Всеки се тревожи за тяхното здраве понякога, но за някои хора страховете от заболяване са толкова силни, дори когато са в добро здраве, че трудно се справят с ежедневието си.
Някой, който живее в страх от тежко заболяване, въпреки медицински тестове, които никога не откриват нищо нередно, може да има соматично симптоматично разстройство, известно още като болестно тревожно разстройство. Състоянието е известно и с други имена, включително хипохондрия или хипохондриаза.
Бързи факти за хипохондрията:
- Основният симптом на хипохондрията е прекомерното притеснение за здравето.
- Причините могат да варират и могат да бъдат свързани с други легитимни здравни условия.
- За повечето хора това е временно преживяване.
- Терминът, дефиниран в наръчника на DSM-5, е разстройство на соматичните симптоми.
Какво представлява хипохондрията?
Изследване, публикувано в това, определя разстройството на соматичните симптоми като "постоянен страх или убеждение, че човек има сериозно, недиагностицирано медицинско заболяване".
Авторите отбелязват, че засягат до 5% от медицинските амбулаторни пациенти. Накратко, разстройството е състояние на психично здраве, при което човек се притеснява прекомерно, че е болен, до точката, където самата тревожност е изтощаваща. Тревогата за здравето става болест.
Софтното нарушение на симптомите е хронично състояние.
Колко тежко може да зависи от възрастта, от тенденцията на човек да се тревожи и колко стрес те са изправени.
Симптоми
Страхувайки се от нормални функции – за лице с хипохондрия, нормалните телесни функции, като сърдечни ридове, изпотяване и движения на червата, могат да изглеждат като симптоми на сериозно заболяване или състояние.
Страхът от незначителни аномалии – течащ нос, леко подути лимфни възли или малка болка може да се почувства като сериозни проблеми.
Проверка – редовно проверка на тялото за признаци на заболяване.
Фокусът на хипохондрията зависи от индивида:
- Някои хора могат да се съсредоточат върху един конкретен орган, като белите дробове.
- Те могат просто да се съсредоточат върху едно заболяване, като рак.
- Или те могат да се страхуват от една болест след друга.
Редовно говорене за болест – разстройството на соматичните симптоми може да накара хората да говорят прекалено за здравето си.
Посещения на лекар – често посещават лекаря си.
Увлечение – те могат да прекарват много време в търсене на интернет за симптоми на възможни заболявания.
Няма облекчение от резултатите от теста – ако тестовете се окажат отрицателни, човекът може да не намери облекчение. Всъщност това може да влоши нещата – страховете на пациента растат, че никой не ги вярва и че проблемът никога няма да бъде успешно диагностициран и лекуван.
Избягване на лекаря – някои хора с разстройство избягват медицинска помощ чрез страх да открият, че имат сериозно заболяване.
Избягване – те могат да избягват хора, места и дейности, които според тях могат да представляват риск за здравето.
Огромният страх от болест, който продължава повече от 6 месеца, може да бъде признак на нарушение на соматичните симптоми.
Причини
Точните причини не са известни, но вероятно са включени някои фактори:
Вяра – неразбиране на физическите усещания, свързани с неразбиране на начина, по който тялото действа.
Семейство – хората, които имат близък роднина с хипохондрия, са по-склонни да развият сами себе си.
Лична история – хората, които са имали лоши здравословни проблеми в миналото, може да са по-склонни да развият непропорционален страх да се разболеят отново.
Връзки с други състояния – други психични разстройства са свързани със смущения в соматичните симптоми. Високият процент пациенти с хипохондрия също имат тежка депресия, паническо разстройство, обсесивно-компулсивно разстройство или генерализирано тревожно разстройство.
Проучванията, публикувани в доклада, посочват, че като разстройство на обсесивно-компулсивно разстройство (OCD), разстройството на соматичните симптоми предполага необходимост от непрекъсната проверка, тъй като човек търси увереност.
Тези "поведения за безопасност", твърдят авторите, имат за цел да възстановят чувство за благополучие и сигурност за бъдещето. Те обаче могат да доведат до влошаване на проблемите, които те трябва да намалят.
Чрез поддържане на високо ниво на тревожност и предотвратяване на размиването на страховете, тези поведения държат вниманието на човека да се съсредоточи върху някое опасно потенциално бедствие.
Тъй като повечето пациенти са склонни да се обърнат към семейния си лекар по отношение на здравословното състояние, от което се страхуват, вместо да виждат специалист по психично здраве, те никога не могат да получат диагноза разстройство на соматичните симптоми.
продължителност
Лице с хипохондрия може да прекара месеци или години, за да се тревожи за това, че е болно, но също може да прекарва дълги периоди между тях, без да мисли за това.
Пациентите, чието нарушение е преходно, имат по-малка вероятност да имат психични проблеми или тежко тревожно разстройство и по-вероятно да имат медицински проблеми.
Възстановяването е по-често срещано сред хората с по-високо социално-икономическо положение. Ако пациентът има депресия или тревожност и те реагират добре на лечение, те също са по-склонни да видят добър резултат.
Има доказателства, че хората с нарушение на личността биха могли да се окажат по-трудни за възстановяване, но са необходими повече изследвания, за да се потвърди това.
Тъй като разстройството на соматичните симптоми е сравнително ново разстройство, има малко статистически данни.
Кога започва хипохондрията?
Сократното нарушение на симптомите обикновено започва в ранна възраст. Може да се появи по време на възстановяване от сериозно заболяване или след като близък или близък приятел се разболее или умре.
Основното медицинско състояние може да предизвика смущение в соматичните симптоми. Пациент, който има сърдечно състояние например, може да приеме най-лошото всеки път, когато изпита нещо, което потенциално може да бъде свързано със сърдечни заболявания.
Други фактори включват увеличен стрес или по-голяма експозиция на информация за заболяване в медиите. Понякога човек започва да се тревожи прекомерно за здравето си, когато наближава възрастта, на която почина един от родителите си, особено ако смъртта на родителя е преждевременно.
Психолозите отбелязват, че хората със състояние често са самокритични или перфекционисти, или и двете. Те могат да възприемат "здравето" като пълна липса на болка или дискомфорт, докато някои болки и болки са нормални за повечето хора.
Предполага се, че хората с хипохондрия могат да имат нисък праг за болка и че те могат да забележат вътрешни усещания по-рано от други хора.
лечение
Изследванията, публикувани в статията, показват, че когнитивната поведенческа терапия (CBT) и използването на селективни инхибитори на обратното захващане на серотонина (SSRIs), като флуоксетин и пароксетин, могат да бъдат полезни при лечението на хипохондрия.
CBT може да помогне на пациента да рационализира страховете си, а SSRIs могат да намалят нивото на тревожност чрез медикаменти.
Медицинският център на Университета в Мериленд (МММ) предлага редица алтернативни терапии, които биха могли да облекчат симптомите, като същевременно предупреждават, че те все още не се подкрепят от изследванията.
Те включват избягване на стимуланти, като кафе, алкохол и тютюн, практикуване на медитация за ум и здравословно хранене.
Билките, за които се предполага, че намаляват тревожността, включват жълт кантарион, кава кава и бакопа. УММ предупреждава обаче, че пациентите трябва да говорят с лекар преди да използват билки, защото някои билкови лекарства могат да реагират с лекарства или да имат други странични ефекти.
