Животът с диабет може да бъде предизвикателна тежест. Но може да ви бъде от полза да споделите своите неудовлетворения и успехи и да прочетете за подобни преживявания на хората. Ние определихме най-добрите блогове за диабет, които имат за цел да вдъхновяват, да дават правомощия и да образоват читателите.
Диабетът е група от заболявания, които влияят на това как тялото използва глюкоза в кръвта и засяга около 29,1 милиона души в Съединените щати.
С диабет тип 1 означава, че тялото не произвежда достатъчно инсулин, а състоянието е по-често диагностицирано в детството или юношеството.
Но с диабет тип 2 означава, че тялото не може да използва инсулин правилно, а този тип е по-често при индивиди на възраст над 40 години. Диабетът тип 2 представлява 95% от случаите на диагностициран диабет.
Поддържането на плана за лечение на диабета може да бъде денонощен ангажимент, който може да включва наблюдение на кръвната захар, лекарства и инсулин, здравословно хранене и редовна физическа активност.
са закръгляли топ 10 блогове за диабет, базирани на качеството на тяхната информация, полезни съвети, рецепти, съвети за фитнес и лични сметки.
Говорейки за диабета
Говорейки за диабета е блога на Центъра за диабет Joslin. Центърът за диабет Joslin е изследователски и преподавателски филиал на Харвардското медицинско училище. Техният екип от повече от 300 учени е посветен на откриването на иновативни пътища за предотвратяване, лечение и лечение на диабет тип 1 и тип 2.
Докато в преследването на свят без диабет, Joslin помага да се подобри живота на хората с диабет чрез програми за обучение на пациенти и грижи, предоставени от техните високо специализирани и много квалифицирани екип.
Говорейки за диабет е предназначен за хора с диабет, както и за техните приятели и семейство. Последните публикации включват съвети за приготвяне на храни, които са подходящи за диабет, ползите от упражняването на физиолог и разбиране на усложненията на окислителите и диабета.
Посетете блога на Говорейки за диабета.
Диабет Развитие
Диабет Дивелъпмънтс е създаването на Дейвид Мендоса. Дейвид е медицински писател, адвокат и консултант, специализиран в областта на диабета, и през 1994 г. е диагностициран с диабет тип 2.
Диагнозата с диабет е променила вниманието на Дейвид, го е накарало да промени начина си на живот и го е накарало да научи колкото е възможно повече за болестта. Съвсем случайно, с подписването на диабетно писмо и изпращане на послание, Дейвид се срещна със съпругата си Катрин.
Диабет Дивелъпмънс е блог за последните събития в областта на диабета. Последните статии на Дейвид включват информация за токсичните взаимоотношения и начина, по който трябва да се избягват, най-лошите митове за диабета и как възприятието може да помогне за справяне с диабета и теглото.
Посетете блога на Diabetes Developments.
TheFitBlog
Съпругът на съпрузите и съпругите Tobias и Christel Oerum са обединените сили зад TheFitBlog. Кристел живее с диабет тип 1, откакто е на 19 години и е имала решимостта от този момент нататък да не позволи на състоянието да засегне нейното качество на живот. Мотото на Кристел е: "Няма нищо, което да не можеш да направиш с диабета".
Тобиас и Кристел създадоха TheFitBlog като място, където хората могат да намерят полезна и лесно достъпна информация за безопасно и ефективно упражняване на диабет. Пощите се фокусират предимно върху съвети за тренировка и здравословни рецепти и са изпълнени с положителна мотивация, за да помогнат на хората да поемат отговорност за тяхното здраве и диабет.
Последните публикации в блога на Christel включват съдържание, като например как да се лекува ниска кръвна захар (когато всичко, което искате да направите, е да ядете всичко на място), как да управлявате диабета си, да избирате здравословна храна и да намерите време за упражнения при пътуване. и против непрекъснатото глюкозно наблюдение (CGM).
Посетете TheFitBlog.
Шест до мен
Кери Морроне Спарлинг започна шест години до мен през 2005 г., подхранван от раздразнение, когато се представи със списъци с усложнения и страшни истории след Googling "диабет". Тя постави под въпрос къде са хората като нея, които са живели с диабет тип 1 от ранна детска възраст.
При стартирането на блога Кери беше един от малкото диабетни блогери. Но сега, тя казва, тя е горд член на огромна диабетна общност, която пише за състоянието и споделя истории, доказващи, че не са сами с болестта.
Шест до мен включва лични сметки, като закупуването на "безполезен сок" от Кери, смяната на подложката за инфузия в самолет и сравнението между бременността и диабета сега и преди 30 години.
Посетете блога "Шест до мен".
Колеж диабет мрежа
Колежната диабетна мрежа (CDN) е организация с нестопанска цел, която предоставя програми, които да свързват и дават възможност на студентите да процъфтяват с диабет. Уеб сайтът на CDN предоставя инструменти и ресурси, за да помогне на студентите с диабет да живеят здравословно. Тя има за цел също така да улесни връзките между учениците и местните ресурси и е динамичен ресурс за родителите, членовете на семейството, клиниците и персонала на колежа.
Блогът на CDN включва категории, обхващащи здравето на кампуса, клиники и доставчици, хранене в трапезарията, технологии и упражнения, както и взаимоотношения, застъпничество и права на студентите, възможности за работа и подготовка за напускане на колеж.
Последните публикации включват историята на диагнозата диагноза на Тилер за диабет тип 1 и предизвикателствата, пред които е изправен като студент по болестта, отчета на Дийнбел за изучаване в чужбина за 6 месеца с диабет и диагностичен опит с диабет тип 1 на Ласи по време на първата си година в Пен Държавен университет.
Посетете блога на CDN.
Диабетна храна
Shelby Kinnaird е "Диабетна храна".Ако имате диабет и търсите рецепти, имате член на семейството, който има диабет или просто искате да ядете здравословно, диабетната храна е блогът, който трябва да посетите.
Шелби установила, че е имала диабет тип 2 през 1999 г. Бързо напред няколко години и Шелби започва да чете за нови храни и да експериментира в кухнята, възприемайки философия за хранене, използвайки пресни, местни храни и вградени постнобелтъчни протеини, здравословни мазнини и не-скорбялни зеленчуци.
Диабетната храна включва съдържание като йога, което помага за справяне със стреса и диабета и насърчава здравословно хранене и вкусни рецепти, включително овесени кифлички с тиквени семки и ядки, сладки картофи с черен боб и чушки, протеин гръцко кисело мляко.
Посетете блога на Diabetic Foodie.
Тръпчиви
Карен Грефео е диагностицирана с диабет тип 1 на 11-годишна възраст. Тя ярко си спомня кога управлението на диабета се състоеше в приемане на всекидневен инсулинов изстрел след стриктна диетична диета и наблюдение на захарта в урината със стъклени епруветки и газирани таблетки. Карен благодари за подобрения инсулин и новите средства за диабет, които са на разположение днес.
Карин започва диабет блог Bitter-Sweet през 2008 г. и оттогава е потопен в онлайн диабет общност. Тя казва, че словото на блога й обобщава какво е осъзнала през годините с диабета: "Животът с диабет не е всичко лошо".
Последните публикации в блога за Bitter-Sweet включват превръщането на диетичния недостатък в успех, отразяването на Карън, че има диабет в колежа и борбата му да се справи с болестта без инструменти и подкрепа, а Карен разсъждава за "почивен ден" от диабет със съпруга си, и завършване на някои от задачите, свързани с диабета.
Посетете блога "Горчив-сладък".
Детска диабетна фондация
Детската диабетна фондация (CDF) е организация с нестопанска цел, посветена на изследването на диабета и предоставяща клинични и образователни програми за хората с болестта.
Фондацията отпуска средства за подкрепа на Центъра за детска диабет "Барбара Дейвис". Със съпруга си Марвин Дейвис, Барбара Дейвис създава CDF през 1977 г. Тя е сътрудничила с организации за диабет в национален мащаб, за да се съсредоточи върху образованието, грижата, профилактиката и лечението на диабета.
Блоговите публикации на CDF включват справка за включването на Ани в научни изследвания от 6-годишна възраст, 10-годишната история на Corinne, че е диагностицирана с диабет тип 1 и е адвокат на CDF, разпространяващ разбиране за болестта, разказ за намиране на CGM сина си четене на 48.
Посетете блога на CDF.
Нашият диабетичен живот
Мери Шумахер е майка на четири момчета, трима от които имат диабет тип 1. Те са диагностицирани с диабет на възраст 8 месеца, 5 години и 2 години.
Чрез нашия блог за диабет, Meri споделя текущата история на семейството си и се надява да помогне на другите да видят, че винаги има светлина в края на тунела. Подобно на другите родители на деца с диабет, Мери се бори с емоционалните фази и тревогите, които идва с болестта.
Бюджетните публикации на Meri са от сърце и включват обновяване на смяната на тийнейджърския си състав, живота на "вероятно" и как декомците, които момчетата носят, променят живота си и разясняват цената на диабета.
Посетете блога на нашия диабет.
Диабет татко
Том Карла пише в блога на диабета татко. Том е бил активен член на общността на диабета, тъй като дъщеря му е била диагностицирана със състоянието през 1992 г. на 2-годишна възраст. Неговият син е бил диагностициран с това и през 2009 г. на 13-годишна възраст. Томският свят е предимно за диабет, но той казва, че това е избор, който е направил след диагностиката на дъщеря му Кайтлин.
"Направих й обещание, че съм запазил досега, че няма да спрем, докато не намерим лек за нея и милиони повече като нея", каза Том. "Ние също ще направим всичко възможно, за да се държим образовани, за да може тя да знае кои са най-добрите инструменти за управление, за да я поддържат здрави, и всичко това беше добавено и когато брат й беше диагностициран".
Диабетът баща е започнал да помогне да се образоват и да вдъхновява всички, които живеят с болестта. Неотдавнашните публикации на Том включват вдъхновение от 20 състезатели, които се возят на 4,296 мили от Ню Йорк до Сан Франциско, дали бъдещото име на CGM, комуникиращо с инсулинова помпа, трябва да се нарече изкуствен панкреас и сърдечен отчет на кутията за сок на нощното шкафче.
Посетете блога на Diabetes Dad.
