Как инсулинът и глюкагонът работят за регулиране на нивата на кръвната захар

Панкреаса отделя инсулин и глюкагон, като и двете играят жизненоважна роля в регулирането на нивата на кръвната захар. Двата хормона работят в равновесие. Ако нивото на един хормон е извън идеалния диапазон, нивата на кръвната захар може да скочат или да се понижат.

Заедно, инсулинът и глюкагонът спомагат за поддържането на стабилни условия в тялото. Когато кръвната захар е твърде висока, панкреаса отделя повече инсулин. Когато нивата на кръвната захар спаднат, панкреасът освобождава глюкагона, за да ги върне обратно.

Кръвната захар и здравето

Тялото превръща въглехидратите от храната в захар (глюкоза), която служи като жизненоважен източник на енергия. Нивата на кръвната захар варират през целия ден, но в повечето случаи инсулинът и глюкагон поддържат тези нива нормални.

Факторите на здравеопазването, включително инсулиновата резистентност, диабет и проблеми с диетата, могат да предизвикат повишаване на нивото на кръвната захар.

Нивата на кръвната захар се измерват в милиграми на децилитър (mg / dl). Идеалните диапазони на кръвната захар са, както следва:

• Преди закуска – нивата трябва да бъдат по-ниски от 100 mg / dl за лице без диабет и 70-130 mg / dl за лице с диабет.
• Два часа след хранене – нивата трябва да са по-малко от 140 mg / dl за лице без диабет и по-малко от 180 mg / dl за лице с диабет.

регулиране

Нивата на кръвната захар са мярка за това колко ефективно тялото на индивида използва глюкоза. Когато тялото не преобразува достатъчно глюкоза за употреба, нивата на кръвната захар остават високи. Инсулинът помага на клетките на организма да абсорбират глюкозата, да понижават кръвната захар и да осигуряват на клетките глюкозата, от която се нуждаят за енергия.

Когато нивата на кръвната захар са твърде ниски, панкреасът освобождава глюкагон. Глюкагонът принуждава черния дроб да освободи съхраняваната глюкоза, което води до покачване на кръвната захар.

Инсулинът и глюкагонът се освобождават от островните клетки в панкреаса. Тези клетки са групирани в панкреаса. Бета-островните клетки (В-клетките) освобождават инсулин, а алфа-островните клетки (клетки А) освобождават глюкагона.

Как действа инсулинът

Тялото преобразува енергията от въглехидратите в глюкоза. Клетките на тялото се нуждаят от глюкоза за енергия, но повечето клетки не могат директно да използват глюкоза.

Инсулинът действа като ключ, който позволява на глюкозата да има достъп до клетките. Той се свързва с инсулиновите рецептори на клетките в тялото, като казва на тези клетки да се отворят и да позволят на глюкозата да влезе.

Ниските нива на инсулин постоянно циркулират в тялото. Когато инсулинът се повиши, това показва на черния дроб, че кръвната захар е също така висока. Черният дроб абсорбира глюкозата, след което я превръща в молекула за съхранение, наречена гликоген.

Когато нивата на кръвната захар паднат, глюкагонът сигнализира за черния дроб, за да превърне гликогена обратно в глюкоза. Това повишава нивото на кръвната захар.

Инсулинът също така подпомага зарастването след нараняване чрез доставяне на аминокиселини в мускулите. Аминокиселините помагат да се изгради протеинът, който се намира в мускулната тъкан, така че когато нивата на инсулин са ниски, мускулите може да не се лекуват правилно.

Как действа глюкагонът

Черният дроб трябва да съхранява глюкозата, за да захранва клетките по време на ниски нива на кръвната захар. Пропускането на хранене и лошото хранене може да намали кръвната захар. Складирането на глюкозата в черния дроб гарантира, че нивата на кръвната захар остават стабилни между храненията или по време на сън.

Когато кръвната глюкоза пада, клетките в панкреаса отделят глюкагон. Глюкагон инструктира черния дроб да превърне гликоген в глюкоза. Това прави глюкозата по-достъпна в кръвния поток. Оттам, инсулинът се свързва с инсулиновите рецептори на клетките, за да се увери, че могат да абсорбират глюкозата.

Инсулинът и глюкагонът работят в цикъл. Глюкагон взаимодейства с черния дроб за повишаване на кръвната захар, докато инсулинът понижава кръвната захар, като помага на клетките да използват глюкоза.

Как нивата на кръвната захар засягат тялото

Инсулинът и глюкагонът не работят веднага, особено ако кръвната захар е много висока или много ниска.

Висока кръвна захар

Симптомите на високо кръвно захар включват:

• Уриниране по-често от обичайното. Бъбреците реагират на висока кръвна захар, като се опитват да се отърват от излишната глюкоза.
• Чувствате прекалено жаден, особено ако често уринирате. Тъй като бъбреците се опитват да регулират кръвната захар, това може да доведе до дехидратация и чувство на силна жажда.
• Чувство прекалено гладно. Това не е причинено от високата кръвна захар, а от ниския инсулинов ефект, който често води до висока кръвна захар.

С течение на времето много висока кръвна захар може да причини:

• необяснима загуба на тегло
• бавно време за оздравяване
• сърбяща, суха кожа
• повишена вероятност от инфекции
• главоболие
• умора или затруднено концентриране
• замъглено зрение
• запек, диария или и двете
• еректилна дисфункция

Забавянето между храненията, лошото хранене, някои лекарства за диабет и някои медицински състояния могат да причинят ниска кръвна захар.

Симптомите на ниска кръвна захар включват:

• виене на свят
• бързо сърцебиене
• слабост
• изтръпване, особено в езика, устните, ръцете или краката
• глад заедно с гадене
• припадък
• объркване и затруднено концентриране
• раздразнителност
• припадъци или загуба на съзнание, ако не се лекуват

Проблеми с кръвната захар, причинени от диабет

Въпреки че факторите на начина на живот причиняват промени в кръвната захар, най-честата причина за кръвната захар е диабетът.

Има няколко типа диабет, които са описани тук:

Диабет тип 1

Диабетът тип 1 причинява имунните клетки на организма да атакуват някои от клетките, отделящи инсулин в панкреаса.

Хората с диабет тип 1 често изпитват много висока кръвна захар. Техните ниски нива на инсулин обаче означават, че не могат да използват голяма част от глюкозата в кръвта си.

Диабетът тип 1 е вид автоимунно заболяване, което означава, че тя причинява на тялото да се атакува. Често се развива в детска възраст и понякога се нарича младежки диабет.

Диабет тип 2

Диабетът тип 2 е най-честият тип диабет и е свързан с проблеми, свързани с начина на живот, като наднорменото тегло.

Хората с диабет тип 2 имат инсулинова резистентност. Това означава, че инсулинът не работи както добре, за да позволи на клетките да имат достъп до глюкоза.

Гестационен диабет

Гестационният диабет е форма на диабет, която се проявява по време на бременност.

Когато една жена е бременна, плацентата, която поддържа развиващото се бебе, може да подкопае способността на тялото да използва инсулин. Това причинява инсулинова резистентност, която предизвиква симптоми, подобни на тези при диабет тип 2.

Гестационният диабет обикновено изчезва след раждането на бебето. Това обаче е рисков фактор за по-късно развитие на диабет тип 2.