Ноктите могат да разкрият много повече за здравето на човек, отколкото сте си помислили. Някои условия могат да причинят промени в цвета, формата или текстурата на ноктите. Някои от тези промени може да са знак за сериозно здравословно състояние.
Koilonychia е състояние, което оказва влияние върху формата на ноктите. Ноктите на хора с koilonychia се извиват навътре и изглеждат като лъжица.
Какво причинява коилонихия?
В много случаи koilíнията е симптом на друго състояние.
Въпреки че има много различни причини за койлонихия, понякога причината е неизвестна. Прочетете нататък за повече информация относно някои от условията, свързани с koilonychia:
Хранителна недостатъчност
Дефицитът на желязо е най-честата причина за коионихия. Анемията с дефицит на желязо е най-разпространената хранителна недостатъчност в света и е най-разпространена сред жените в детеродна възраст и деца.
Дефицитът на желязо може да възникне от един от следните здравословни проблеми:
- неадекватно желязо в храната
- невъзможност за абсорбиране на подходящо желязо от диетата
- недохранване
- чревно кръвотечение
- рак
- цьолиакия
Недостатъчният прием на фолат, протеин и витамин С може също да допринесе за дефицит на желязо.
Хората с синдром на Plummer-Vinson, състояние, което може да се появи при тези, които имат дълъг железен дефицит, също могат да причинят коилонихия.
Автоимунни състояния
Хората с лупус еритематозус понякога имат koilonychia, но те обикновено имат и други характерни симптоми. Други симптоми включват умора, повишена температура и подуване на ставите.
Някои възпалителни състояния на кожата, включително псориазис и лихен планус, са свързани с коилонихия. И двете състояния на кожата са под формата на обриви, включващи имунната система.
Екологични експозиции
Koilonychia е свързана с продукти, които съдържат нефт. Някои хора, като фризъри, често могат да работят с продукти, съдържащи нефт, които биха могли да ги изложат на по-висок риск от койлоникия.
Хората, които живеят на високи височини, също могат да имат по-голям риск за koilíникия. Въздухът на по-високи надморски височини съдържа по-малко кислород, отколкото в по-ниските нива, а намаленият кислород води на организма до получаване на допълнителни червени кръвни клетки, които изчерпват желязото.
През 2003 г. изследователите извършиха проучване сред хора, живеещи на висока надморска височина в района на Индия в Ладах. Проучването показва, че почти половината от участниците са имали колониихия и това е по-често при хората на средна възраст.
Интересното е, че традиционният хранителен режим на тези, живеещи в този регион, е с ниско съдържание на желязо, което ги поставя и в риск за koilonychia.
генетика
Коилонихията може да възникне в резултат на някои генетични състояния, като хемохроматоза и синдром на нокът-патела.
Други условия
Koilonychia има връзки със следните условия:
- Болест на Рейно
- сърдечно заболяване
- хипотиреоидизъм
- гъбични инфекции на ноктите
- травма на ноктите
- нарушения, които включват мускули и кости
Рискови фактори
Хората, които са по-възрастни или имат слаб приток на кръв към пръстите си и пръстите на краката, могат да имат по-тънки нокти, което може да увеличи риска от развитие на колоникация.
Хората, които имат по-висок риск от недостиг на желязо, като менструацията на жени и вегетарианци, може да са изложени на по-голям риск от развиване на колонии.
Симптоми на коилонихия
Плоските пирони могат да бъдат един от първите признаци на koilonychia, които се появяват преди да се развие характерната вдлъбната форма.
Ноктите на хора с koilonychia също понякога са описани като способни да държат капка вода.
Обикновено koilonychia е по-лесно да се забележи на ноктите от ноктите на ноктите.
Koilonychia в различни възрастови групи
Koilonychia може да има различни значения въз основа на възрастта на лицето със състоянието.
При възрастни koilíнията може да е знак за сериозно здравословно състояние.
Koilonychia се среща често при кърмачета, особено на големите им пръсти, тъй като техните нокти са крехки. Тя обикновено изчезва само по себе си, но може да отнеме няколко години. Въпреки това, koilonychia може да бъде свързана и с разстройство, с което се ражда бебе.
Малко наблюдателно проучване при новородени установи, че малко повече от 30% от кърмачетата са имали колонихия.
Кога да се види лекар
Аномалиите на ноктите могат да предоставят важна информация за здравето на човека, така че всеки, който има аномалии на ноктите, трябва да види своя лекар.
Лечение и профилактика
Лечението на коилонихията ще зависи от причината за състоянието. За да се определи причината, лекарите вероятно ще вземат пълна медицинска история, ще направят физически преглед и може да наредят кръвни изследвания.
В зависимост от причината за недостиг на желязо, койлонихията може да се подобри, като ядете храни, които съдържат добри източници на желязо или като приемате желязо.
Месо и животински продукти се считат за най-добрите източници на диетични желязо. За вегетарианците добри източници на желязо включват боб, листни зеленчуци и обогатени зърнени продукти.
Препоръчваният прием на желязо за вегетарианци е 1,8 пъти по-висок, отколкото при месоядните, за да компенсират по-ниското ниво на абсорбция от растителни храни. В много страни продуктите от пшеница и храните за кърмачета са снабдени с желязо.
Комбинирането на вегетариански източници на желязо с богати на витамин С храни, като например цитрусови плодове, също може да помогне за увеличаване абсорбцията на желязо.
Някои причини за колионихия, като генетични състояния, обаче не могат да бъдат предотвратени.
Препоръчителен прием на желязо
Препоръчителната дневна доза (RDA) за желязо зависи от възрастта и пола:
деца | RDA |
1-3 години | 7 милиграма (mg) |
4-8 години | 10 mg |
Мъжките | |
9-13 години | 8 mg |
14-18 години | 11 mg |
19 години и по-големи | 8 mg |
Женските | |
9-13 години | 8 mg |
14-18 години | 15 mg |
19-50 години | 18 mg |
51 години и по-големи | 8 mg |
По време на бременност | 27 mg |
перспектива
Може да отнеме време, за да могат ноктите да възстановят обичайната си форма, след като е била лекувана причината за колионихията.
Според доклад в ноктите се вземат приблизително 6 месеца, за да се възстановят напълно, докато нокътя на ноктите отнемат 12-18 месеца.