Някои жени достигат оргазъм по време на тренировка, особено тези, които включват основните коремни мускули, изследователя Деби Хербеник и Д. Денис Фортенбери, М.Д., и двамата от университета в Индиана, пишат в списанието Сексуално и взаимоотношение терапия. Упражненията, които най-вероятно ще бъдат свързани с женските оргазми, са коремните упражнения, повдигането на тежести, въртенето / колоезденето и катеренето или въжетата, добави авторът.
Изследователите обясняват, че "coregasm" – постигането на оргазъм от упражняването на основните коремни мускули – е споменат в медиите от известно време. Те обаче добавят, че констатациите в това последно проучване са нови.
Хебеник каза:
"Най-често срещаните упражнения, свързани с физически упражнения, са коремни упражнения, катерене по въжета или въжета, колоездене / предене и вдигане на тежести. Тези данни са интересни, защото те предполагат, че оргазмът не е непременно сексуално събитие и те също могат да ни научат повече за телесните процеси, залегнали в женския опит на оргазъм. "
Herbenick и Fortenberry провеждат онлайн проучвания, включващи 124 възрастни жени, които са заявили, че са имали оргазъм по време на тренировка, известен като EIO (оргазъм, предизвикан от физически упражнения), и още 246, които съобщават, че са преживели сексуално удоволствие от физическо натоварване (EISP). Те са на възраст от 18 до 63 години, мнозинството от които са били женени или в отношения. Приблизително 69% от тях заявиха, че са хетеросексуални.
Най-често срещаните упражнения, свързани с оргазъм, предизвикан от упражнения, са коремните упражнения
Учените открили, че:
- Приблизително 40% от тези, които са имали оргазъм или сексуално удоволствие по време на тренировка, са направили това поне десет пъти
- Тези, които са достигнали оргазъм по време на тренировка, казаха, че се чувстват самосъзнателни, когато упражняват на обществени места.
- Около 20% от тези, които са имали оргазъм, докато са упражнявали, са заявили, че не са могли да контролират опита си
- Мнозинството от тези, които са достигнали оргазъм по време на тренировка, заявиха, че нямат сексуална фантазия или мислят за привлекателен човек по време на своя опит
- В групата на ЕЗД 51,4% заявяват, че са достигнали оргазъм във връзка с коремните упражнения, които са извършили през предходните деветдесет дни
- 26,5% от тези в групата на ЕЗР обвързаха опита си с вдигане на тежести
- 20% от жените от ЕЗР свързват опита си с йога
- 15,8% от жените от ЕЗО обвързаха опита си с велосипед
- 13,2% от жените от ЕЗР свързват опита си с пешеходен туризъм
- Най-вероятното коремно упражнение за произвеждане на женски оргазъм е "столът на капитана". Упражняващото лице е облегнало лактите си върху подплатените облегалки за ръце с гръб на опората – краката й се освобождават – тя повдига коленете си нагоре към гърдите си няколко пъти.
Хербенкик казва, че никой не е сигурен кои механизми са включени по време на тренировка, за да предизвикат оргазъм или сексуално удоволствие. Бъдещите изследвания, надяваме се, ще могат да определят това.
Авторите се надяват, че жените, които изпитват оргазъм или сексуално удоволствие по време на тренировка, могат да почувстват, след като прочетат за това проучване, че техните отговори са нормални преживявания.
Дали конкретните упражнения могат да спомогнат за подобряване на сексуалния опит на жената не са били цел на това изследване. Авторите предупреждават читателите да не правят предположения, докато не бъдат направени други по-специфични проучвания.
Herbenick написа:
"Може би това упражнение – което вече е известно, че има значителни ползи за здравето и благосъстоянието – има потенциала да подобри и сексуалния живот на жените."
Въпреки че те не са решили да определят колко общи оргазми или сексуално удоволствие са по време на тренировка сред жените, авторите смятат, че това не е рядкост – само за пет седмици успяха да наберат 370 възрастни жени, които имаха такъв опит.
Хебеник каза:
"Списанията и блоговете отдавна подчертават случаите на това, което понякога наричат" coregasms. "Но освен ранните доклади на Кинси и колегите, това е област на изследванията на сексуалното здраве на жените, която до голяма степен беше пренебрегната през последните шест десетилетия.
Написано от Christian Nordqvist
