Бумът на дъното на крака може да причини на човек дискомфорт или болка при ходене. Има различни състояния, които могат да причинят удари по краката, някои от които изискват медицинско лечение.
Тази статия изследва различните причини за удар върху дъното на крака и как човек може да се отнася към всяка кауза.
Причини
Бучка на дъното на крака може да бъде причинена от:
1. Неравномерно разпределение на теглото
Понякога дългите кости зад пръстите на краката (метатарсилите) стават неправилно подравнени. Това се отразява на начина, по който тежестта се разпределя върху топката на крака, когато човек ходи.
Неравномерното разпределение на тежестта в краката означава, че някои области абсорбират повече натиск от други. Те могат да причинят образуване на болки в краката.
Подутини, причинени от неравномерно разпределение на теглото, обикновено се наблюдават при хора с диабет.
Ако човек с диабет развие бучки или болки в краката, те трябва внимателно да ги наблюдават и да говорят с лекар. Ако не бъдат третирани, тези бучки могат да причинят язви.
Улцерацията на краката е най-често срещаното усложнение в долните крайни точки за хората с диабет.
2. Ограничено движение на малката пръст
Ако големият пръст на даден човек не се движи правилно, когато се движи, на дъното на големия му пръст се прилага прекомерна сила.
Калуса може да се развие под големия пръст и костта може да се увеличи.
3. Плантарни фиброми
Плантарните фиброми са нодуларни маси, които могат да се образуват в арката на крака на човек.
Тези неракови тумори се образуват в плантарната фасция, която е връзката в дъгата.
Изследователите не са сигурни защо някои хора получават плантарни фиброми, но рисковите фактори включват увреждане на сухожилията, лекарство наречено Дилантин и генетика.
4. Дисхидрозна екзема
Дисхидротичната екзема може да причини удари на дъното на крака, които са сърбящи и се напълват с течност.
Лекарите не знаят какво причинява този вид екзема, но е свързана с алергии и стрес. Дисхидрозната екзема може да причини и кожата, която е:
- flakey
- напукан
- болезнен за допир
5. Растителни брадавици
Плантарни брадавици могат да се образуват на дъното на крака на човек, ако имат човешки папиломавирус (HPV). Тези малки, месести удари може да са нежни, за да вървят напред. Обикновено се лекуват без лечение.
6. Бурсит
Бурситът е възпаление на естествените възглавнички между костите и меките тъкани. При причинено от излишно триене или нараняване, бурситът може да причини бум на дъното на крака.
7. Кисти
Кисти са пълни с течност сакове, които се образуват без придружаващи симптоми. Кисти обикновено са доброкачествени (безвредни). Кисти могат да се развият навсякъде по тялото, включително на дъното на краката на човек.
8. Синовиален сарком
Сирниалният сарком е вид сарком на меките тъкани (рак), който се появява като бучка или подуване. Тя може да засегне дъното на крака и може също да причини болка или изтръпване.
Саркомите са вредни и могат да се разпространят в други части на тялото, ако не се лекуват.
Американското дружество по рака изчислява, че 13 040 американци ще получат диагноза сарком на меките тъкани през 2018 г.
9. Деформация на Хаглунд
Деформацията на Хаглунд е бум на гърба на петата или петата, която се образува под ахилесовото сухожилие. Често се бърка с Ахилесовия тендинит.
Когато ударът се втрие в обувките на човек, това може да причини болка и дразнене.
диагноза
Ако човек има бум на дъното на крака, който не изчезва след няколко дни или причинява болка или дискомфорт, те трябва да говорят с лекаря си.
Лекарят може да прегледа краката и да зададе въпроси за медицинската история на човек, за да определи причината.
След като лекарят диагностицира причината, лекарят може да препоръча най-добрия курс на лечение.
лечение
Лечението на бум на дъното на крака варира в зависимост от причината.
Леченията за всяка кауза са разгледани по-долу:
Ограничено движение на малката пръст
Лекарят може да препоръча функционална ортеза на стъпалото за някой с ограничено движение на малката си пръст.
Това лечение помага да се възстанови нормалното движение в ставата. След като ставата може да се движи правилно, тя облекчава натиска под големия пръст и човек може да лекува калус.
Неравномерно разпределение на теглото
Формованата стелка или ортоза може да помогне за лечение на удари, причинени от неравномерно разпределение на теглото. Това помага да се премахне натиска от топките на краката.
Плантарни фиброми
Ортезите на краката могат да облекчат натиска от арката на стъпалото (плантарна фасция) и да намалят размера на нодулите.
Също така е възможно масата да се отстрани хирургично. Въпреки това, за да се гарантира, че плантарните фиброми не се връщат обратно, може да се наложи да се премахне по-голямата част от плантарната фасция.
Може да се наложи човек да носи ортези след операцията.
Дисхидрозна екзема
Лекарят може да предпише кортикостероиди или антихистамини за дисхидрозна екзема. Намаляването на стреса също може да помогне за лечение на дисхидрозна екзема.
Плантарни брадавици
Плантарните брадавици обикновено не се нуждаят от лечение. Въпреки това, ако те кървят, променят цвета си или причиняват осезаем дискомфорт, човек трябва да говори със своя лекар. Лекарят може да определи дали те трябва да бъдат премахнати.
Има много начини за премахване на брадавици. Изследване от 2006 г. отбелязва, че криотерапията, която включва използването на течен азот за отстраняване на брадавици, има най-високото качество на клиничните доказателства, за да подкрепи неговата ефективност.
бурсит
Хората могат да лекуват бурсит с:
- Почивка
- противовъзпалителни лекарства
- лед
Ако състоянието не се подобри, лекарят може да препоръча кортикостероиди и физиотерапия. В тежки случаи може да е необходима хирургия.
кисти
Лекарят може да източи кисти с помощта на стерилна игла. За по-значими кисти може да е необходима операция. За разлика от блистерите, не е добра идея да се опитате да източите киста у дома.
Синониален сарком
Сирниалният сарком е злокачествен и винаги изисква медицинско лечение. Хирургът може да го отстрани и използва хирургия. Лице може също да се нуждае от химиотерапия или лъчетерапия, за да помогне за възстановяване.
Деформацията на Хаглунд
Човек често може да лекува деформите на Хаглунд с вътрешни средства за защита, като например:
- облечени с отворени обувки
- приемане на противовъзпалителни лекарства
- заледяване на района, за да се намали възпалението
Ако домашните средства за защита не са ефективни, се предлагат следните процедури:
- ултразвуково лечение
- масаж на меките тъкани
- ортези
- подложки за петата
- обезболяващи ботуши
Хирургията също е опция, ако други лечения не са ефективни.
За вкъщи
Има няколко различни причини за бум на дъното на крака. Разбирането им помага на човек да определи защо има такъв и да предприеме най-добрия ход на действие.
Винаги е добра идея да говорите с лекар, за да получите правилна диагноза. Лекарят може да препоръча подходящо лечение и стъпки, които човек може да предприеме, за да предотврати появата на сблъсъци в бъдеще.
