Множествената склероза е автоимунно заболяване, при което имунната система засяга централната нервна система, включително мозъка и гръбначния мозък. Причината е неизвестна, но може да включва комбинация от генетични и екологични фактори.
Много хора с множествена склероза (МС) използват диета, за да подпомогнат справянето с техните симптоми, а витамините са основен елемент от това.
Една важна група витамини са витамините от вида B, които помагат на тялото да превърне храната в енергия, да поддържа нервната система и да поддържа здравата кожа, косми, очи и черен дроб. Те са много важни по време на бременност.
Биотинът, понякога наричан витамин B7 или витамин H, е един от витамините от комплекс В и е от съществено значение за човешкото здраве. Биотинът се намира в пивоварната мая, ядките, яйчените жълтъци, швейцарската чапла, черен дроб и много други храни.
Американският съвет по храните и храненето не е определил препоръчителна дневна доза (ДДД) за биотин, но съветът е установил приемливо ниво на прием (AI) от 30 микрограма на ден за възрастни.
Как биотина може да работи и как се използва?
Биотинът е много полезен в случаите на прогресивна МС, защото поддържа метаболизма на нервните клетки.
МС се развива, когато миелинът, вещество, което защитава нервните клетки, е увредено. Биотинът активира ключовите ензими и помага на организма да произвежда повече от това нервно-защитно вещество.
Когато нивата на миелина са в здрави нива в тялото, нервните клетки могат да общуват помежду си по-лесно. Тази комуникация между нервните клетки може да намали нивото на инвалидност при хора с МС.
Произвеждането на повече миелин може също да забави прогресирането на заболяването.
Текущо проучване на използването на биотин с множествена склероза
Няколко проучвания са установили, че високи дози биотин, до 10 000 пъти дневен адекватен прием, могат да намалят симптомите при хора с прогресивна МС. Освен това хората, които приемат тези високи дози биотин, не са развили значими нежелани реакции.
Няколко проучвания за употребата на биотин като лечение за хора с МС показват положителни резултати.
Едно проучване установи, че хората с MS, които са приемали високи дози биотин, съобщават за намалена болка и подобрени енергийни нива.
Едно френско проучване показа, че хората с MS, които са били лекувани с биотин, са открили, че тяхното виждане се е подобрило.
Учените в Канада също документират подобрение на зрението, както и намаляване на частичната парализа. В друго проучване 91% от участниците показаха клинично подобрение.
Важно е да се отбележи, че това са предварителни проучвания и че не всяко лице, което участва в обучението, е имало една и съща степен на подобрение.
Няколко проучвания обаче показват, че от тези хора, които са лекувани с високи нива на биотин, някои са наблюдавали забавяне в развитието на болестта и подобрено качество на живот.
Други ползи за здравето и предпазни мерки при биотин
В стандартни дози, биотинът се свързва с насърчаването на здрава кожа, коса и нокти. Когато се приема в големи дози, биотинът намалява симптомите на МС, без да причинява сериозни странични ефекти.
Въпреки това, биотинът може да взаимодейства с други елементи и това може да изкриви резултатите от важни медицински изследвания. Това е довело до ненадеждни показания при някои хора, които приемат биотин добавки.
Например, е известно, че биотинът се намесва в тестването на щитовидната жлеза, което предполага, че някои хора са имали болест на Грейвс, сериозно състояние на щитовидната жлеза, когато не са го направили.
Докладите са предполагали, че приемането на биотин добавки може да доведе до фалшиво високи измервания на:
- Безплатно T4
- Безплатно Т3
- Тестостеронът
- Естрадиол
- Прогестеронът
- DHEA сулфат
- Витамин В12
Докладите също така отбелязват, че биотинът може да доведе до фалшиво в тестове за:
- TSH
- PSA
- PTH
- Лутеинизиращ хормон
- Фоликулостимулиращ хормон
Въпреки това, за да се гарантира точното четене, човек, лекуван с биотин, трябва да спре да го приема 3 дни преди да направи кръвен тест.
Причини и симптоми на МС
MS е прогресивно заболяване, което означава, че се влошава във времето. Той атакува миелина, вещество, което обвива нервните клетки, за да ги защитава и улеснява комуникацията между тях.
Когато MS атакува миелина, той уврежда този слой и нервите отдолу. Създава се белезна тъкан, която забавя или спира нервите, които предават сигнали един към друг. Това пречи на комуникацията между мозъка и останалата част от тялото, което води до проблеми с нервната система, които са характерни за МС.
Рисковите фактори могат да включват възраст, тъй като заболяването е склонно да се появява на възраст между 20 и 40 години, семейната история, употребата на тютюн и наличието на друго автоимунно заболяване.
Жените са около два пъти по-склонни да имат МС като мъже и това е по-често срещано сред белите и тези, които живеят в студен климат.
Симптоми
MS засяга хората по различни начини. Някои хора могат да получат само леки симптоми, докато други могат в крайна сметка да загубят способността си да ходят или да общуват. Процентът на прогресия също варира между отделните индивиди.
Симптомите включват:
- Проблеми с визията, координацията и баланса
- Слабост в ръцете и краката или от едната страна на тялото
- умора
- болка
- Загуба на слуха
- Сърдечно усещане или изтръпване
Хората с МС могат също така да развият емоционални и когнитивни затруднения, като депресия, забрава, загуба на концентрация и лоша преценка.
Текущи медицински процедури
Въпреки че понастоящем няма лечение за МС, изследователите се надяват, че техники като терапията със стволови клетки и ремонта на миелина могат да предложат решение.
Текущите програми за лечение имат за цел да облекчат симптомите, да помогнат на пациентите да се възстановят след възпаление и да забавят или спрат прогресията на заболяването.
Стероидните медикаменти могат да помогнат, когато симптомите се увеличат. Ако лекарството не работи, плазменият обмен е друг вариант.
При пациенти, чиито симптоми се развиват стабилно, понастоящем няма лечение. За тези, чиято болест прогресира в пристъпи и стартира, някои лекарства, модифициращи болестта, могат да помогнат в ранните етапи. Тези лекарства обаче могат да имат нежелани странични ефекти.
Пациентите с МС трябва да работят в тясно сътрудничество с лекаря си, за да намерят подходящо лечение.
Физическата терапия, мускулните релаксатори, антидепресантите и другите медикаменти, насочени към специфични симптоми, могат да помогнат за овладяване на симптомите на МС.
Самостоятелните грижи, като упражняване, пълноценно почивка и опит за намаляване на стреса, също могат да помогнат на хората да живеят с болестта. Храненето на балансирана диета, особено тази, съдържаща здравословни масла, богати на омега-3 мастни киселини, също може да помогне на хората да управляват симптомите на МС.
