Депресивното хиперактивно разстройство е невроразвиващо разстройство, което засяга милиони деца по света и често продължава до зряла възраст.
Трите основни типа недостатъчно внимателно хиперактивно разстройство са хиперактивно-импулсивни, невнимателни и комбинация.
Центровете за контрол и профилактика на заболяванията (CDC) изчисляват, че 11% от 4-17-годишните в Съединените щати имат недостатъчно внимателно хиперактивно разстройство (ADHD).
CDC също така изчислява, че в САЩ момчетата са почти трикратно по-склонни да бъдат диагностицирани с ADHD, отколкото момичетата. Това доведе до погрешното вярване сред много родители, грижещи се за тях и учители, че ADHD е "разстройство на момчетата", което рядко се случва при момичетата.
Институтът за детегледачи твърди, че момичетата могат да останат недиагностицирани, защото техните симптоми са различни от момчетата и не отметват по-очевидните кутии за признаци и симптоми.
Симптоми
Основните признаци и симптоми на ADHD могат да се отнасят както за момчетата, така и за момичетата, но следните симптоми са особено свързани с момичетата:
- Невнимание: Момичетата с ADHD може да се окажат трудно да се концентрират. Те може да не са в състояние да се съсредоточат достатъчно дълго, за да завършат задача у дома или в училище. Ако обаче намерят нещо интересно, те могат да бъдат напълно погълнати от него.
- Развлечение: Момичетата с ADHD могат лесно да бъдат разсеяни от това, което се случва извън или от собствените им мисли.
- Хиперактивност: Въпреки че някои момичета са прекалено активни и нервни, като момчета, други са по-тихи в движенията си. Те могат да се дразнят, да се разбъркват в столовете си или да направят драскулки.
- Импулсивност: Момичетата могат да бъдат прекалено сурови и това може да ги остави да не могат да забавят или да мислят за това, което казват. Може да е трудно за тях да знаят какво е и не са подходящи в социалната сфера и това може да доведе до трудности при вземането и поддържането на приятели.
- Ефективни неизправности: организационните умения могат да представляват предизвикателство. Момичетата с ADHD може да имат лоши умения за управление на времето и може да им е трудно да следват няколко стъпки или да изпълняват задача. Те често могат да загубят елементи като телефон или важни документи.
Как симптомите могат да се променят с времето
Момичетата с ADHD, които не са диагностицирани с нарушението до зряла възраст, са изложени на риск от развитие на други състояния. Също така те са по-склонни да се справят с едно или повече от следните предизвикателства:
- Ниско самочувствие
- Стратегии за справяне с нерегламентирана емоция вместо логика за решаване на проблеми
- Тенденцията да се приписват успехи и трудности на външни фактори като късмет или случайност, вместо да се разглеждат като отговорни от собствените им действия
- Високи нива на стрес
- Тревожно разстройство
- депресия
Възможни усложнения, ако не се лекуват
Д-р Елън Литман, съавтор на теста, казва, че ако едно момиче с ADHD остане недиагностично или нелекувано, когато навлезе в юношеството и младата зряла възраст, тя почти неизбежно ще срещне "редица проблеми с адаптирането".
Това може да доведе до едно или повече допълнителни нарушения, като депресия, тревожност или нарушения на храненето като булимия.
Жените с ADHD имат по-голяма вероятност да се включат в сексуално поведение с висок риск и да развият пристрастяване към вещества, според д-р Лттман.
Освен това жените с ADHD могат да изпитват хроничен стрес и това може да увеличи риска от заболявания, свързани със стреса, като фибромиалгия – нарушение, което причинява умора и болка в мускулите.
Според д-р Kathleen Nadeau, "момичетата с нелекувана ADHD са изложени на риск от хронично ниско самочувствие, недостатъчност, тревожност, депресия, бременност и ранно пушене по време на средно и средно образование".
Тя добавя, че при възрастта те са по-склонни да се "разведат", финансова криза, самотен родител на дете с ADHD, никога не завършва колежа, безработица, злоупотреба с наркотици, хранителни разстройства и постоянен стрес поради трудности при управлението на исканията от ежедневието. "
Това може да доведе до недостатъчно постижение в различни аспекти на живота.
Ранни предупредителни знаци
Ранните признаци, че едно момиче може да има ADHD, включват следното:
- Трудност да следите задачите и сроковете в училище, дори ако момичето прави големи усилия да остане организирано
- Често тече късно, въпреки усилията да останат в графика
- Трудно е да спите през нощта и да ставате сутрин
- Скачане от една тема на разговор до друг без предупреждение
- Често прекъсваме хората, когато говорят
- Неприятност в училище и у дома
- Забравяйки това, което току-що е чела или е разказана от друг човек
Рискови фактори за ADHD
Редица фактори могат да поставят дете или юноша на по-голям риск от развитие на ADHD.
Те включват:
- Някой в биологичното си семейство има ADHD или друго психично разстройство
- Използване на майки или пушене по време на бременност
- Преждевременно раждане
- Излагане на майката на въздействието на екологични отрови по време на бременност
- Екологични токсини
- Висока консумация на рафинирани захари и хранителни добавки в диетата
Как се различава ADHD при момичетата?
Момчетата са по-склонни от момичетата да получат диагноза за ADHD, но това може да се дължи на това, че състоянието често се проявява по различен начин при момичетата. Симптомите може да са по-малко очевидни и те може да не съвпадат с общите стереотипи, свързани с ADHD.
Изследванията показват, че докато повечето момчета с ADHD са склонни да изразяват физическото и устното си чувство на неудовлетвореност, момичетата са по-склонни да интернализират гнева си и болката си.
Изследванията, проведени от д-р Стивън Хиншоу, автор на заключението, заключават, че момичетата с ADHD с комбиниран тип (хиперактивно-импулсивни и невнимателни) имат значително по-голяма вероятност да се самонараняват или да се опитват да се самоубият.
Въпреки това около 40% от момичетата израстват от хиперактивните и импулсивните си симптоми в юношеството.
Кога да посетите специалист
Ако полагащите грижи смятат, че момиче има ADHD, те трябва да се консултират с педиатър, семеен лекар или практикуващ медицинска сестра.
Някои педиатри имат специализирано обучение по поведение и развитие и много от тях имат най-малко специален интерес в областта. Други специалисти включват детски психиатри, психолози и професионални терапевти.
Други полезни контакти могат да бъдат намерени чрез:
- Длъжностни лица в училището на детето
- Местна родителска група за поддръжка
лечение
Лекарят може да предпише медикаменти, психотерапия или и двете, но грижещите се могат също така да насърчат момичето да управлява ADHD по редица начини.
Те включват:
- Насърчавайте я да упражнява или да играе спортен отбор
- Осигуряване на редовни възможности за прекарване на време на открито и в природата
- Научете повече за храненето и как диетата влияе върху симптомите на ADHD
- Насърчаване на почивка и сън
- Установяване на прости и предсказуеми практики за хранене, домашна работа, игра и легло
- Признаване и възнаграждаване на малки постижения
- Проучване на възможностите за професионално лечение
- Четене на подходящи изследвания, книги или статии
- Намиране на подходяща групова поведенческа терапия
- Подпомагане на управлението на времето, като настроите алармен часовник на времеви дейности и срокове
Когато момичето навлезе в юношеството и стане по-независима, вероятно ще има нужда от подкрепа, за да й помогне да регулира собственото си поведение.
Това може да включва:
- Разбиране и приемане на предизвикателствата, вместо да се съди и да се обвинява
- Идентифициране на източниците на стрес в ежедневието и извършване на промени в по-ниски нива на стрес
- Опростяване на графика си колкото е възможно повече
- Да се научиш да питаш ясно структурата и подкрепата на семейството и приятелите си
- Насрочвайте ежедневно "изчакване" за себе си
- Разработване на здравословни навици за самоподдържане, като например готвене на хранителни ястия
- Легнете в леглото в нормален час, за да сте сигурни, че има достатъчно време за сън
- Фокусирайки се върху нещата, които обича, и приоритизирайки тези неща
Други състояния с подобни симптоми
ADHD може да бъде трудно да се диагностицира, отчасти защото редица други състояния имат подобни симптоми.
Тези условия включват:
- Аутизъм или синдром на Аспергер
- Тревожно разстройство
- Биполярно разстройство
- Хранителни алергии или чувствителност
- Слухови увреждания
- хипотиреоидизъм
- Анемия с дефицит на желязо
- Токсичност при олово
- Хранителни недостатъци
- Нарушения при припадъци
- Сензорни нарушения
- Разстройства на съня
Може да се наложи да се изключат тези състояния преди диагностициране на ADHD.
