Бременните жени често развиват киселини, нарушение, което включва чувство на парене в гърдите.
До 50% от жените изпитват киселини в един момент по време на бременност. Въпреки, че това може да се случи по всяко време на бременността, киселините се появяват по-често в третото тримесечие.
Разберете повече в тази статия за киселини по време на бременност, как да се лекувате и предотвратете и как да разберете дали е време да посетите лекаря.
Какво представлява киселини?
Един от основните симптоми е усещане за парене в средата на гръдния кош. Това се случва, когато вентилът, който свързва хранопровода или хранителната тръба, се отслабва и стомашната киселина и съдържанието се връщат обратно в хранителната тръба.
Стомахът е дразнещ и това причинява горящото усещане в гърдите.
Освен изгарянето в гърдите, други симптоми на киселини включват:
- Оригване
- Регургитации
- Подуване на корема
- гадене
Тези симптоми се случват скоро след хранене, въпреки че не винаги незабавно.
Защо бременните жени получават киселини?
Бременните жени са по-склонни да получат киселини поради редица причини.
Първо, по време на бременност, хормонът прогестерон се секретира в по-големи количества, за да подкрепи бременността. Прогестеронът причинява отпускането на клапата, който отделя храносмилателната тръба от стомаха, причинявайки киселини.
Освен това нарастващата матка започва да оказва натиск върху стомаха и други вътрешни органи в по-късна бременност. Това налягане може също така да изтласка храната и стомашната киселина обратно в хранителната тръба.
Затруднено дишане и киселини са по-вероятни при жени, които са имали киселини преди бременността и при бременни преди това.
Предотвратяване
Предотвратяването на киселини е най-добрият начин да го управлявате. Някои храни или напитки са склонни да предизвикат симптомите. Избягването на тези храни може да помогне за предотвратяване на дискомфорта, свързан с киселини. Храни, които са склонни да предизвикат киселини, включват:
- Цитрусови плодове, като портокали, грейпфрути и ананас
- кофеин
- Газирани напитки или газирани напитки
- Мастни и мазни храни
- Пикантни храни
- домати
- Шоколад
Освен избягването на тези храни, може да бъде полезно да ядете по-малки хранения по-често. Вместо три големи ястия на ден, пет или шест по-малки хранения може да са по-добри.
Да останеш изправен най-малко 20-30 минути след хранене може да попречи на съдържанието на стомаха да се задържи в хранителната тръба.
През нощта е по-добре да не ядете до 3 часа след лягане. Разхвърлянето на главата на леглото или използването на допълнителни възглавници, за да се поддържа високата глава, може да помогне за предотвратяване на киселини, които се появяват през нощта.
Също така е важно да се избягва пушенето на цигари и пиенето на алкохол. Нито е здравословно по време на бременност, а и двете могат да допринесат за киселини.
Всеки, който смята, че е трудно да се откаже, трябва да говори с лекар.
Пиенето на чаша мляко може да помогне за намаляване на симптомите. Нискомаслено или обезмаслено мляко е по-добре, защото пълноценното мляко е богато на мазнини и това може да влоши киселините.
Лечение на киселини в стомаха
Ако тези промени в начина на живот не спомогнат за предотвратяване на симптомите на киселини, може да е време да се обмислят лекарства.
По-долу е представена обща информация за антиациди и други лекарства без рецепта за киселини.
Както винаги, най-добре е да говорите с лекар преди да вземете каквито и да е лекарства, особено по време на бременност.
- Тумори: Също известен като калциев карбонат. Тя се счита за безопасна по време на бременност. Калциевият карбонат неутрализира стомашната киселина, така че да е по-малко дразнещо, ако се закрепи в хранителната тръба. Хората трябва да прочетат инструкциите на бутилката за безопасна доза по време на бременност.
- Н2 рецепторни антагонисти: Също така се считат за безопасни при бременност. Те включват фамотидин, циметидин и ранитидин. Те се предлагат както на борсата, така и по лекарска рецепта. Тези лекарства намаляват количеството киселина, произвеждано от стомаха.
- Инхибитори на протонната помпа: Инхибиторите на протонната помпа (PPI) предотвратяват секрецията на стомашните киселини и работят добре при лечението на киселини в стомаха. Общите PPI включват пантопразол и лансопразол. Те също са на разположение на рецепцията и по рецепта.
Повечето инхибитори на протонната помпа се считат за безопасни при бременност. Въпреки това, един PPI, наречен омепразол, не се препоръчва за употреба. Извършени са твърде малко изследвания, за да се потвърди, че е безопасно.
Хората винаги трябва да казват на своя доставчик на здравни грижи за всички наркотици и билки, които приемат по време на бременност.
ГЕРБ
Киселини, киселинен рефлукс и гастроезофагеален рефлукс (ГЕРБ) често се използват взаимозаменяемо, но те не са съвсем същите.
Киселинният рефлукс е регургитацията на стомашната киселина обратно в хранителната тръба, причинявайки симптомите на киселини в стомаха. ГЕРБ е по-сериозна форма на киселинен рефлукс и киселини.
Допълнителните симптоми на ГЕРБ могат да включват:
- Хронична кашлица
- хрипове
- Болка в гърдите
- Трудност при преглъщане
- Регугриране на храна или стомашна киселина
ГЕРБ се очаква да засегне 40% от американците на месечна база. Лечението за ГЕРБ е много подобно на лечението на киселинен рефлукс или киселини.
Избягването на задействания, основните промени в начина на живот и лекарствата могат да бъдат ефективни за управлението на симптомите. Въпреки това, при тежки случаи на ГЕРБ може да са необходими медикаменти по лекарско предписание или дори операция за облекчаване на състоянието.
Кога да се види лекар
Важно е редовно да посещавате лекаря като част от добрата пренатална грижа. Киселини, които не се облекчават от начина на живот или промените в диетата, трябва да бъдат споменати на лекаря при рутинно пренатално посещение. Ако се препоръчва медикамент, не забравяйте да споменете дали е ефективен или не в управлението на симптомите.
Въпреки че киселините в стомаха са чести при бременността, особено е важно да се споменат симптомите, ако те са тежки или пречат на ежедневния живот.
