Сухите ръце са много чести и се задействат главно от влиянието на околната среда. Хората, които често измиват ястия или живеят в студен, сух климат, могат да бъдат по-склонни да изпитват болезнени сухи ръце, отколкото други хора.
Сухите ръце се причиняват главно от следното:
- метеорологично време
- дразнители за околната среда
- медицинско състояние
Времето е причина за сухи ръце, които се появяват главно през зимата. Когато времето стане студено, въздухът изсъхва и тялото не може да се задържи на влага. Липсата на влага във въздуха причинява суха кожа и ръце.
Хората, като лекари или медицински сестри, които си мият много ръце или използват дезинфекциращи средства няколко пъти на ден, са по-склонни да имат сухи ръце от други хора. Други, като например съдомиялни или космати, също могат да бъдат по-склонни да изсушават ръцете поради повторно излагане на химикали и сапуни.
Някои хора могат да изпитат кожата на ръцете си и да изсъхнат поради основното медицинско състояние.
Индивидите със състояния, включително диабет или лупус, които влияят на кръвообращението към крайниците, могат да имат сухи ръце. По същия начин, други заболявания, които засягат кожата, например псориазис и екзема, могат да причинят суха кожа на ръцете, както и кожата, която се разцепи и пукнатини.
11 дома средства
Човек може да опита тези лекарства като първа линия на лечение за сухи ръце:
1. Използвайте овлажнители
Много овлажнители са предназначени за ръцете и се предлагат на пазара. Човек трябва да използва хидратиращ крем на ръцете си след всяко измиване, за да помогне за възстановяване на естествената влага в кожата. Съществуват и няколко масла, като например кокосово масло, което може да доведе до подобни резултати.
2. Защитете кожата
Слънцето може да изсуши кожата, да причини изгаряния и да доведе до други, по-тежки здравословни проблеми. Всички области на тялото трябва да бъдат защитени от продължително излагане на слънце, а ръцете не са изключение. Защитата на ръцете с качествен слънчев блок може да предотврати изсушаването на слънцето.
3. Опитайте лечението през нощта
Хората с изключително сухи ръце може да искат да се опитат да ги третират за една нощ. За да направите това, те трябва да използват обилно количество овлажняващи лосиони или кремове. След като са приложили много крем, човек трябва да постави чорапи, ръкавици или ръкавици на ръцете. Покритията помагат да се поддържа овлажнителят в допир с кожата, така че да се абсорбира през нощта.
4. Нанесете алое вера
Алое вера е често срещана съставка в много кожни продукти, поради антибиотичните и противовъзпалителни свойства. Алое Вера се предлага в магазина и може да се нанася върху кожата като естествен, безопасен овлажнител.
5. Избягвайте сапуна
Химическите вещества, които често се срещат в сапуните, могат да имат ефект на сушене върху ръцете. Хората трябва да избягват прекомерно измиване на ръцете си, ако е възможно, за да не ги изсушат.
6. Носете ръкавици
Хората, които прекарват много време с ръце, потапяни или в контакт с вода, трябва да обмислят да носят гумени ръкавици.
Продължителното излагане на вода може да изсуши ръцете, защото измива естествените масла в кожата. Ръкавиците дават слой за защита, за да предотвратят изсушаването на ръцете.
7. Използвайте овлажнител
Хората с дихателни проблеми често използват овлажнители, за да им помогнат да дишат. Въпреки това, овлажнителят може да окаже голямо влияние върху защитата на кожата от изсъхване, когато хората живеят в суха среда или през зимните месеци.
Обикновено най-доброто място да има овлажнител е близо до леглото, но може да се използва във всяка стая в къщата.
8. Намалете стреса
За хората с екзема, стресът може да доведе до възникване на епидемия или пожар. Намаляването на стреса може да помогне на някого с екзема да избягва суха кожа на ръцете и други части на тялото.
9. Избягвайте сушилни с горещ въздух
Сушилните с горещ въздух са склонни да изсушават кожата. Горещият, сух въздух може да изсуши ръцете. По-добре е да се опитате да използвате хартиени кърпи, когато е възможно, и да потулите ръцете си сухи.
10. Изцедете
Екзолирането може да помогне за премахване на мъртвата, сухата и увредена кожа. Човек може да използва комерсиални продукти, пемза или да направи домашно решение чрез смесване на зехтин и 1 до 2 супени лъжици гранулирана захар.
11. Байте се с овес
Когато се добавят към баня, суровият или варен овес може да помогне за подмладяване на кожата. Овесът може да се използва или в малък басейн, смесен с масло, като зехтин, или може да се смесва с вода като част от пълна вана.
Медицинско лечение
Медицинските лечения за сухи ръце са склонни да се фокусират върху основните медицински състояния. Някои от тях могат да включват екзема и псориазис.
Лице трябва да потърси медицинска помощ, ако е налице някое от следните:
- кървене
- обезцветяване
- подуване
- дренаж от отворени рани
- екстремно зачервяване
Те също трябва да говорят с техния лекар, ако състоянието се влоши или домашните средства не работят.
Как да предотвратите сухи ръце
Предотвратяването зависи от положението на дадено лице. Например, много хора ще открият, че условията на работното място ги поставят на по-висок риск от развиване на сухи ръце.
Хората, които често се налага да мият ръцете, ще искат да прилагат овлажнител веднага след измиването на ръцете. Съдомиялните машини и други, които работят в среда, където използват много вода, може да помислят да носят ръкавици, за да се предпазят от прекомерна експозиция.
Хората с екзема и други кожни състояния трябва да предприемат стъпки, за да предотвратят излющването. Това може да включва намаляване на стреса и спазване на всички препоръки от лекар.
Всички хора могат да се опитат да ограничат излагането на слънце. Също така, повечето хора трябва да избягват използването на сушилни за горещ въздух, ако сухи ръце са проблем.
За вкъщи
Сухите ръце са нормално събитие, което повечето хора ще изпитат от време на време. В повечето случаи кремовете без рецепта и домашните средства са достатъчни, за да помогнат при лечението и предотвратяването на сухи ръце.Всеки, който не вижда подобрение от домашните решения или който забележи други симптоми, трябва да се обърне към своя лекар.
