Тютюнопушенето причинява увреждане на почти всички органи в тялото и пряко носи отговорност за редица заболявания.
Всяка година повече от 480 000 души умират в Съединените щати (САЩ) поради заболявания, свързани с тютюна. Това е около 1 на 5 от всички смъртни случаи в САЩ годишно. Смята се, че 1 на 2 пушачи ще умре от заболяване, свързано с тютюнопушенето.
Тютюнопушенето причинява повече смъртни случаи в САЩ всяка година, отколкото следното:
- употреба алкохол
- свързани с огнестрелни оръжия
- ХИВ
- незаконната употреба на наркотици
- инциденти на моторни превозни средства
Тютюнопушенето скъсява живота на мъж с около 12 години и живота на женската от около 11 години.
Две отрови в тютюна, които засягат здравето на хората, са:
- Въглеродният монооксид се намира в изгорелите газове и е фатален в големи дози. Той замества кислорода в кръвта и гладува органите на кислорода и ги спира да функционират правилно.
- Катранът е лепкава, кафява субстанция, която покрива белите дробове и оказва влияние върху дишането.
Пушенето засяга много различни области на тялото. По-долу покриваме всяка част от тялото на свой ред:
мозък
Пушенето може да увеличи вероятността от инсулт с 2 до 4 пъти. Ударите могат да причинят увреждане на мозъка и смърт.
Един от начините, по които инсултът може да причини мозъчно увреждане, е чрез аневризма на мозъка, който се получава, когато стената на кръвоносните съдове се отслаби и създаде издутина. Това издуване може след това да се спука и да доведе до сериозно състояние, наречено субарахноиден кръвоизлив.
Кости
Пушенето може да направи костите слаби и крехки, което е особено опасно за жените, които са по-податливи на остеопороза и счупени кости.
Сърдечносъдова система
Пушенето причинява натрупване на плака в кръвта. Плаката се придържа към стените на артериите (атеросклероза), което ги прави по-тесни; Това намалява притока на кръв и увеличава риска от съсирване.
Пушенето също така стеснява артериите, което прави по-трудно кръвообращението, както и увеличаване на кръвното налягане и сърдечния ритъм.
Също така, химикалите в тютюневия дим увеличават шансовете за сърдечни проблеми и сърдечно-съдови заболявания.
Някои от най-често срещаните са:
- Коронарни сърдечни заболявания – тесни или блокирани артерии около сърцето. Това е сред водещите причини за смърт в САЩ
- Сърдечна атака – пушачите са два пъти по-склонни да имат сърдечен удар.
- Сърдечна болка в гръдния кош.
Въглеродният монооксид и никотинът в цигарите правят сърцето да работи по-бързо и по-бързо; това означава, че пушачите ще намират по-трудно да се упражняват.
Дори пушачите, които пушат 5 или по-малко цигари на ден, могат да имат ранни признаци на сърдечно-съдово заболяване.
Имунна система
Имунната система предпазва тялото от инфекции и заболявания. Пушенето компрометира това и може да доведе до автоимунни заболявания като болестта на Крон и ревматоиден артрит.
Пушенето също е свързано с диабет тип 2.
Бели дробове
Може би най-очевидната част от тялото, засегнато от пушенето, е дробовете. Всъщност тютюнопушенето може да повлияе на белите дробове по много различни начини.
По принцип тютюнопушенето уврежда въздушните пътища и въздушните торбички (известни като алвеоли) в белите дробове.
Често белодробното заболяване, причинено от тютюнопушенето, може да отнеме години, за да стане забележимо, това означава, че често не се диагностицира, докато не бъде доста напреднал.
Има много белодробни и респираторни проблеми, причинени от тютюнопушенето; долу са три от най-често срещаните в американското население:
Хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ): Това е дългосрочно заболяване, което се влошава с течение на времето. Причинява хрипове, недостиг на въздух и стягане в гърдите. Това е третата водеща причина за смърт в САЩ Няма лечение.
Хроничен бронхит: Това се случва, когато дихателните пътища произвеждат твърде много слуз, което води до кашлица. След това дихателните пътища се възпаляват и кашлицата е дълготрайна. С течение на времето, тъканта на белега и слузът могат напълно да блокират дихателните пътища и да причинят инфекция. Няма лечение, но отказването от пушене може да намали симптомите.
Емфизем: Това е вид ХОББ, който намалява броя на саките в белите дробове и разгражда стените между тях. Това унищожава способността на човека да диша, дори когато почива. В последните етапи пациентите често могат да дишат само с кислородна маска. Няма лечение и не може да бъде обърнато.
Други заболявания, причинени от тютюнопушенето, включват пневмония, астма и туберкулоза.
уста
Пушенето може да причини лош дъх и оцветяване на зъбите, както и заболяване на венците, загуба на зъби и увреждане на чувството за вкус.
репродукция
Жените, които пушат, затрудняват забременяването. Жените, които пушат при бременност, увеличават редица рискове за бебето, включително:
- преждевременно раждане
- спонтанен аборт
- раждане на мъртво дете
- ниско тегло при раждане
- синдром на внезапна смърт при новородени
- детски болести
Пушенето може да причини импотентност при мъжете, защото уврежда кръвоносните съдове в пениса. Тя също може да увреди спермата и да повлияе на броя на сперматозоидите. Мъжете, които пушат, имат по-нисък брой сперматозоиди от мъжете, които не са пушачи.
кожа
Тютюнопушенето намалява количеството на кислорода, което може да достигне до кожата, което ускорява процеса на стареене на кожата и може да я смали и сиво.
Пушенето преждевременно старее на кожата от 10-20 години и прави бръчките на лицето, особено около очите и устата, три пъти по-вероятно.
Рак
Тютюнопушенето причинява около 30% от всички смъртни случаи при рак в САЩ. При рак на белите дробове около 80% от всички смъртни случаи са причинени от тютюнопушенето.
Ракът на белия дроб е водещата причина за смъртта при рак при мъжете и жените; това е изключително трудно за лечение.
Тютюневият дим има около 7 000 химикала в него, а около 70 от тях са пряко свързани с причиняване на рак.
Както и белите дробове, пушенето също е рисков фактор за тези видове рак, между другото:
- уста
- ларинкса (гласова кутия)
- фаринкса (гърлото)
- хранопровод (поглъщаща тръба)
- бъбрек
- маточна шийка
- черен дроб
- пикочен мехур
- панкреас
- стомах
- дебелото черво / ректума
- миелоидна левкемия
Пури, тютюнопушене, цигари от ментол, тютюн за дъвчене и други форми на тютюн причиняват рак и други здравословни проблеми. Няма безопасен начин да се използва тютюн.
Ползите от отказ
Прекратяването на пушенето намалява рисковете за здравето.
Шест от случаите на инсулт се понижават до половината от случаите на непушачи след 2 години, както и при непушачи след 5 години.
Рисковете за рак на устата, гърлото, хранопровода и пикочния мехур спадат наполовина в рамките на 5 години. Рискът от рак на белите дробове спада наполовина след 10 години.
Една година след отказването от пушенето, рискът от инфаркт се намалява наполовина. След 15 години е същото като човек, който никога не е пушил.
Като цяло, след като някой спре да пуши, здравето им ще се подобри и тялото им ще започне да се възстановява.
