Множествената склероза е най-често срещаното неврологично състояние, което не е причинено от нараняване или травма. Това е болест на имунната система, която засяга повече от 2,3 милиона души по света.
Здравата имунна система е предназначена да атакува нашествениците, като вируси, бактерии и гъбички. При множествена склероза (МС), имунната система атакува нещо, което не трябва – специално покритие върху нервите, известни като миелин.
В МС възпалението причинява увреждане на миелина и това увреждане прекъсва или обърква съобщенията към и от мозъка.
Какво представлява рецидивиращата-ремитираща МС?
Хората могат да имат един от няколко различни типа MS. Начинът, по който се появяват симптомите, определя какъв тип МС може да има човек.
Най-честият тип MS е известен като рецидивиращ-ремитиращ MS (RRMS). Около 85% от хората с тази болест първо ще бъдат диагностицирани с RRMS.
Този вид МС е най-често диагностициран при хора, които са на възраст между 20 и 30 години, въпреки че може да се появи при деца или хора на 40-те години и по-нататък. Автоимунните заболявания, включително МС, се проявяват най-често при жените. RRMS, по-специално, може да бъде 2 до 3 пъти по-често при жените, отколкото при мъжете.
RRMS се характеризира с периоди на рецидиви, когато симптомите, които могат да бъдат леки до тежки, се появяват. Симптомите по време на рецидив могат да продължат няколко дни, седмици или месеци. Те могат да бъдат същите, които човек е имал в миналото, или те могат да бъдат нови симптоми.
Релапсът е последван от период на ремисия, когато симптомите изчезнат.
Когато МС отива във фазата на ремисия, човек обикновено няма симптоми на МС. Но, с течение на времето, нарастващото увреждане на миелина може да причини проблеми дори и по време на ремисия.
Миелинът може да стане по-белег при всеки рецидив, което води до увреждане на нервите, което не изчезва. Това може да доведе до увреждания или други симптоми, когато човек не е имал рецидив.
Симптоми на МС
Симптомите на МС са много индивидуални. Двама души няма да имат същите симптоми, а симптомите на едни и същи хора могат да се променят с течение на времето. Някои от най-честите симптоми на МС включват:
- Тежка умора
- Изтръпване и изтръпване на ръцете и краката
- Проблеми със зрението
- Баланс проблеми
- Проблеми с придвижването или мобилността
- Затруднено концентриране
- Неясна реч
- Проблеми с контрола на червата или пикочния мехур
Третиране на RRMS
Лечението за RRMS включва няколко области:
- Медикаменти за лечение на симптоми по време на рецидиви, като релаксатори на мускулите, болкоуспокояващи и стероиди за намаляване на възпалението
- Физическа и емоционална терапия
- Медикаменти за предотвратяване на рецидиви или намаляване на тяхната честота
- Проследяване способността на човека да мисли да търси признаци на прогресия на заболяването или увреждане на нервите
Няма лечение за RRMS, но много хора намерят известна степен на облекчение с пълен план за лечение. Няма един план за лечение, който да работи за всички. Лекарствата и терапиите на човек зависят от индивидуалните им симптоми, начин на живот и здравословно състояние.
Лайфстайл съвети за тези с RRMS
Промените в начина на живот сами по себе си може да не са достатъчни за облекчаване на RRMS симптомите, но приемането на някои здравословни навици може да помогне на хората с болестта да се чувстват по-добре и да бъдат по-активни.
Те могат да работят добре заедно с лекарства, терапия и други лечения.
Храни и диети
Националното общество на държавите-членки не се застъпва за специфична диета за хората с МС. Въпреки това, след здравословна диета, която включва много плодове и зеленчуци и малко или никаква преработена храна, може да спомогне за повишаване на енергийните нива и цялостното здраве.
Здравословното хранене може също да помогне за намаляване на възпалението, което е ключов фактор за RRMS. Едно проучване показва, че диета с ниско съдържание на мазнини, допълнена с рибено масло или маслиново масло, може да бъде от полза за тези с МС.
Упражнение
Физическата активност е важна за хората с МС. Аеробни упражнения като ходене могат да подобрят настроението, да се борят с умората и да увеличат силата. Той може да помогне и при проблеми с червата и пикочния мехур, които са често срещани при тези с RRMS.
Упражненията за стречинг и гъвкавост могат да помогнат за намаляване на сковаността и да улеснят движението. Тези с RRMS трябва да попитат своя лекар или физически терапевт за препоръки за упражнения.
Управление на стреса
Въпреки че не е доказано, че стресът задейства МС, изглежда има връзка между стрес и активността на МС в мозъка.
Използването на релаксация, дълбоко дишане, медитация и изображения с ръководител са само някои от начините, по които хората могат да намалят стреса и да се чувстват по-добре емоционално и физически.
перспектива
RRMS могат да представляват както физически, така и емоционални препятствия за засегнатия човек и семейството му. С подходяща медицинска помощ много хора с RRMS могат да водят дълъг, активен живот.
Приемането на медикаменти, както е предписано, посещаването на физически или психологически сеанси и последващите промени в начина на живот могат да доведат до значителна промяна в живота на тези, които са изправени пред това често предизвикателно състояние.
Вторична прогресивна МС
Много хора с RRMS ще продължат да развиват вторична прогресивна МС (SPMS) по-късно в живота си. SPMS обикновено няма определени периоди на рецидиви и ремисия. Вместо това, симптомите постепенно се влошават и могат да присъстват през цялото време.
Само хора, които вече са имали RRMS, могат да развиват SPMS.
Някои хора със СПИН все още ще имат рецидиви, но те обикновено са по-малко ясни и по-малко. Симптомите често остават дори след приключване на рецидив.
Рискови фактори
Експертите не знаят защо някои хора получават МС, а други не. Изглежда има комбинация от фактори, които задействат всички видове МС. Въпреки че някои хора имат рискови фактори за болестта, те може никога да не получават MS. По същия начин човек без рискови фактори все още може да го получи.
Факторите, за които се смята, че повишават риска от получаване на МС, включват пол, живеят в по-студен климат, етническа принадлежност, генетика и имат определени инфекции.
МС не се счита за фатално заболяване. Повечето хора с МС имат продължителна продължителност на живот. Въпреки това, MS може да засегне качеството на живот и да причини различни увреждания, особено в хода на прогреса.
