В това, което трябва да се смята за първото изследване по рода си, ново проучване разкри, че омега-3 мастните киселини, открити в рибеното масло, могат да бъдат ефективни за намаляване на риска от психоза.
Изследването е публикувано и подробно описва как 12-седмичната интервенция с добавки от омега-3 значително намалява дългосрочния риск от развитие на психотични разстройства.
Използването на рибено масло отдавна е в общественото око и е обявено от някои като основен компонент на нашето физическо благополучие, но може и да подобри психическото ни здраве?
Рибеното масло съдържа омега-3 мастни киселини ейкозапентаеноик (EPA), докозахексаен (DHA) и алфа-линоленова киселина (ALA), които са основни компоненти на клетъчните мембрани в нашето тяло, които осигуряват основа за производството на хормони.
Според проучване, проведено от Националните институти по здравеопазване, рибеното масло е най-популярният естествен продукт, използван както от възрастни, така и от деца през 2012 г. Миналия месец проучване установи, че американците харчат приблизително 1,2 милиарда долара годишно за хапчета и добавки за рибено масло ,
Това изследване е продължение на предишната работа на изследователския екип през 2010 г., в която те първо се фокусираха върху това как омега-3 влияе върху развитието на психотични разстройства.
Авторът на изследването проф. Пол Амингер от университета в Мелбърн, Австралия, и колегите му анализирали участниците на възраст между 13 и 25 години, които се считали за изложени на риск от развитие на психоза и шизофрения.
Общо 81 лица участваха в рандомизираното и двойно-сляпо проучване; 41 са назначени да вземат 3-месечен дневен курс на рибено масло, като останалата група приема плацебо.
След тримесечния интервенционен период всички участници бяха наблюдавани за още 12 месеца. На този етап 76 от 81-те участници са успешно завършили проучването и е установено, че само двама от 41-те индивида в групата, като рибеното масло е преминало към психотично разстройство.
Обратно, стойността за плацебо групата е много по-висока, като 11 от 40-те участници развиват психотично разстройство.
Само 10% са развили психотично разстройство в рамките на 7 години
Сега, 7 години след първоначалното проучване, резултатите разкриха, че мнозинството от хората, които са поели рибеното масло, все още не показват признаци на психотично разстройство.
Само четири от 41-те от групата, които са приемали рибено масло в продължение на 3 месеца, са продължили да развиват психотично разстройство. Отново, цифрата е много по-висока за групата с плацебо, където 16 от 40-те са развили психотично разстройство.
Говорейки на проф. Амингер се надява, че изследването може да предложи алтернативно лечение на психотични разстройства. Той казва:
"Шизофренията е основна причина за увреждане, но ранното лечение е свързано с по-добри резултати. Нашето проучване дава надежда, че може да има алтернативи на антипсихотичните медикаменти".
Едно възможно ограничение на изследването е относително малката извадкова група, използвана от изследователите. Поради това е бил ограничен допълнителният анализ на подгрупи.
Въпреки значителното покачване на рибното масло в последно време, използването на добавката все още привлича противоречия с много здравни специалисти, скептични за медицинските му предимства. Въпреки това, наскоро съобщиха как рибеното масло може да намали честотата на пристъпите при пациенти с епилепсия.
Изследването завършва с твърдението, че рибеното масло "може да предложи жизнеспособна дългосрочна стратегия за превенция с минимален свързан риск при младите хора при ултра висок риск от психоза".
