Какво се случва в седмица 25 на бременността?

През 25-та седмица на бременността, вероятно може да почувствате, че бебето ви се движи доста.

Те могат да скочат или да ритат в отговор на силен шум. Понякога те могат да имат хълцане, а вие може да почувствате леко потрепване, докато го правят.

Тази статия е част от поредица от статии за бременността. Предоставя резюме на всеки етап от бременността, какво да очаквате и как се развива бебето ви.

Разгледайте другите статии в серията:

Първи триместър: оплождане, имплантиране, седмица 5, седмица 6, седмица 7, седмица 8, седмица 9, седмица 10, седмица 11, седмица 12.

Втори триместър: седмица 13, седмица 14, седмица 15, седмица 16, седмица 17, седмица 18, седмица 19, седмица 20, седмица 21, седмица 22, седмица 23, седмица 24, седмица 25.

Симптоми

На този етап вашият "бум" ще бъде около размера на футболна топка.

Вие сте добре във второто тримесечие на бременността си. Много жени се чувстват по-комфортно през това време, отколкото през първото или третото тримесечие, тъй като сутрешната болест обикновено е престанала и умората и дискомфорта на последния триместър все още не са започнали.

Възможно е обаче да имате и:

• хемороиди
• запек
• киселини и лошо храносмилане
• разширени вени
• синдром на карпалния тунел
• хъркане
• синдром на неспокойните крака
• болка в таза
• бързо развитие на косата и ноктите
• подуване на ръцете и краката поради задържане на вода

С напредването на бременността можете да закупите набор от артикули, които да ви помогнат да се чувствате по-комфортно, като коремен колан и подложки за майчинство.

Качване на тегло

Ще спечелиш и малко тегло.

Колко тегло трябва да спечелите по време на бременността ще зависи до известна степен от индекса на телесна маса (ИТМ) преди зачеването.

Предложеното увеличение на теглото за всеки тип ИТМ е:

Важно е да отбележите, че хората се различават и увеличаването на теглото ви не отразява непременно здравето на вашето бебе.

Прекалено много или твърде малко натоварване може да се наложи да бъде отбелязано при някои обстоятелства.

• Ако сложите много тежест много бързо, това може да е признак на прееклампсия поради задържането на вода.
• Това може да означава, че бебето е голямо, което прави цезаровото доставяне по-вероятно.
• Прекомерното наддаване на тегло може да увеличи риска от гестационен диабет.
• Твърде малкото наддаване на тегло може да е признак на недохранване, свързано с преждевременно раждане, ниско тегло при раждане и други усложнения.

Ако спечелите прекалено много тегло, може да бъде по-трудно да се загубят по-късно, което може да доведе до допълнителни усложнения.

Хормоните

Хормоналните колебания по време на бременност могат да доведат до емоционални промени и евентуално промени в настроението по време на бременност.

Това са най-чести в първия и третия триместър, тъй като се появяват големи хормонални промени, но те са по-стабилни през второто тримесечие.

Въпреки това, може да възникне някакъв катаклизъм през второто тримесечие, когато се подготвяте за нов начин на живот. Може да сте загрижени за промените в собственото си тяло, как ще се грижите за новото бебе и за възможните промени в взаимоотношенията.

Ако смятате, че това е трудно да се справите, или ако се чувствате тревожно или надолу по-често, говорете с вашия доставчик на здравни услуги.

Следните съвети могат да ви помогнат:

• ядете редовна, здравословна диета и избягвайте преяждане
• предприемайте умерено физическо натоварване всеки ден, като ходене
• да се присъединят към клас по йога или да релаксират
• уверете се, че имате достатъчно сън

Присъединяването към пренатален клас ще ви даде възможност да се срещнете с други хора в подобна ситуация. Споделянето на опит и научаването на повече за това, което предстои, може да бъде приятно и да улесни овладяването.

Бебе развитие

На 25-та седмица бебето ви сега е с размер на рубагага или две кутии за сокове, които се натрупват един над друг, с дължина над 9 инча и тежи повече от една килограм и половина.

Клепачите на бебето се отварят за първи път около тази седмица. Мозъкът, белите дробове и храносмилателната система се формират, но не са напълно развити.

Развитието, което е в ход, включва:

Главата и шията: Слуховите и визуалните системи се активират от мозъчните вълни на фетуса, устните и устата са все по-чувствителни, визията се подобрява с ответните реакции към светлината и клепачите могат да се движат. Постоянните зъбни пъпки са високи във венците. Ноздрите са отворени.

Бели дробове: Те се развиват бързо, но не са зрели в този момент. Те произвеждат повърхностно активно вещество, което ще им помогне да се разширят след доставката.

Кръв: Малки кръвоносни съдове се образуват под кожата, наречени капиляри.

Сърдечната честота сега е около 140 удара в минута. По време на бременността, сърцето е много по-бързо, отколкото ще бъде след раждането.

Бебето продължава да печели бързо.

Неща за вършене

Многото сън е добро за вас и вашето бебе. Повечето възрастни трябва да имат между 7 и 9 часа сън.

През първото тримесечие може би се нуждаете от няколко допълнителни часове, които се състоят или от по-дълъг престой през нощта, или от напиване през деня.

През второто тримесечие много жени откриват, че имат повече енергия и нужда от по-малко сън, но когато се приближите до третото тримесечие, може да се окажете отново напечено.

През нощта спането може да е по-трудно поради чести посещения на банята и физически дискомфорт, като лошо храносмилане. Опитайте да ограничите приема на храна и течности преди лягане, за да намалите тези проблеми.

Проверка за здравословни проблеми

Около това време лекарят може да организира скринингов тест за гестационен диабет, наречен орален тест за глюкоза (OGCT).

Това обикновено се прави между седмици 24 и 28, но жените, които преди това са имали гестационен диабет, могат да бъдат изследвани по-рано.

Ако тестът е положителен, може да се наложи да изпълните друг тест, наречен орален глюкозен толеранс (GTT). Ако това е положително, ще бъдете диагностицирани с гестационен диабет и ще ви се препоръча следното:

• след план за хранене, който вашият доставчик на здравни грижи ще предостави
• физически упражнения, обикновено 30 минути на ден пет дни в седмицата
• мониторинг на нивата на кръвната захар

Ако те не контролират кръвната захар, може да се препоръча медикамент.

Други усложнения

Други възможни здравословни проблеми в този момент включват:

Преждевременно раждане: Ако имате контракции на матката, които са болезнени и се повтарят, трябва да се обадите на Вашия лекар. Също така, призовайте за всяко вагинално кървене или изтичане на течност от вагината.

Холестаза на бременността: Ако имате тежък сърбеж, трябва да уведомите вашия доставчик на здравни услуги, тъй като това може да е признак за рядко, но вероятно тежко чернодробно заболяване.

Преклампсия: Ако имате високо кръвно налягане, това може да означава друго сериозно състояние, прееклампсия, което може да бъде вредно както за майката, така и за бебето. Трябва незабавно да потърсите медицинска помощ, ако се повиши кръвното Ви налягане или ако имате тежко главоболие, болка в горната част на корема или бързо набъбване, което може да бъде симптом на прееклампсия.

Промени в начина на живот

Трябва да продължите да се грижите за вашето общо здраве, като ядете балансирана диета, упражнявате и избягвате токсини като алкохол и тютюн.

Време е да започнете да мислите за пренатални класове. Разберете какво е налице във вашия район от вашия доставчик на здравни услуги.

Трябва също така да правите кегел или тазов под, упражнения. Те подсилват тазовите мускули за доставка и те могат да помогнат за предотвратяване на стрес инконтиненцията след раждането.

Храни, които трябва да се избягват

По време на бременност може да е опасно да се консумират определени храни.

Те включват:

• риби, които могат да съдържат високи нива на живак, като акули, скумрия, риба меч, марлин, тиле риба или портокаловица
• непастьоризирани млечни продукти, като сурово мляко и някои сирена, тъй като съществува риск от листерия
• цялото месо, яйцата и домашните птици трябва да бъдат напълно приготвени, тъй като те могат да съдържат салмонела
• нетретирана вода, която може да съдържа различни бактерии
• пушена или натрошена риба, хладилно пастьо и студено месо
• всичко, което съдържа сурово яйце, като домашно приготвена майонеза или яйцеклетка

Потреблението на кофеин трябва да се поддържа под 200 милиграма (мг) или две чаши кафе, на ден.

Избягване на инфекции

Как имунната система на плацентата отговаря на инфекциите може да повлияе на чувствителността на майката към инфекции. За да предпазите себе си и вашето бебе, трябва да се погрижите да избегнете излагане на определени инфекции по време на бременност.

Те включват:

Грип: Това може да доведе до пневмония и усложнения за бебето, особено по-късно по време на бременност. Безопасно е да има ваксина срещу грип по време на бременност, за да се предотврати грип. Ако мислите, че може да имате грип, свържете се с вашия доставчик на здравни услуги.

Токсоплазмоза: Избягвайте смяната на котките, където това е възможно, тъй като това може да се предаде при котешки изпражнения и това може да доведе до загуба на бременност или проблеми за бебето след раждането.

Ръмбела: Симптомите включват розов обрив. Излагането на рубеола в САЩ е рядко, поради програми за ваксиниране, но ако възникне инфекция, това може сериозно да засегне развиващия се плод. Ако смятате, че сте били изложени на рубеола, свържете се с доставчик на здравни услуги възможно най-скоро.

Цитомегаловирус: Това е често срещан вирус, на който много хора са изложени като деца. Инфекцията обикновено е лека, но ако се появи по време на бременност, тя може да бъде предадена на нероденото дете със сериозни последици.

Ако имате въпроси относно бременността си, не забравяйте да се свържете с вашия доставчик на здравни услуги.

Ние подбрахме свързани продукти въз основа на качеството на продуктите и изброихме плюсовете и минусите на всеки от тях, за да ви помогнем да определите кой ще работи най-добре за вас. Ние си партнираме с някои от компаниите, които продават тези продукти, което означава Healthline UK и нашите партньори могат да получат част от приходите ви, ако направите покупка, използвайки връзка (и) по-горе.