Диабетът може да е по-висок от всякога, но има много приложения, които могат да помогнат на хората с диабет да управляват състоянието си.
Според проучвания, публикувани в списанието на Американската медицинска асоциация, до 12-14% от възрастното население в Съединените щати е засегнато от диабет. Но модерната ера прави управлението на разстройството по-лесно от всякога.
Настолните и мобилните приложения са широко достъпни за потребителите, за да могат лесно да проследяват и управляват условията си. Това може да им помогне да направят положителни промени и да спомогнат за безопасното им управление на нивата на кръвната захар.
Какво да търсите
Една от най-важните части от личния диабет е да може да наблюдава следните фактори:
- нивата на кръвната захар
- прием на въглехидрати
- телесно тегло
Може да има много числа и часове, които да се запомнят, и много математически материали влизат във всяко ядене на деня. Това може да е досадно опит.
За щастие има няколко приложения, които отнемат част от тежкото бреме от раменете на човек с диабет.
Съществуват редица различни неща, които засягат обикновения човек с диабет. Като такива, има и няколко различни категории приложения за диабет. Те включват:
- приложения в дневника
- калории броячи
- диети приложения
- въглехидрати броене приложения
- общи приложения за управление на диабета
Тази статия разглежда някои от най-добрите приложения за диабет на годината.
Приложения в дневника
Приложенията в дневника позволяват на хората с диабет да поддържат дневник на жизненоважните статистически данни, свързани с тяхното състояние. Най-важните от тях са нивата на кръвната си захар.
mySugr
Приложението за диабет, mySugr, е персонализирано приложение за дневници както за устройства на Apple, така и за устройства с Android. Потребителите могат да променят начина, по който регистрират ключовите статистики по начин, който им отговаря. Приложението помага на потребителите да анализират тези статистики, за да постигнат целите си.
Приложението също има прогнозна характеристика на HbA1c, за измерване на гликирания хемоглобин. Това осигурява обща картина на средните нива на кръвната захар въз основа на персонализираната статистика за проследяване. Той предоставя обратна информация и подкрепя потребителя в своите цели на лечение.
Приложението също така сигурно архивира цялата въведена информация.
Про версията на приложението, която е $ 2,99 / месец, включва:
- напомняния за кръвна захар
- печатни показания за посещение на лекар и лични записи
- функцията за интелигентно търсене, за да намерите ястия, места и дейности, подходящи за диабета
Има дори приложение за момче, което е предназначено за открита комуникация между деца с диабет и техните лекари и полагащи грижи.
GlucOracle
GlucOracle е ново приложение от медицинския център на Колумбийския университет. Той помага да се прогнозират нивата на кръвната захар на дадено лице.
Всяко подадено хранене дава на потребителите да видят прогнозните си нива на глюкоза след хранене. Това позволява на хората да предотвратяват шпайкове и катастрофи и да приемат инсулин, преди да ядат храна.
Приложението създава персонализиран алгоритъм, който се опитва да имитира вашата ендокринна система. След около 7 дни или 20 ястия, за да се използва, личните прогнози за глюкозата се избират за повечето потребители.
Потребителите на GlucOracle също могат да получат обратна информация за хранителните вещества в храната, за да им помогнат да наблюдават и подобряват приема на храна. GlucOracle е налице както за устройства на Apple, така и за устройства с Android.
Глюкоза Бъди
Glucose Buddy е приложение за дневници, достъпно както за устройства на Apple, така и за устройства с Android, което позволява на хората да следят отблизо важните статистически данни, като например:
- кръвна захар
- прием на въглехидрати
- употребата на медикаменти
- нива на активност
- А1с
- кръвно налягане
- тегло
Glucose Buddy също така предоставя уведомления за натискане, като напомня на потребителите, когато е време да тестват кръвната им захар.
Приложението осигурява календар с ежедневни показания, за да може лесно да се проследяват нивата на кръвната захар, и разпечатките на лекарите, за да се улеснят посещенията.
БГ Монитор
BG Monitor е приложение за Android, предназначено за проследяване на важни статистически данни всеки ден за хора с диабет. Също така помага да се анализират предоставените данни.
Приложението автоматично може да идентифицира тенденциите в кръвната захар и да напомни на потребителя дали са необходими корекции. Съществува и по-изчерпателна страница, която показва графики. Те могат да бъдат филтрирани по данни и дата, за да се намери точната информация, която човек има нужда.
BG Monitor може да помогне за изчисляване на нивата на инсулин за всяко хранене въз основа на данните, които се дават. Потребителите въвеждат нивата на кръвната захар и храните, които трябва да се консумират, а приложението може да изчисли колко инсулин човек ще се нуждае. Това е едно бързо и удобно приложение.
Glooko дневник
Glooko е платено приложение за устройства с Android, за които се твърди, че имат добра репутация с потребителите.
Тя е предназначена да помогне на хората да видят как техният диабет въздейства върху тях лично. Той може да показва няколко ключови бита информация, включително:
- честотата на кръвната захар нараства или пада
- дни от седмицата диабетът има най-голямо въздействие
- как кръвните нива на кръвната захар на потребителя се сравняват с други данни
Вградената база данни за храни автоматично следи въглехидратите, а графиките и тенденциите могат да се разглеждат по няколко начина.
Приложението е готово да бъде синхронизирано с данни от тежести и кръвно налягане за пълен опит.
DiabetesConnect
Приложението DiabetesConnect е налице както за устройства с Android, така и за Apple, и е лесна за използване.
Потребителите могат да записват кръвната захар, храненията, инжекциите и лекарствата, както и други важни статистически данни директно към приложението. Той е подходящ както за диабет тип 1, така и за диабет тип 2, а неговите функции могат да се изключват и да се натискат, за да се избегне объркване.
В приложението се намират важни медицински статистически данни и цялата информация може да се синхронизира с няколко устройства, които да се използват от дома или офиса. Данните могат да бъдат изнесени до лекар за бърз преглед между срещите.
Приложения за ново диагностицирани хора
Диабетът може да бъде труден за разбиране от страна на новоназначените лица, особено децата. Ето някои приложения, които улесняват учебния процес:
Карбанно броене с Лени
Приложението "Карбандинг" с Lenny е разработено така, че да спомогне за улесняване на децата или възрастните, които са нови за диабета, за да управляват условията си.
Той помага на хората да наблюдават приема на въглехидрати и превръща разчитането на въглехидратите в забавно преживяване с помощта на приятелски лъвски характер.
Функцията за насочване на храната спомага за изучаването на въглехидратните стойности на различни храни, а функцията за хазартни игри тества знанията на човек с интерактивни игри. Това е добро приложение за начинаещи за разбиране на въглехидратните стойности на различните храни.
Диабет: М
Диабет: M е приложение за Apple и Android, предназначено да помогне на потребителите да разберат и управляват диабета. Той позволява на потребителите:
- проследяване на приема на храна
- да следи диетата им
- въвеждат важните си стойности в движение в дневника
- да анализират данните си в един миг
Приложението е оборудвано с болусен калкулатор за балансирани инжекции с инсулин. Той може също да напомня на потребителите за предстоящите им тестове или назначения и да им позволи лесно да изнасят данни до лекар преди следващото посещение.
Храни и упражнения приложения
Има много приложения за храна и упражнения, включително:
MyFitnessPal
MyFitnessPal е калориен брояч за Apple и Android, предназначен да помогне на потребителите да отслабнат.
Той има повече от 6 милиона храни в своята база данни и е оборудван с баркод скенер, за да направи вход още по-лесно.
Всички хранителни вещества могат да бъдат проследени, а приложението позволява на потребителите да задават цели. То помага на хората да образуват здравословни навици, за да направят по-вероятните удари цели.
Приложението също така позволява на потребителите да регистрират упражненията и стъпките си и да разберат колко калории изгарят. Потребителите могат да се свързват с приятели и да се присъединят към по-голямата общност, за да отпразнуват победите си и да се поддържат взаимно мотивирани.
MyNetDiary
Приложението MyNetDiary е приложение за проследяване на храни и упражнения, достъпно на всички платформи. Потребителите имат достъп до приложението от смартфон, настолен компютър или таблет и данните се синхронизират с всеки от тях автоматично.
MyNetDiary разполага с база данни от над 755 000 храни, включително продукти от големи марки и заведения за бързо хранене. Това помага на хората лесно да разберат съдържанието на това, което ядат.
Потребителите могат да проследяват и планират приема на:
- дебел
- въглехидрати
- калории
- протеин
- хранителни вещества
Приложението също така позволява на потребителите да следят своите нива на упражнения.
Могат да се използват следене и диаграми и са създадени специални отчети, които да помогнат на човек да види как са засегнати от него:
- тяхната диета
- упражнение
- лекарства
Приложението също така ще създаде балансирани планове за хранене за потребителите въз основа на техните цели за здравословно тегло. Тя има общност от съмишленици, които помагат на хората да бъдат мотивирани при пътуванията си за отслабване.
Намиране на най-доброто приложение за диабет
Има много приложения на пазара. Изборът на подходящия е въпрос на разбиране както на личните предпочитания, така и на слабите страни в индивидуалния план за лечение.
Ако някой има проблеми с преброяването на въглехидратите, което води до скокове в нивата на кръвната захар, може да се окаже, Ако обаче математиката не е най-добрият им обект, едно приложение, което изчислява тяхната A1C за тях, ще бъде по-добър избор.
Разбирането на нуждите на индивида е фактор номер едно при избора на приложение за диабет.