Какви са ползите от мащерката за здравето?

Мащерка е билка с кулинарни, медицински и декоративни приложения.

Цветята, листата и маслото от мащерка са използвани за лечение на легло, диария, болки в стомаха, артрит, колики, болки в гърлото, кашлица, включително магарешка кашлица, бронхит, метеоризъм и като диуретик.

Мащерката е от рода. Най-често срещаният тип е.

Той е роден в Средиземно море.

Бързи факти за мащерката

• Смята се, че мащерката има противогъбични, антибактериални, инсектицидни и вероятно противогъбични свойства.
• В историята се използва за балсамиране и за защита от Черната смърт.
• Формите на мащерка включват пресни и сушени билки и етерично масло.

Ползи

Тимолът е един от естествено срещащите се класове съединения, известни като биоциди, вещества, които могат да унищожат вредните организми.

Използва се заедно с други биоциди, като карвакол, мащерката има силно антимикробно действие.

Едно проучване предполага, че тимолът може да намали бактериалната резистентност към обичайните лекарства като пеницилин.

Тигровият комар

Тигровият комар е роден в тропически и субтропически райони на Югоизточна Азия. От 90-те години на миналия век тя се е разпространила по целия свят, носейки вируса на Западен Нил, вируса на жълтата треска, енцефалита на Сейнт Луис, треска на денга и треска от Чикунгуня.

Екип в Националния университет "Чунбук" в Южна Корея съобщи, че комбинация от тимол, алфа-терпинин и карвакрол е ефективна при убиването на ларвите от тигрови комари.

Високо кръвно налягане

Изследователи от Белградския университет в Сърбия установиха, че воден екстракт, получен от дива мащерка, намалява кръвното налягане при тестове на плъхове. Плъховете са склонни да имат подобни реакции към хората, когато имат хипертония, така че откритията могат да имат последици за хората.

Хранителни бактериални инфекции

Екип от Центъра за изследване на животинските и ветеринарните науки в Португалия изучава антимикробната активност на етеричните масла, извлечени от различни ароматни растения, включително мащерното масло.

Те съобщават, че маслото от мащерка, дори при ниски концентрации, показва потенциал като естествен консервант на хранителни продукти срещу няколко общи хранителни бактерии, които причиняват човешко заболяване.

В полско проучване са изследвани мащерното масло и лавандуловото масло, а тези, които са наблюдавали мащерното масло са били ефективни срещу резистентните щамове и бактериите.

Рак на дебелото черво

Проучване, проведено в Лисабон, Португалия, установи, че екстракти от мастика от мащерка могат да предпазват от рак на дебелото черво.

Рак на гърдата

Изследователи в Турция са разгледали ефекта на дивата мащерка върху активността на рака на гърдата и по-специално върху това как тя повлиява апоптозата или клетъчната смърт и епигенетичните събития в клетките на рака на гърдата.

Епигенетиката е изследването на промените в генната експресия, причинени от механизми, които не включват промени в ДНК последователността. Те установили, че дивата мащерка индуцира клетъчна смърт в клетки на рак на гърдата.

Гъбична инфекция

Гъбичката е често срещана причина за устни и вагинални дрожди, повтарящи се състояния, често наричани "млечница".

Изследователи от университета в Торино, Италия, установили, че есенциалното масло от мащерка значително подобрява вътреклетъчното убиване, което причинява млечница, в човешкото тяло.

Удължаване на стабилността на масла за готвене

Липидното окисляване е сериозен проблем при обработката и съхранението на храната. Това води до загуба на качество, стабилност, безопасност и хранителна стойност.

Учени от Варшава, в Полша, преглеждаха дали екстрактът от мащерка може да удължи стабилността на слънчогледовото олио при различни температури. Те предполагат, че мащерката може да бъде мощен антиоксидант за стабилизиране на слънчогледовото масло.

Чести кожни проблеми

Кожните проблеми са често срещани в целия свят. В някои страни растителните препарати са важна форма на лекарство.

Екип в Университета в Адис Абеба в Етиопия проведе проучване за оценка на терапевтичните ползи от 10% крем от екстракт от лайка и 3% антимикотичен крем от етерично масло от мащерка за екзема-подобни лезии.

Те отбелязват, че 66,5% от тези, лекувани с гъбичен крем, съдържащ етерично масло от мащерка, са напълно излекувани, в сравнение с 28,5% от тези, които използват плацебо.

Резултатите за крем от лайка са подобни на тези за плацебо.

Изследователите заключават: "Кремът от етерично масло от 3% мащерка може да представлява сравнително икономична и леснодостъпна възможност за лечение и лекуване на леки до умерени случаи на гъбични инфекции".

Въпреки това, те препоръчват допълнителни проучвания.

Акне

Учените от Лийдс в Обединеното Кралство изследваха ефекта от смирна, невен и мащерка върху бактерията, която причинява акне. Те открили, че мащерката може да е ефективна при лечение на акне.

Антибактериалният му ефект е по-силен от този на стандартните концентрации на бензоил пероксид, активната съставка, използвана в повечето кремове и промивки, които се препоръчват за акне. Бензоил пероксид също предизвиква усещане за парене и дразнене на кожата.

история

В Древен Египет мащерката се използва за балсамиране. Древните гърци я използват като тамян в храмовете и го добавят в банята.

Римляните използват мащерка като ароматизатор за сирене и алкохолни напитки. Също така се казва, че са го предложили като лек човек, защото са меланхолични или срамежливи. Смята се, че са го представили на британските острови.

Хипократ, който е живял около 460 г. пр. Хр. До 370 г. пр.н.е. и днес е известен като "бащата на западната медицина", препоръчва мащерка за респираторни заболявания и заболявания. Тя се отглежда в градини и се събира в провинцията.

Когато Черната смърт премина през Европа през 1340-те години, посадъчен материал от мащерка се носят за защита.

Научните изследвания не подкрепят тази употреба, но е доказано, че мащерката има редица лечебни свойства.

Форми

Свежите листа от мащерка могат да се използват в чайките и в готвенето. Те понякога се поставят между слоеве от лен, като лавандула, за да се предпази тъканта от насекоми.

Етеричното масло от мащерка, обикновено наричано "масло от мащерка", съдържа между 20% и 60% тимол.

Извлича се за редица приложения, например за ароматизиращи сапуни и като съставка в дезодорант. Използва се като антисептик и като репелент срещу насекоми. Тимолът се използва в консервирането на месо и често се включва в маслото, използвано за запазване на маслините в Средиземно море.

За разлика от пресните листа етеричното масло не може да бъде поглъщано и не трябва да се използва директно върху кожата. Той трябва да се разреди с носещо масло, например зехтин.

Етерично масло от мащерка е достъпно за покупка онлайн.

Американската администрация по храните и лекарствата (FDA) класифицира етеричните масла от мащерка като "общопризнати като безопасни за тяхното предназначение".

Въпреки това, всеки, който планира да направи значителна промяна в лечението на здравословно състояние, трябва първо да обсъди това с лекар.

Ние подбрахме свързани продукти въз основа на качеството на продуктите и изброихме плюсовете и минусите на всеки от тях, за да ви помогнем да определите кой ще работи най-добре за вас. Ние си партнираме с някои от компаниите, които продават тези продукти, което означава Healthline UK и нашите партньори могат да получат част от приходите ви, ако направите покупка, използвайки връзка (и) по-горе.