Скъпи потребители! Всички материали на сайта са преводи от други езици. Извиняваме се за качеството на текстовете, но се надяваме, че те ще Ви бъдат полезни. С най-добри пожелания, администрацията на сайта. Свържете се с нас: admin@bgmedbook.com

Само 1 час игра може да подобри вниманието ви

Мозъкът може да бъде засегнат само от един час от игра на видео игри, според ново изследване, публикувано в списанието.

мъж, играещ видео игра

Изследването, проведено от учени от Университета за електронни науки и технологии на Китай в Ченду, установи, че участниците, които са прекарали 1 час играят видео игра, са имали промени в мозъчната активност.

Участниците също така демонстрираха по-добра способност да се съсредоточат върху съответната информация, докато преглеждат разсейванията.

Изследователите набират 29 ученици от мъжки пол, за да участват в проучването. Една група е имала поне 2 години игра на екшън видео игри, а другата група е имала по-малко от 6 месеца опит в тези видеоигри.

Групата с най-голям опит или "експертите" бяха класирани в топ 7% от играчите. "Неексперти", междувременно, бяха класирани на дъното на 11%.

"Визуалното селективно внимание" на играчите бе оценено от изследователите преди и след игра.

Визуално селективно внимание е как учените се позовават на способността на мозъка да се фокусира, като едновременно с това пренебрегва по-малко подходяща информация.

Съсредоточаването върху съответната информация по този начин използва мозъчна сила, така че учените са склонни да вярват, че хората, които са много добри в съсредоточаването на вниманието си, докато филтрират разсейванията, показват много ефективно използване на мозъка си.

Видеото увеличи мозъчната активност, вниманието

Авторите на изследването измерват визуално селективно внимание с тест, включващ квадрати, които се проблясват върху различни части на компютърния екран.

Първо, участниците накратко показаха квадрат в центъра на екрана, който беше последван от квадрат, който мигаше на друго място на екрана. Участниците трябваше да кажат на учените къде на екрана е вторият квадрат, спрямо първия квадрат.

Мозъчната активност на участниците бе наблюдавана и по време на теста за визуално селективно наблюдение, като се използва машина за електроенцефалограма (EEG).

Преди да свирим на видеоигра, установихме, че експертните участници имат по-силно визуално селективно внимание, отколкото не-експертите, а техните резултати от ЕЕГ показват повече мозъчна активност, свързана с вниманието.

След като играят в продължение на 1 час, двете групи демонстрираха подобрено визуално селективно внимание, дори отчитайки подобни резултати в теста след играта.

Не само това, но учените установиха, че мозъчната активност на неспециалистите се е увеличила след игра, дотолкова, доколкото нивата на мозъчна активност между експерти и неспециалисти вече са сравними.

Въпреки че резултатите показват измеримо увеличение както на мозъчната активност, така и на зрителната селективна оценка на вниманието при участниците, след като играят видео игра за 1 час, авторите обясняват, че техните открития не ни разказват колко дълго може да продължи тези ефекти. Ето защо те предлагат да се направят допълнителни проучвания в това отношение.

Струва си да се отбележи, че това проучване беше проведено в много малка група от участници – само 29 мъже – така че неговите резултати трябва да се интерпретират внимателно.

Нови открития добавят към нарастващите доказателства

Някои предишни проучвания също установиха, че видеоигрите за действие като например и могат да подобрят визуалното внимание.

Прегледът на наличните изследвания от 2010 г. например показа, че възпроизвеждането на видеоигри може да е от полза за подобряване на фокуса във военното обучение и образование.

Както Бьорн Хюбърт-Уоландър, главният автор на този преглед, обясни: "Визуалното внимание е от решаващо значение за предотвратяване на сензорното претоварване, тъй като мозъкът непрекъснато се сблъсква с огромно количество визуална информация".

"Това е способност", каза той, "това е особено подчертано при визуално изискващи дейности като шофиране на кола или търсене на лице на приятел в тълпата, така че не е учудващо, че учените отдавна се интересуват от начини да променят, разширят , и да подобри различните аспекти на визуалното внимание. "

Like this post? Please share to your friends: