Общата простуда и грипа са респираторни заболявания, причинени от вирусни щамове в организма. Докато и двете от тези болести са заразни, продължителността на времето, през което хората са заразни с тях, варира.
Общата простуда и грипа са респираторни заболявания, причинени от вирусни щамове в организма. Докато и двете от тези болести са заразни, продължителността на времето, през което хората са заразни с тях, варира
Колко време заразявате със студ?
Сезонният студ е едно от най-разпространените респираторни заболявания при хората. Според Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC), има милиони случаи на обикновена настинка всяка година само в Съединените щати.
Симптомите на обикновена настинка са причинени от отговора на организма на вируса, а не от самия вирус. Повечето случаи на обикновена настинка се разпространяват чрез кихане, кашляне и хора, докосващи замърсени повърхности. Това показва, че хората са най-заразни след появата на симптомите.
Тъй като симптомите на студа започват да намаляват, рискът от разпространение на заболяването намалява, въпреки че рискът все още съществува. Средният простуда трае някъде от 3-10 дни, така че хората трябва да очакват да бъдат заразни през този период.
Има няколко причини за широко разпространения обхват на простуда. Симптомите на настинката са причинени от голям брой различни вирусни щамове, като риновируси, аденовируси и коронавируси. За организма е почти невъзможно да изгради съпротива на всички тези вирусни щамове наведнъж.
Вирусните щамове също се адаптират към околната среда и са се научили да правят това, за да оцелеят в човешката имунна система.
Колко време заразявате с грипа?
Вирусът на грипа, познат също като общ грип, е силно заразен дихателен вирус, който засяга всички възрастови групи. Вирусът има различен ефект върху всеки човек, а симптомите варират от леки до животозастрашаващи. Всяка година има милиони случаи на грипния вирус.
Вирусите се разпространяват чрез процес, наречен вирусно проливане. Когато вирусът като грип се дублира в организма достатъчно, за да причини инфекция, той започва да изпраща допълнителни вирусни клетки, за да търси начин да зарази други хора.
Тези клетки се освобождават по много начини, като смесване с слуз и слюнка, които се намират обратно в откритата среда.
Проучване, публикувано, за да установи, че по-голямата част от това проливане се проявява в период от 2-3 дни след появата на симптомите. Само едва 1-8 процента от заразяването се появява преди симптомите.
Основната разлика между грип и студ е в симптомите. Симптомите на грипа са по-тежки от тези, причинени от настинка и засягат цялото тяло. Общата студена обикновено засяга само горните дихателни пътища.
Както при обикновената настинка, все още е възможно да се разпространява вирусът през цялото време, когато са налице симптомите на грип. Повечето симптоми на грип траят от 2 до 10 дни. Хората могат да очакват да бъдат заразни през целия този период.
Друга причина, поради която грипът е толкова заразен, е, че той непрекъснато се развива. Обикновено, когато тялото преодолее инфекция, тя си спомня как да се бори с този конкретен вирус. Тъй като грипният вирус непрекъснато се развива, тялото рядко се справя със същия грипен вирус два пъти. Това води до това, че някои хора договарят грипа година след година.
Как да спрем разпространението на студа и грипа
Най-важният фактор за намаляване на разпространението на вирусни инфекции, като например настинката и грипа, е да се създадат здравословни навици по време на студения и грипния сезон.
Пиете много вода, консумирайте здравословна диета и се наслаждавайте на достатъчно почивка. Тези прости практики могат да ви помогнат да направите времето, прекарано с болестта възможно най-удобно.
Когато симптомите се показват, има няколко стъпки, които хората могат да предприемат, за да предпазят другите от улавяне на заболяванията:
- Покриване на кашлица: Когато хората кашлят или кихат, важно е да покриете устата и носа с тъкан или лакът на ръкава, ако няма тъкан. Спреят на слюнка или слуз, причинен от кашлица или кихане, съдържа вируси, които могат да увеличат риска от разпространение.
- Отстраняване на тъканите: Ако е възможно, хората трябва да изхвърлят тъканите веднага след употреба. Използването на нова тъкан всеки път намалява допира с вируса и поддържа ръцете възможно най-чисти.
- Често измиване: Намаляването на разпространението на студения и грипния вирус може да бъде толкова лесно, колкото често се измива ръцете, особено след контакт с телесни течности. Ако е невъзможно ръцете да се мият често, хората трябва да се опитат да избягват директен контакт с други хора или публични неща като телефони и дръжки на вратите.
Ако симптомите трудно се управляват правилно, някои хора избират да останат вкъщи от работа или училище и да се откажат от социални дейности. Това помага да се предотврати разпространението на заболявания, като същевременно се грижи за личното благополучие.
Симптомите на обикновена настинка
След като инфектират тялото, вирусите се разпространяват бързо. Тъй като имунната система реагира, за да елиминира общия студен вирус, се появяват симптомите на обикновения настин.
Докато ефектите от обикновена настинка обикновено са леки и сами, симптомите могат да бъдат много досадни. Симптомите на общото настинка включват:
- възпалено гърло
- претоварване в носа и синусите
- хрема
- кихане
- дрезгав глас
- кашлица
За малък брой хора, обикновената настинка също увеличава риска от други заболявания, които навлизат в тялото. Тези заболявания включват ушни инфекции и по-тежки респираторни заболявания като пневмония.
Симптомите на грипа
Симптомите на грипа са подобни на тези на настинката, но обикновено са по-интензивни от обикновената настинка. Симптомите на грипния вирус обикновено включват:
- треска
- втрисане
- хрема
- кашлица
- възпалено гърло
- мускулни или телесни болки и болки
- главоболие и умора
Как се различават подходите при лечението на двете заболявания?
Както студът, така и грипът причиняват симптоми, които могат да нарушат ежедневния живот. В повечето случаи вирусните щамове се развиват относително бързо без никакво лечение.
Много хора обаче намират облекчение от лечението на симптомите на заболяванията. Има много лекарства, използвани за лечение на симптомите на настинка и грип, които се предлагат на борсата или онлайн. Тези лекарства могат да бъдат полезни, ако тежките симптоми затрудняват нормалното функциониране.
В някои случаи на грип, лекарите могат да предписват антивирусни.
Някои хора избират да предприемат превантивни действия срещу грипа под формата на грипни ваксини. Създаването на ваксина за вирус, който постоянно се развива, не е лесен подвиг. Докладът на CDC, според който ваксината намалява риска от възпаление на грипа с 50-60%, ако ваксината е подходяща за конкретния вирус, който циркулира.
Има много други фактори, които оказват влияние върху нивото на ефективност на грипната ваксина, но CDC смята, че притежаването на грипна ваксина е най-добрият начин за предотвратяване на грипа.
Има общоприето убеждение, че грипната ваксина може да причини грип. Не може. Някои хора могат да имат болезнено ръце на следващия ден, развиват симптоми на друг вирус или вече са имали грип. Начинът, по който е направена ваксината, означава, че хората всъщност не могат да получат грипа от грипния изстрел.
В повечето случаи, лекуването на симптомите на вируса и предприемането на стъпки към здравословни навици могат да помогнат за предотвратяване на разпространението на заболяването.
Ние подбрахме свързани продукти въз основа на качеството на продуктите и изброихме плюсовете и минусите на всеки от тях, за да ви помогнем да определите кой ще работи най-добре за вас. Ние си партнираме с някои от компаниите, които продават тези продукти, което означава Healthline UK и нашите партньори могат да получат част от приходите ви, ако направите покупка, използвайки връзка (и) по-горе.
