Проучване, проведено след повече от 15 000 души, установи, че тези, които съобщават, че най-често са гледали телевизия, са имали най-голям риск от образуване на кръвни съсиреци във вените им в сравнение с тези, които рядко или никога не са гледали телевизия.
Новите открития ще се представят на научните сесии на Американската сърдечна асоциация (AHA) 2017, проведена тази седмица в Анахайм, Калифорния.
Изследователите вече обвързаха времето, прекарано с гледането на телевизия, до риск от сърдечни заболявания, които се развиват от кръвни съсиреци в артериите.
Изследването е важно, тъй като то е първото, което изследва връзката между венозния тромбоемболизъм – т.е. редица състояния, при които се образуват кръвни съсиреци във вените, и гледането на телевизия в голяма група хора в западно население.
Венозна тромбоемболия (ВТЕ) е чадър, който включва както дълбока венозна тромбоза (ДВТ), така и белодробна емболия (ПЕ). Въпреки че може да се появи на всяка възраст, ВТЕ е по-честа при хора на 60 и повече години.
DVT са кръвни съсиреци, които се образуват във вени дълбоко в тялото, като например в ръцете, краката и таза. PE се развива, когато съсирек се разпадне и попадне в артериите на белите дробове.
ВТЕ е сериозна и нарастваща грижа за общественото здраве в Съединените щати, където се смята, че засяга между 300 000 и 600 000 души годишно. Това е най-често диагностицираното съдово състояние след инсулти и инфаркти.
Въпреки тренировките, гледането на телевизия е свързано с ВТЕ
За новото проучване Mary Cushman – професор по медицина в Larner College of Medicine в Университета във Върмонт в Бърлингтън – и други изследователи са използвали данни от изследването за риска от атеросклероза в общностите.
Данните идват от 15 158 души на възраст 45-64 години, всички от които са били свободни от VTE между 1987 и 1989 г., когато за първи път съобщиха за коя категория се появи честотата им на гледане на телевизионни канали, и те бяха "никога или рядко", "понякога" "често , "или" много често ". Актуализациите за категориите бяха събрани през 1993-1995 г. и 2009-2011 г., а събитията с VTE също бяха отбелязани по време на последващия период.
През периода на проследяване от 299 767 лица-години, през който са идентифицирали 691 ВЕТ, те установили, че има връзка между дозата и честотата на гледане на телевизия и риска от развитие на първи ВТЕ.
Те установили, че рискът от VTE е 1,7 пъти по-висок при участниците, които заявяват, че са гледали телевизия "много често", в сравнение с тези, които са казали, че са гледали "никога или рядко".
Дори тези, чието ниво на физическа активност отговаря на препоръчителните указания, имаше 1,8 пъти по-висок риск от ВТЕ, ако докладваните телевизионни предавания попаднаха в категорията "много често", в сравнение с тези, които съобщиха "никога или рядко".
Наблюдавано е, че затлъстяването е по-често срещано сред участниците, които са гледали повече телевизионни канали, но отборът заяви, че анализът му показва, че той представлява само 25% от по-високия риск от ВТЕ.
Те също така установяват, че връзката между повече телевизионни предавания и VTE е еднакво силна за DVT и PE.
"Избягвайте продължително седене"
През 2016 г. AHA издаде декларация за здравните рискове от продължителното заседание. Неговите автори съветват, че заседанието за дълги периоди – дори при хора, които са физически активни – може да повиши риска от диабет, сърдечни заболявания и други постоянни здравословни проблеми.
Проф. Кушман предполага, че хората мислят за това как те могат да продължат да се движат, за да противодействат на ефекта от продължителното гледане на телевизия.
"Можете да поставите неблагодарна или неподвижна вело техника пред телевизора си и да се движите, докато гледате", добавя тя. "Или можете да забавите гледането на телевизия с 30 минути, докато се разхождате".
"Гледането на самата телевизия вероятно не е лошо, но ние сме склонни да се храним и да седим неподвижно за продължителни периоди, докато гледаме."
Проф. Мери Кушман
