Ниското кръвно налягане по време на бременност е нормално събитие. Променливите хормони и промените в кръвообращението често могат да понижат кръвното налягане, особено през първия и втория триместър на бременността.
Ниското кръвно налягане (хипотония) по време на бременност обикновено не предизвиква значителни здравословни проблеми и повечето жени могат да се лекуват у дома.
Въпреки това, много ниското кръвно налягане може да бъде причина за безпокойство, а някои жени изпитват затрудняващи симптоми. В тази статия разглеждаме причините, лечението и кога да посещаваме лекар.
Какво причинява ниско кръвно налягане по време на бременност?
Бременността причинява много промени, тъй като женското тяло се адаптира към усилията, необходими за създаването на бебе. Ето защо е толкова важно бременните жени да имат редовни прегледи с лекаря си през всички етапи на бременността.
По време на тези прегледи лекарите вероятно ще поискат от жената въпроси за начина й на живот. Лекарят също ще проверява кръвното налягане на жената по време на всяко посещение.
Кръвното налягане се променя леко в зависимост от енергийните нива на жената, нервността, начина на живот и стреса. Кръвното налягане също може да се повиши или по-ниско в зависимост от времето на деня.
Кръвното налягане на жената може да е по-ниско през първите 24 седмици от бременността. Това вероятно се дължи на кръвоносната система, тъй като кръвоносните съдове се разширяват, за да позволят на кръвта да се влее в матката.
Съществуват и други временни причини, като например престояване твърде бързо или лежене в гореща вана твърде дълго.
Докато това е често срещано, някои други фактори могат да допринесат за проблема и да причинят кръвното налягане да падне дори по-ниско от обичайното. За бременни жени това може да включва:
- алергични реакции
- инфекции
- продължителна почивка на леглото
- дехидрация
- недохранване
- вътрешно кървене
- анемия
- сърдечни заболявания
- ендокринни разстройства
Възможно е някои лекарства да понижат кръвното налягане, така че е от съществено значение бременните жени да уведомят своя лекар какви лекарства приемат.
Изключително ниското кръвно налягане също може да е признак за усложнение в ранна бременност, като например извънматочна бременност, при което оплоденото яйце имплантира някъде другаде, освен матката.
Нормални нива на кръвното налягане на етапи на бременност
По време на бременността, кръвното налягане е знак за здравето на майката и бебето. Лекарите ще използват номерата, за да помогнат при диагностицирането на всички основни проблеми или възможни усложнения.
Според Американската сърдечна асоциация нормалното кръвно налягане е по-малко от 120 над 80-120 милиметра живак (mmHg) е систоличното четене (при свиване на сърцето) и винаги е най-горният номер на устройството.
80 mmHg е диастоличното четене (когато сърцето е в покой между удари) и е по-ниският номер на устройството. Всичко по-малко от това се счита за ниско четене, но може да е нормално за много хора.
Лекарят обикновено диагностицира ниското кръвно налягане, когато отчитането е около 90 mmHg над 60 mmHg.
През първите 12 седмици от бременността жената може да забележи спад в кръвното си налягане. Това ниско кръвно налягане често ще остане на ниско ниво през първия и втория триместър и ще се повиши отново през третия триместър.
Лекарите ще продължат да наблюдават кръвното налягане в дните след раждането, за да се грижат за всички усложнения след бременността.
Симптоми
Докато ниското кръвно налягане обикновено не е загрижено, симптомите може да са обезпокоителни или да намалят качеството на живота на някои жени, особено ако те не са ги изпитали преди.
Симптомите на ниско кръвно налягане включват:
- замайване или объркване
- гадене
- замайване, което може да доведе до припадък, особено след бързо изправяне
- обща умора, която може да се влоши през целия ден
- без да може да хване въздух или да взема плитки, бързи вдишвания
- жажда, дори и след пиене
- студена, бледо или лепкава кожа
- зрителни проблеми, като замъглено зрение или двойно виждане
- депресия
Всяка жена, която изпитва обезпокоителни симптоми като тези, трябва да ги докладва на здравен специалист. Те могат да направят някои тестове, за да се уверят, че ниското кръвно налягане е причината, а не друго основно състояние.
Рискове и ефекти върху бебето
Един от основните рискове за жените, които имат ниско кръвно налягане, е падане, причинено от припадък. Някои жени с ниско кръвно налягане, които се изправят твърде бързо след седене или легнало положение, могат да припаднат.
Честото магьосничество може да бъде опасно, особено когато сте бременна. Една жена може да се нарани, ако падне, а загубата на кръвообращението може да причини вътрешни проблеми.
Тежкото ниско кръвно налягане може да доведе до удар или органно увреждане. Тя може да попречи на кръвта да достигне до бебето, което представлява риск за здравето на бебето.
Според едно проучване, има малко изследване, което показва, че нивото на кръвното налягане по време на бременността има негативно влияние върху резултата от бременността, включително раждането на мъртво раждане.
Съществуват обаче много други възможни причини за тези негативни въздействия върху здравето на бебето и ниското кръвно налягане само по себе си обикновено няма сериозни усложнения.
лечение
Обикновено няма лечебно лечение за ниско кръвно налягане по време на бременност, но една жена може да опита няколко вътрешни средства за отстраняване на симптомите. Кръвното налягане често ще се нормализира около третото тримесечие на бременността.
Въпреки това, някои жени, които изпитват епизоди на необичайно ниско кръвно налягане, може да се нуждаят от медикаменти. Всички основни състояния, които могат да причинят спада на кръвното налягане, като анемия или хормонален дисбаланс, трябва първо да бъдат лекувани.
Ако лекарят подозира, че дадено лекарство причинява ниско кръвно налягане, той може да предложи алтернативно лечение.
Начало средства за защита
Вместо медицинско лечение, много жени разчитат на вътрешни средства за защита, за да им помогнат да се справят с ниското кръвно налягане.
Почивка
Когато се справяте с ниско кръвно налягане по време на бременност, е важно да запомните да вървите бавно.
Отделете време да се събудите бавно сутрин, вместо да скачате от леглото и да се изправяте от стола или канапе бавно през деня може да ви помогне да предотвратите замайване или припадък.
Ако жената се чувства слаба, тя трябва да седне или да легне леко, за да избегне падането и да поеме постоянно дишане. Лежането от лявата страна също може да помогне да се увеличи притокът на кръв към сърцето, което може да помогне за стабилизиране на тялото.
Също така е важно бременните жени да почиват често, особено когато имат ниско кръвно налягане. Излизането от краката и почивката периодично през целия ден може да даде на тялото време да се възстанови и да намали умората.
Носенето на свободно монтиращи се, не ограничаващи дрехи може да ви помогне да избегнете замаяност и умора. Някои жени може да открият, че носенето на компресионни чорапи или плътните колянови чорапи може да помогне за подобряване на циркулацията.
Течности
От решаващо значение е да пиете много течности и да лекувате всяка сутрешна болест или повръщане, което се случва.
Ако ниското кръвно налягане причинява гадене, топъл билков чай може да помогне за уреждане на стомаха. Поддържането на хидратация с вода също може да помогне.
Диета
Лекарите могат също така да препоръчват да ядете много малки ястия през целия ден, а не няколко големи ястия. Храненето на разнообразна и богата на хранителни вещества диета е особено важна по време на бременността и може да помогне за намаляване на симптомите, когато това е възможно.
Лекарят може също така да препоръча на жена да увеличи дневния си прием на сол, ако тя изпитва ниско кръвно налягане по време на бременност. Твърде много сол може да има отрицателно въздействие, но е важно да говорите със здравен специалист, преди да добавите допълнително сол към диетата.
Кога да се види лекар
Лекарят обикновено наблюдава кръвното налягане на жената по време на редовните прегледи на бременността и предлага съвети или възможности за лечение, ако е твърде ниска или висока. Високото кръвно налягане е по-често срещан проблем при бременността.
Ниското кръвно налягане е нормално по време на бременност, но е важно да знаете кога да посетите лекар или акушерка. Всеки, който често има замаяност или припадъци, трябва да потърси медицинска помощ възможно най-скоро.
Ако някоя жена преживее припадане или замайване заедно с тежко главоболие, промяна на зрението или задух, тя трябва да потърси спешна помощ. Болки в гърдите и чувство на скованост или слабост на едната страна на тялото също изискват спешна помощ.
Жената може също да пожелае да обсъди ниско кръвно налягане с лекар, ако продължава да е в третото тримесечие или ако продължава продължително време.
Ако една жена има анамнеза за ниско кръвно налягане, тя трябва да спомене това на здравния специалист по време на първоначалните прегледи за бременност, за да се гарантира, че кръвното налягане не е твърде ниско.
Работата с лекар или акушерка за лечение на симптомите на ниско кръвно налягане по време на бременност може да помогне на майката и бебето да бъдат щастливи и здрави.
