Какви са опциите за лечение на аюрведа за псориазис?

Аюрведа е древна медицинска практика, която хората понякога използват, за да се опитат да помогнат на своя псориазис. Тя включва включване на специална диета, билкови съединения и допълнителни поддържащи медицински практики.

Аюрведа, известен също като аюрведа медицина, има за цел да помогне на човек да излекува тялото, ума и духа си. Практиката произхожда от Индия повече от 3000 години.

Аюрведичната медицина предлага лечения, които са били използвани за лечение на псориазис. Псориазисът е състояние, което причинява излишък и бърз растеж на кожните клетки, което води до плакати, подобни на плаки, които се натрупват върху кожата.

Докато Аюрведа може да е способна да лекува псориазис при някои хора, резултатите от нея не са проучени при широкомащабни клинични проучвания или систематични изследвания.

Тези видове изследователски проучвания са необходими, за да докажат, че аюрвейските лечения са ефективни. Въпреки това, докато няма повече научни доказателства, винаги е добра идея човек с псориазис да се консултира с лекаря си, преди да използва аюрведа.

Аюрведа и псориазис

Човек с псориазис може да използва специални аюрведични препарати върху кожата си.

Един от най-честите препарати за локално приложение, използвани за лечение на псориазис в аюрведичната медицина, съдържа куркума. Това е съединение, което се получава от корен, който е подобен на джинджифил.

Често се използва при готвене, куркума също може да се смесва в паста, която може да се приложи върху кожата.

Медитация и движение

Аюрведа практикуващите подчертават баланса на три елемента, които те определят като:

• Вселената на човека
• конституцията на тялото (известна като "пракрити")
• жизнените сили на тялото (известни като "доша")

Един от начините, по които човек може да ги задържи, е да предприемат стъпки за намаляване на стреса и спокойното безпокойство.

Медитацията и практиката на "пранаяма", метод на контролирани дихателни техники, могат да помогнат на човек да намали своя псориазис.

Диетични промени

Аюрведа практики обикновено се въртят около вегетарианска диета. Храните, които трябва да се избягват, включват тези, които съдържат излишък от въглехидрати и продукти, съдържащи много захар.

Освен това аюрведическите практики предполагат, че човек трябва да избягва храни, които са "в крайна сметка", такива като тези, които са прекалено солени, прекалено кисела или твърде кисели.

Аюрведа практикуващите препоръчват на човек да "слуша" тялото си. Като реагират на настояванията за уриниране или дефекация, например, те ще помогнат да се изчисти тялото на токсините.

Точни решения

Както и куркума, има много други аюрвески билки на разположение, а няколко могат потенциално да се възползват от хората с псориазис.

Един пример е прилагането на свежи бананови листа в области на кожата, засегнати от псориазис.

Допълнителни аюрведични билки, които могат да се използват за лечение на псориазис, включват:

• алое вера
• черна нощница
• boswellia (ливан)
• чесън
• guggal
• жасмин цвете паста
• ним

В Аюрведа съществуват много видове билки, използвани за лечение на възпаление. Всеки човек трябва винаги да се обърне към своя лекар, преди да го използва, в допълнение към или на мястото на текущото лечение.

Бани и овлажнители

Обичайните бани са полезни при поддържането на области на псориазис лезии чисти и меки. Освен това ваните могат да успокояват и намаляват стреса, което може да предложи допълнителни ползи за намаляване на честотата на псориазис.

Прилагането на естествени успокояващи масла, като кокосово или маслиново масло, може да помогне за омекотяване на кожата и облекчаване на сърбеж и дискомфорт, свързани с псориазис.

Как Аюрведа обяснява псориазис

Според една статия в практиката аюрведа класифицира псориазис като здравословно състояние "kushtha". Това означава, че състоянието е хронично, което също е "krucchasadhya" (unstable) и "asadhya" (нелечимо).

Аюрведическите текстове казват, че псориазисът възниква поради дисбаланса на два "доша" (области на енергия), известни като "Вата" и "Кафа".

Вата отговаря за контрола на телесните функции и може да причини сухота и лющене на кожата, свързани с псориазис. Кафя отговаря за растежа на тялото и може да доведе до сърбеж и бързо обръщане на клетките на кожата, за които е известно псориазисът.

Енергийният дисбаланс кара токсините да се натрупват в системата на човека, което води до възпаление. В резултат на това лечението с аюрведа често се върти около не само билкови приложения, но и диета и съвети за начина на живот.

изследване

Има много аюрведични лечения, но те не са широко проучени. Някои проучвания обаче са изследвали някои от по-популярните лечения, особено по отношение на псориазис.

Някои от проучванията, които подкрепят куркума като аюрведа за псориазис, включват:

проучване

Проучване, публикувано в доклада за ефектите, които имаше курмеровият гел върху група от хора с лек до умерен псориазис.

След 9 седмици участниците бяха оценени по отношение на зачервяване на кожата, дебелина на лезиите и размера на лезиите.

В заключение на изследването, изследователите установили, че онези, които са приложили куркума, изпитват по-малко зачервяване, дебелина и лющене, отколкото тези, които са прилагали плацебо.

Авторите на проучването съобщават, че има малко странични ефекти, свързани с приложението на гела.

проучване

Проучване, публикувано в списанието, установява, че локалните приложения на 3-0-ацетил-11 кето бета Boswelic Acid (AKBBA), която е естествено срещаща се смола от стъблото на дървото, спомага за лечението на леки до умерени хронични плаки на псориазис ,

Хората с псориазис прилагат крема три пъти на ден в продължение на 12 седмици. След 12-седмичния период, изследователите прегледаха снимките, за да отбележат промените в лезиите на псориазис.

проучване

Проучване, публикувано в доклада за ефектите на овкусена с нишесте куркумна баня (SFTB), която е смес от оризово нишесте и куркума, при лечение на псориазис.

Контролна група участва в терапии, като масаж, йога, хидротерапия и диета. Експерименталната група използва тези терапии, както и SFTB.

В края на проучването учените установиха, че SFTBs намаляват тежестта на псориазиса, както и засегнатите области на кожата.

Изследователите стигат до заключението, че SFTB може да бъде евтина допълнителна терапия за лечение на псориазис.

Други проучвания може да са изследвали ефективността на билка, но може да не са специфични за лечение на псориазис.

Рискове и съображения за безопасност

Аюрведа е медицинска практика, която съществува от хиляди години насам. Изследванията, подкрепящи или оспорващи твърденията на практикуващите, обаче, не са широко достъпни.

Повечето проучвания за аюрведа са малки и не използват вида изследователски методи, необходими за да се направят твърди заключения.

Поради това е трудно да се каже с голяма сигурност, че Аюрведа ще помогне за намаляване на честотата на псориазис. Много хора обаче съобщават, че са им помогнали.

Американската агенция по храните и лекарствата (FDA) понастоящем класифицира аюрвейските продукти като хранителни добавки. Това означава, че не е нужно да преминават през същите стриктни тестове, както много други лекарства правят както за безопасност, така и за ефективност.

Националният център за допълващо и интегриращо здраве проведе проучване, в което изследователите си поръчаха близо 200 аюрведа продукти онлайн.

Изследователите установяват, че 21% от тези продукти съдържат вредни нива на олово, арсен и живак. Нивата превишават приемливите стандарти за тези съединения.

Потребителите трябва да се погрижат за използването на аюрведа продукти, дори ако са маркирани като "изцяло естествени". Хората не трябва да използват аюрведични продукти като заместител на други медицински лечения, освен ако не са обсъдили това с техния лекар.

Има обаче и други практики на тялото, свързани с аюрведа, които биха могли да допринесат за цялостното благосъстояние на човек като медитация и йога.

Тези практики могат не само да намалят честотата на свързани с стреса псориазис, но също така са от полза за умственото и физическото здраве на човека.