Сокът за хляб или натриевият бикарбонат е домакинска щапела с много различни употреби, включително печене. Добавянето на сода за хляб може да помогне за детоксикацията на тялото или облекчаване на сърбеж, дразнене или инфекции.
В тази статия разглеждаме предимствата на содата и как може да помогне. Разглеждаме и някои други видове бани за детоксикация и тяхната употреба.
Какво представлява сода за печене?
Сокът за хляб е смес от натриеви йони и бикарбонатни йони. Той се разтваря напълно във вода и обикновено се добавя към продукти за хигиена на устната кухина и почистване, тъй като може да помогне да се премахнат бактериите, миризмите и киселинността. Тези свойства също могат да бъдат полезни за кожата, особено ако човек има определени кожни състояния.
Дори без добавяне на сода към водата, накисването в топлата баня може да има ценни терапевтични свойства, като затопля мускулите на човека и им помага да се отпуснат след стресиращ ден.
Топлата или гореща вана може също така да спомогне за изпотяване, което може да помогне на тялото да освободи токсините от порите.
Десет ползи от сода баня
Бактериалната сода може да бъде полезна за много условия, включително:
1. Дрождени инфекции
Много хора преживяват гъбични инфекции, но някои симптоми, като сърбеж и подуване, често могат да затруднят всеки човек в ежедневната си дейност. Бактериалната сода може да облекчи симптомите и да помогне на човек да се възстанови по-бързо.
Едно проучване установило, че содата за хляб помага да се убиват клетки, които са гъбичните клетки, отговорни за дрожди инфекции.
2. Гъбични инфекции на кожата и ноктите
Изследванията показват, че содата за хляб може да бъде полезна като противогъбично средство срещу много от гъбичните щамове, които обикновено заразяват човешката кожа и ноктите.
Хората с онихомикоза на гъбичките на ноктите, които причиняват дебели, обезцветени или раздробени пирони, могат да намерят облекчение за редовно накисване на ръцете или краката в сода за баня.
Въпреки това, всеки, който има гъбична инфекция, трябва да попита своя лекар дали една солена баня може да помогне за облекчаване на симптомите.
3. Екзема
Екземата причинява сухо, сърбящо и възпаление на кожата, които се развиват по тялото по време на възпаления. Тези области могат да са толкова сърбящи, че човек се надраска и разруши кожата, оставяйки я склонна към инфекция и влошаване на симптомите.
Сокът за хляб може да помогне за предотвратяване появата на екзема или намаляване на симптомите при някои хора. Добавянето на ¼ към ½ чаша сода за хляб в топлата баня може да помогне за успокояване на сърбежа на кожата.
Важно е кожата да се подсуши и да се овлажни непосредствено след ваната.
4. Псориазис
Подобно на екзема, лечебните вани могат да бъдат полезни за хора с псориазис. Хората, които управляват симптомите на псориазис, често използват овесени ядки за намаляване на възпалението.
Добавянето на ½ чаша сода за хляб в овесена вана може допълнително да намали дразненето и сърбежа.
Необходимо е човек с псориазис да овлажнява кожата си веднага след изсъхване с кърпа, тъй като горещата вода може да изсуши кожата допълнително.
5. Отровен бръшлян, отровен дъб или сумак
Сокът за хляб също може да насърчи изцелението на обриви, причинени от докосването на отровни растения. Банята обикновено е добра идея след докосване на токсични растения, тъй като къпането може да помогне на кожата да не усвоява маслата, причиняващи обрив.
Банята също така може да предотврати разпространението на тези масла в други части на тялото или друго лице.
Содата за хляб може да успокои възпалената кожа и да намали дразненето и сърбежа. Накисването в хладка вана с ½ до 1 чаша сода за хляб може да помогне за намаляване на симптомите. Добавянето на овесено брашно към ваната също може да облекчи сърбежа.
6. Инфекция на пикочните пътища (UTI)
А UTI причинява болка и изгаряне при уриниране, състояние, причинено от допълнителна киселинност в уринарния тракт.
Въпреки че содата за печене няма да промени киселинността на урината, тя може да намали болката и дискомфорта, когато се използва заедно с предписаните от лекар антибиотици. Добавете ¼ чаша сода за хляб в банята и се накиснете за 15 до 30 минути.
7. Обрив с пелена
Влажните, топли условия в пелена го правят идеалното място за размножаване на микробите. Това може да причини червен обрив по кожата, наречен обрив на пелена. Кожата на бебето също може да се раздразни поради постоянното триене от пелената.
Бактериалната сода може да помогне за отстраняването на дразнещите микроби и да успокои чувствителната кожа.
За бебета и малки деца е важно само да се използва минимално количество сода за хляб, тъй като разтворената сода за хляб може да се абсорбира през кожата.
Използването на 1 до 2 супени лъжици сода за хляб в малка, хладка баня и накисване на засегнатата зона за 10 минути е достатъчно за облекчение в повечето случаи.
8. Варицела
Постоянното сърбеж и дразнене, причинени от варицела, може да се почувства като изтезание за много хора, особено за деца.
Банята за сода може да осигури облекчаване, от което се нуждаят. Добавянето на 1 до 2 чаши сода за хляб в хладка баня и накисване до 20 минути, три пъти на ден може да помогне за облекчаване.
Добавянето на съставки като овесена каша или чай от лайка може също така да намали симптомите.
9. Вулвално дразнене
Някои жени често изпитват дразнене и сърбеж около вулвата.
Добавянето на ¼ чаша сода за хляб и накисване за 15-20 минути, три пъти дневно може да помогне за намаляване на симптомите при някои жени.
10. Запек и хемороиди
Бактериалната сода може да облекчи сърбежа и болката, причинени от запек или хемороиди.
А ¼ чаша сода за хляб, добавена към топлата баня, може да бъде достатъчна, за да облекчи симптомите.
Детоксични вани
Дори и без основно условие за лечение, содата за печене може да бъде полезен начин за насърчаване на детоксикацията.
За да направите това, разбъркайте ½ чаша сода за хляб с ½ чаша Epsom соли и добавете сместа в топла баня.
Хората могат също да пожелаят да добавят лечебни билки или етерични масла, като евкалипт, за да помагат на тялото да се поти и да детоксика.
Как да използвате солена баня
За да направите солена баня, добавете между ¼ и 2 чаши сода за хлад, за да затоплите водата в банята и я разбъркайте, за да я разтворите.
След като содата е напълно разтворена, накиснете във ваната до 40 минути. След къпането, измийте кожата с кърпа и използвайте натурално масло или лосион за овлажняване на кожата.
Други съвети за преди и след ваната включват:
- създавайки релаксираща среда, използвайки свещ или мека музика
- като използвате суха скраб, луф или четка за тяло преди банята, за да се освободите от мъртвите клетки на кожата
- използвайки хладка или топла вода, ако гореща вода изсушава кожата
- като използвате лек сапун и топла вода, за да изплакнете останалите токсини, останали върху кожата
- поставяне на чисти дрехи след баня, за да се избегнат допълнителни токсини за околната среда
Рискове и съображения
Баните за сода са обикновено безопасни. Разтворената сода за разтваряне обаче може да се абсорбира в кожата и някои групи хора трябва да избягват изпичането на сода, като тези, които:
- имат високо кръвно налягане
- имате сериозни инфекции или открити рани
- са склонни към припадък
- имате диабет
- са бременни или кърмачки
- са алергични към сода за хляб
- в момента използват наркотици или алкохол
Някои хора могат да реагират лошо на сода за хляб, така че се препоръчва да се тестват ефектите върху малък пластир на кожата най-малко 24 часа преди да се вземе сода за баня.
Други видове бани за детоксикация
Има много други природни съставки, които хората могат да използват в детоксикационната баня, включително:
- морска сол
- Английска сол
- ябълков оцет
- водороден пероксид
- глина
Понякога содата се добавя в солените бани, за да се подпомогне тяхното въздействие, но е важно първо да се обсъди това с медицинския специалист.
Други употреби за сода за хляб
Когато не се използват във вана, хората могат да използват и сода за печене за:
- избелване на зъбите
- ексфолиация на кожата
- дезодорант
- стъпка по стъпка
- сух релеф на скалпа
За вкъщи
Както при всяко лечение, е задължително да говорите с лекар преди да използвате бани за сода за храна, за да лекувате здравословно състояние.
Лекарите може да искат да наблюдават как кожата реагира; те също така ще могат да предложат съвети за безопасност или да препоръчат алтернативни лечения, които да се опитат. Всеки със симптоми, които не се подобряват или влошават, трябва да се свържат с лекар.
