Фибромиалгията е хронично състояние. Човек често ще изпитва болка, нежност и скованост в много мускули, съединителни тъкани, кости и стави. Въпреки че симптомите се различават сред хората, много хора съобщават за силна, остра или пронизваща болка в гръдния кош и гръдния кош.
Когато фибромиалгията причинява възпаление на хрущяла, който свързва горните ребра с гръдната кост, това води до състояние, наречено "разходихондрит".
Получената болка може да се обърка с болка, свързана със сърцето. Както винаги, правилната диагноза е от съществено значение.
В тази статия разглеждаме какви видове гръдна болка обикновено се свързват с фибромиалгия. Ние също така описваме възможностите за лечение.
Нормално ли е?
Хората с фибромиалгия са склонни да имат хронична болка, скованост и нежност, които излъчват в тялото. Въпреки че някога е било смятано за невъзпалително заболяване, изследванията от 2017 г. показват, че фибромиалгията причинява широко възпаление, което не се открива чрез рутинни кръвни тестове.
Ако възпалението, свързано с фибромиалгия, засяга хрущяла, който свързва горните ребра с гръдната кост, това може да доведе до разходихондрит.
Фибромиалгията също може да причини възпаление, болка, скованост и мускулни спазми навсякъде в гърдите.
Какво ви се струва фибромиалгия болка в гърдите?
Когато за пръв път изпитвате конохондрит или болезнени или ограничителни гръдни симптоми, свързани с фибромиалгия, много се притесняват, че нещо не е наред с белите им дробове или че имат сърдечен удар.
Хората са склонни да описват болката като:
- пронизваща
- изгаряне
- болеше
- затворена на едно място, обикновено в самия център на гръдния кош, но може да излъчва навън
Симптоми на фибромиалгия болка в гърдите
Тежестта на симптомите обикновено зависи от степента на възпаление. Това важи за симптомите на скованост и симптоми на фибромиалгия, свързани с гръдния кош.
Болката, описана по-горе, може:
- влошават се с движение, дълбоко дишане или натиск
- идват и си отиват
- подобрява се с плитко, постоянно дишане и почивка
- започват на едно място и излъчват навън, оказвайки влияние върху по-голяма площ
- се влошава при опъване, огъване или усукване
Болката, причинена от коксохондрит, може да се усети или в центъра на гръдния кош, или навсякъде по протежение на хрущяла, който преминава между гръдната кост, гръдната кост и ребрата.
Причини
Фибромиалгията може да причини болка в гърдите, когато засяга мускулите, сухожилията или сухожилията в района.
Когато фибромиалгията оказва влияние върху хрущяла, който свързва ребрата към гръдната кост, може да причини коксохондрит.
Хрущялът е гъвкава съединителна тъкан, която се намира в ставите. Хрущялът, който свързва ребрата към гръдната кост, позволява на гръдния кош да се разширява по време на вдишването. Поради това, хората с тежък коксохондрит може да имат затруднения или да изпитват болка, докато се вдигат дълбоко.
Изследователите не са сигурни защо се проявява фибромиалгия. Физическият или емоционалният стрес може да предизвика ненормален отговор на централната нервна система, причинявайки болка.
Задействащите събития могат да включват:
- инфекция или заболяване
- скръб
- нараняване
Симптомите на фибромиалгия могат да бъдат провокирани от промяна на нивата на някои невротрансмитери, които са химикали, които помагат на нервите да комуникират.
Хората с фибромиалгия са склонни да имат повишени нива на невротрансмитери, които общуват с болка, като глутамат и субстанция П. Промените в нивата на това вещество, изглежда, променят начина, по който мозъкът разбира болката.
Също така, индивидите с фибромиалгия често имат по-ниски нива на невротрансмитери, които инхибират комуникацията на болката, като гама-аминомаслена киселина.
Тези разлики в нивата на невротрансмитери могат да показват, че хората с фибромиалгия са преувеличени реакциите към болката. Или това може да означава, че мозъкът погрешно възприема нормалните усещания като болка.
лечение
Лекарите и изследователите все още работят, за да определят най-добрите лечения за фибромиалгия. Всяко лице отговаря на лечението по различен начин.
Медицинско лечение
Когато болките в гръдния кош са тежки, дълготрайни, увреждащи или чести, може да е необходимо цялостно лечение.
Американската администрация по храните и лекарствата (FDA) все още не е посочила каквото и да е лечение за фибромиалгия, въпреки че организацията е одобрила някои лекарства, които да се използват при лечението на симптомите.
Лекарствата, одобрени за лечение на фибромиалгия, включват:
- прегабалин (Lyrica) и габапентин
- някои трициклични антидепресанти, по-специално дулоксетин (Cymbalta)
- някои селективни инхибитори на обратното захващане на норепинефрин, по-специално милнаципран (Savella)
Начало средства за защита
Някои корекции на начина на живот и естествените средства за лечение са показали, че намаляват симптомите на коксохондрита и други, свързани с фибромиалгия.
Възможностите за незабавно облекчение включват:
- почивка
- нанасяне на подложка за отопление в продължение на 20 минути
- нанасяне на леден пакет, увит в плат за не повече от 20 минути в даден момент
- приемане на лекарства против болка, които не са в конфликт с лекарствата, отпускани по лекарско предписание
- леко разтягане, фокусиране върху мускулите, сухожилията и сухожилията на гърдите и страните
- взимайки тихи, плитки вдишвания
- релаксиращи колкото е възможно повече и помнейки, че болката в крайна сметка ще намалее
- преосмисляне на болката като по-малко неприятно усещане като скованост или гъделичкане
Настройките на начина на живот, които могат да помогнат за намаляване на дългосрочните симптоми, включват:
- да има достатъчно сън и да остане хидратиран
- хранене на здравословна, балансирана диета, богата на плодове, зеленчуци, фибри, постно протеини и пълнозърнести храни
- избягване или ограничаване на консумацията на храни и напитки, които причиняват възпаление, като консервирани храни, червени меса, богати или пикантни храни и алкохол
- правене на нежни упражнения, като йога, пилатес, ходене, колоездене и плуване
- ангажиране в техники за съзнателност, като медитация или насочена визуализация
- като се избягват алергени, особено хранителни и въздушни алергени
Алтернативни терапии
Някои традиционни и алтернативни медицински терапии често се препоръчват за лечение на дългосрочни симптоми, въпреки че ограничени научни доказателства могат да подкрепят употребата им.
Популярните терапии с предварителни доказателства включват:
- хиропрактика
- физиотерапия
- акупунктура терапия
- хидротерапия
- транскутанна електрическа нервна стимулация, известна като TENS
- масаж
- ароматерапия
- когнитивна поведенческа терапия или СБТ
Кога да се види лекар
Фибромиалгията има тенденция да причинява болка в тялото, а болката в гърдите често се проявява с други симптоми.
Лице трябва да потърси незабавно медицинска помощ, когато болката в гърдите се получи изолирано или когато е придружена от:
- силна болка, особено в области, които не са нежни при допир
- силна болка, която се влошава с течение на времето
- болка, която става тежка с усилие или физически упражнения
- кашлица
- кръв в храчката, смес от слуз и слюнка
- треска
- болка, която се простира нагоре, към ръцете и челюстта
- затруднено дишане
- замаяност или замайване
- прекомерно изпотяване
- киселини или лошо храносмилане
- болки в кръста
- сърцебиене
- проблеми с гълтането
- обрив
перспектива
Много хора с фибромиалгия изпитват гръдна болка, обикновено когато ребрата и гръдната кост се свързват в средата на гръдния кош.
Тази болка е склонна да бъде безвредна и често решава с основна домашна грижа. Въпреки това, хората, които получават тежка, затрудняваща се или честа болка в гърдите, свързана с фибромиалгия, може да изискват допълнително лечение и да говорят с лекар.
Потърсете спешна медицинска помощ, ако гръдните болки не са съпътствани от други симптоми на фибромиалгия, като изтощение и болка, отразена от двете страни на тялото.
Също така, потърсете незабавна грижа, когато се появяват болки в гърдите в области, които не са нежни, или когато болката се съпровожда от симптоми, които не са свързани с фибромиалгия, като кашлица, треска и сърцебиене.
