Прегледът на най-новите научни изследвания за рак на гърдата показва, че има сериозни доказателства, че кърменето може да намали риска от пременопауза и рак на гърдата при жените.
Доклад за прегледа от Американския институт за изследване на рака (AICR) и Световния фонд за изследване на рака (WCRF) е издаден тази седмица, за да отбележи световната седмица на кърменето.
Докладът предлага няколко възможни обяснения за това как кърменето намалява риска от рак на гърдата. Една от причините е, че лактацията се забавя, когато жените започват менструация отново след раждането. Това намалява излагането на хормони като естроген, които са свързани с повишен риск от рак на гърдата.
Друг начин, по който да кърмите, може да намали риска от рак на гърдата е, че след кърмене, гърдата хвърля много тъкан по време на които тя може да се отърве от клетки с увредена ДНК, която може да доведе до рак.
Докладът също така предполага, че лактацията може да промени изразяването на гени в клетките на гърдата по начин, който оказва "трайно въздействие" върху риска от развитие на рак.
"Ексклузивно кърмене за 6 месеца"
Ракът на гърдата е заболяване, което се развива, когато ненормалните клетки в гърдата започнат да се размножават и образуват тумор. Въпреки че мъжете също могат да получат рак на гърдата, заболяването възниква почти винаги при жените.
В САЩ ракът на гърдата е най-честият рак при жените, без да се брои рак на кожата.
През 2014 г. 236 968 жени и 2 141 мъже, живеещи в САЩ, установили, че са имали рак на гърдата. През тази година 41,211 жени и 465 мъже също са умрели от болестта.
В новия доклад бяха разгледани 18 проучвания върху кърменето и кърменето. От 13-те, които оценяват ефекта от продължителността на кърменето, докладът установява, че за всеки 5 месеца от кърменето има 2% по-нисък риск от рак на гърдата.
В съответствие с други агенции, като например Световната здравна организация (СЗО), AICR препоръчва бебетата да кърмят изключително до 6 месеца преди въвеждането на други храни. Не само майчиното мляко осигурява на бебетата основни хранителни вещества, но и засилва имунната им система и помага да се предпазят от инфекция и астма.
В неотдавнашен доклад от Центровете за превенция и контрол на заболяванията (CDC) относно практиките кърмещи САЩ предполага, че докато цените кърмещи продължават да се покачват, препоръки за това как дълго да кърмят за и кога да се въведат други храни, не са изпълнени ,
В доклада на CDC показва, че сред децата, родени през 2013 г., по-голямата част (81.1%) започна на кърмене, което предполага, че повечето майки в САЩ искат да кърмят и да се опитват да го направят. Но докато са били на 6 месеца, само около половината (51,8%) от бебетата все още кърмят.
Други рискови фактори
Докладите на AICR и WCRF също намират сериозни доказателства, които сочат, че наднорменото тегло и пренасянето на излишните телесни мазнини могат да повишат риска от развитие на рак на гърдата след менопаузата. От друга страна, телесната мазнина намалява риска от развитие на рак на гърдата преди менопаузата.
По отношение на други фактори, начина на живот, в доклада се констатира, че за двете преди и след менопауза рак на гърдата, има силни доказателства, че консумацията на алкохол повишава риска, а енергични упражнения го намалява. Също така установява, че умерената физическа активност намалява риска от постменопаузен рак на гърдата.
Оценката на AICR показва, че една трета от рака на гърдата в САЩ може да бъде предотвратена чрез избягване на алкохол, физическа активност и поддържане на здравословно тегло.
Докладът също така показва, че кърмените бебета са по-малко склонни да поемат твърде много тегло, докато растат. Това им дава добър старт в живота, тъй като наднорменото тегло и затлъстяването при възрастни повишават риска от развитие на 11 общи ракови заболявания, според изследванията на AICR.
"Не винаги е възможно майките да кърмят, но за тези, които могат, знаят, че кърменето може да предложи ракова защита както на майката, така и на детето".
Алис Бендер, директор на програми за хранене на AICR
Авторите отбелязват също, че в бъдеще се надяваме, че доказателствата ще бъдат по-конкретни за подтиповете на рака, как възникват и как се отнасят до рисковите фактори. Най-новите проучвания върху рака на гърдата започват да идентифицират подтипове според молекулярния характер на заболяването с различни клинични резултати.
В заключение авторите заключават, че "твърдите заключения относно вероятните причинно-следствени асоциации за раковите подтипове с по-подробна молекулярна характеристика ще трябва да очакват по-добри епидемиологични данни".
