Проучване, публикувано днес в списанието Menopause от Северноамериканското общество по менопауза, потвърждава чувството на неудовлетвореност, с което много жени се чувстват с проблеми с паметта, когато се приближават до менопаузата.
Учените в Медицинския център на Университета в Рочестър и Университета в Илинойс в Чикаго най-накрая потвърдиха твърденията на много жени в 40-те и 50-те години, които се оплакват от "мозъчна мъгла" или от забрава. 75 жени на възраст от 40 до 60 години дават редица когнитивни тестове, които не само потвърждават проблема, но и дават някои обяснения за появата му и обясняват какво се случва в мозъка по време на менопаузата.
Мириам Вебер, доктор, невропсихолог от Медицинския център на университета в Рочестър, който ръководи проучването, обяснява:
"Най-важното нещо, което трябва да осъзнаете, е, че наистина има някои когнитивни промени, които се появяват по време на тази фаза в живота на жената … Ако една жена, която се приближава към менопаузата, чувства, че има проблеми с паметта, никой не трябва да я изтрие или да я припише за да се увери, че има нови научни открития, които подкрепят нейния опит.
Тестовете обхващаха времето на вниманието, както и способността да се учи и манипулира нова информация. Изследователите установяват, че само някои от проблемите са свързани с дефицита на паметта. Жените също бяха разпитани за симптомите на менопаузата, включително депресия, тревожност, горещи вълни и затруднения със съня. Бяха измерени кръвните нива на хормоните естрадиол и фоликулостимулиращ хормон.
Тези, които се оплакваха от мъгла, не успяват да направят тестове, предназначени да преценят какво се нарича "работна памет", което дава на човека способността да взима нова информация и да я манипулира психически. Пример за това може да е да добавите номера в главата си или да коригирате маршрут или график. Проблемите също така включват запазване на обхвата на вниманието на дълъг път или преминаване през дълга книга.
Вебер посочва, че това, което хората възприемат паметта, като припомнянето на елементи, необходими за пазаруване или запомнянето на телефонен номер, е само малка част от паметта и повечето жени не са имали проблеми с тези по-прости традиционни видове памет.
Въпреки че не е намерена връзка между нивата на хормоните и функцията на паметта, изследователите отбелязват, че тези с проблеми с паметта обикновено са по-податливи на други симптоми на менопаузата, като затруднения при сън и тревожност.
Вебер обяснява още, че:
"Ако говорите с жени на средна възраст, мнозина ще кажат, да, знаем това. Ние сме преживели това … Но това не е било изследвано задълбочено в научната литература … Науката накрая наваксва че жените не изведнъж излизат от репродуктивния си блясък, за да станат безплодни.Той има целия този преходен период, който продължава години.Това е по-сложно, отколкото хората са осъзнали. "
Последното потвърждение е в съответствие с резултатите от по-ранно проучване, проведено от Weber с д-р Марк Кастоун, доцент по неврология, и резултати от проучване, включващо стотици жени, които използваха по-малко чувствителни мерки, за да гледат на когнитивните резултати. Той заключава, че:
"В мозъка на жената наистина се случва нещо на този етап от живота й … Има оплаквания, че паметта им е малко размита."
Вебер завършва някои съвети за жени, които изпитват тези проблеми:
"Когато някой ви даде нова информация, може да ви бъде от полза да го повтаряте на глас или да го кажете обратно на лицето, за да го потвърдите … това ще ви помогне да запазите тази информация повече … Направете сигурно сте установили, че паметта твърдо в мозъка … Трябва да направите още малко работа, за да сте сигурни, че информацията влезе в мозъка ви постоянно. Може да ви помогне да осъзнаете, че не трябва да очаквате да сте в състояние да си спомните всичко след слушайки го само веднъж. "
Написано от Рупърт Шепърд
