Сена е билка, която идва от няколко различни цъфтящи вида растения Cassia. Листата, цветята и плодовете на растението Сенна са използвани в чая като лаксатив или стимулант от векове.
Листата на растението Сенна се използват и в някои чайове, за да се облекчи запекът или да се насърчи загубата на тегло.
Най-често срещаните растения Cassia senna са растенията, които се отглеждат в Близкия изток и Индия.
Бързо факти за сена чай:
- Сена се предлага като чай, течност, прах или таблетки.
- Той се счита за безопасен, когато се използва от възрастни и деца на възраст над 2 години.
- Докато е безопасна, сена може да взаимодейства с определени лекарства.
Употреба на сенен чай
Сена най-често се използва като слабително, или за облекчаване на запек, или в някои случаи, за да помогне при загуба на тегло. Също така е съставка на някои конвенционални лаксативи без рецепта.
Американската администрация по храните и лекарствата (FDA) одобри сена като лекарство без рецепта за лечение на запек. Най-често срещаните дози са:
- Деца: 8,5 милиграма (mg) на ден, за да причинят само едно движение на червата
- Деца над 12 години и възрастни: 17,2 mg на ден, с не повече от 34,4 mg всеки ден
- По-големи възрастни: 17 mg на ден
- Бременност след раждането: 28 mg на ден, разделени на две дози
Не се препоръчва използването на сенна за повече от 2 седмици в даден момент.
Рискове
Има съобщения за случаи на хора, страдащи от увреждане на черния дроб, кома или нервни увреждания след употреба на сенна. В тези случаи хората са използвали сена при много по-високи от препоръчваните дози и за по-дълги периоди от време.
Хората с определени медицински състояния не трябва да използват сена, включително:
- чревна обструкция
- язвен колит
- болест на Крон
- апендицит
- дехидрация
- диария
- сърдечно заболяване
Също така, всеки, който има болки в корема или деца под 2-годишна възраст, не трябва да използва сена.
Бременни жени и кърмачки
Сена може или не може да бъде безопасно за употреба по време на бременност. Бременните жени с запек трябва да говорят с лекаря си, преди да използват сена или каквото и да било друго слабително средство.
Сена изглежда безопасна за жени, които кърмят, когато се използват в препоръчителната сума. Въпреки че малко количество билка преминава в кърмата, не изглежда да има ефект върху изпражненията на бебешкото бебе.
Странични ефекти
Сена може да причини някои неудобни и дори някои сериозни странични ефекти.
Те могат да включват:
- диария
- спазми
- загуба на течност
- болка в корема
- електролитни смущения
- чувство на слабост
Дългосрочната употреба на сена може да причини зависимост, за да има движение на червата, пръскане (обикновено обратимо), ректално кървене и загуба на тегло.
Някой, който изпитва някоя от тези нежелани реакции, трябва да се обърне към своя лекар, особено ако не изчезнат.
Необходимо е да пиете много течности или решения за замяна на електролити, като например Gatorade, когато приемате сенна. Това предотвратява загубата на прекалено много течности или електролити, особено ако имат диария.
За да се справят с спазми или коремна болка, хората могат да намалят дозата, докато дискомфортът потисне.
Какви са лекарствените взаимодействия?
Има няколко лекарствени взаимодействия, които трябва да бъдат отбелязани. Като осъзнават това, хората могат да се погрижат да пият безопасно чай от семена.
Хората, които приемат следните лекарства или билкови добавки, трябва да избягват приемането на сенна:
- Контрацептиви: Сена може да взаимодейства с формата на естроген в някои контрацептиви, включително вагиналния пръстен, кръпка или хапчета. Това може да направи контрола на раждаемостта по-малко ефективен, което прави по-вероятната случайна бременност.
- Дигоксин: Сена може да предизвика електролитен дисбаланс в организма, особено в нивата на калий. Ниският калий може да причини проблеми за някой, който приема дигоксин.
- Уорфарин: Диарията при хора, приемащи варфарин, може да увеличи риска от сериозно кървене. Тъй като сена може да причини диария, всеки, който приема варфарин, трябва да избягва употребата на сена.
- Диуретици: Както и сена, някои диуретици могат също да намалят нивата на калий и други електролити. Приемането на тези две лекарства заедно може да доведе до спадане на нивата на калий до опасно ниво.
- Естрогени: Естрогените в терапиите за хормонално заместване реагират по същия начин като противозачатъчните хапчета. Използването на сена с хормонална заместителна терапия може да означава, че естрогенът не се абсорбира или работи.
- Хвощ: Хвощът е билка, която някои хора предприемат по няколко различни причини. Има известна мисъл, че хвощът може да понижи нивата на калий в някои хора. Приемането на сена с хвощ може да доведе до по-ниски нива на калий.
- Гликор: Licorice също понижава нивата на калий; хората трябва да избягват да приемат заедно джинджифил и сенна.
За вкъщи
Сена обикновено се понася добре и се смята, че е безопасно за повечето хора. Въпреки това, той има потенциал да причини сериозни усложнения при някои хора с определени здравословни проблеми и които приемат определени медикаменти.
Най-добре е да се консултирате с лекар, ако имате въпроси относно вземането на сенна.
