Повече от 70% от хората със сънна апнея преживяват симптоми на депресия, според ново проучване, публикувано в. Изследователите казват, че техните открития показват, че състоянието на съня може да бъде погрешно диагностицирано като депресия.
Изследването обаче намира и депресивни симптоми сред пациентите със сънна апнея, които могат да бъдат облекчени с помощта на непрекъснато положително налягане на дихателните пътища (CPAP).
Повече от 25 милиона възрастни в САЩ имат сънна апнея или обструктивна сънна апнея – състояние, при което дишането спира за кратко и многократно по време на сън. Хроничното хъркане е най-честият признак на сънна апнея.
Предишни проучвания предполагат, че сънната апнея може да повиши риска от депресия, ако не бъде лекувана, а състоянието е свързано с повишен риск от високо кръвно налягане, сърдечни заболявания, инсулт и диабет тип 2.
CPAP терапията е най-честото лечение за сънна апнея. CPAP включва поставянето на маска над носа и / или устата по време на сън, което спомага за поддържането на отворения дихателен път чрез внимателно издухване на въздух в него.
В това най-ново проучване д-р Дейвид Р. Хилман, клиничен професор в Университета на Западна Австралия, и колегите си полагат усилия да разберат по-добре разпространението на депресивните симптоми сред хората със сънна апнея и да проучат дали CPAP може да бъде ефективен за намаляване на тези симптоми.
Колкото по-голяма е степента на сънната апнея, толкова по-голям е риска от депресия
Екипът включи 426 души – 243 мъже и 183 жени – които бяха отнесени към болничен център за сън с подозрение за сънна апнея.
Бързи факти за сънната апнея
- Наднорменото тегло, затлъстяването, тютюнопушенето, употребата на алкохол или малките горни дихателни пътища са често срещани причини за сънна апнея
- Смята се, че най-малко 2-3% от децата в САЩ имат сънна апнея
- Промените в начина на живот като загуба на тегло, отказване от тютюнопушенето и избягване на алкохол могат да намалят тежестта на апнея при сън.
Научете повече за сънната апнея
Използвайки въпросника за здравето на пациентите (PHQ-9), одобрените участници бяха оценени за симптоми на депресия.
Диагнозата и тежестта на сънната апнея се определят като се използва нощна полисмонография или "проучване на съня", което записва мозъчните вълни, нивата на кислород в кръвта, дишането, сърдечната честота и движенията на очите и краката по време на сън.
Сънната апнея е диагностицирана при 293 участници, от които 213 (73%) са имали симптоми на депресия при изходното състояние на проучването. Колкото по-голяма е степента на сънната апнея, толкова по-голяма е вероятността от депресивни симптоми, установиха изследователите.
Участниците, които са диагностицирани със сънна апнея, получават CPAP терапия 5 часа на нощ в продължение на 3 месеца. Съответствието на лечението се записва и PHQ-9 се повтаря след прекратяване на лечението, за да се определят участниците в симптомите на депресия.
Изследователите установяват, че 228 участници със сънна апнея, които са се придържали към CPAP терапия, са имали значително намаляване на депресивните симптоми след 3 месеца; след прекратяване на лечението, само 9 (4%) от тези участници имат клинично значими симптоми на депресия.
Нещо повече, екипът установи, че от 41-те участници със сънна апнея, които съобщават за чувство на самонараняване или мисли за самоубийство в изходното състояние на проучването, никой не съобщава такива чувства след 3 месеца CPAP.
Д-р Хилман и колеги казват, че техните открития подчертават значението на скрининга на лица с депресия за признаци на сънна апнея. Клиниците трябва да попитат такива пациенти за нарушен сън, дишащи паузи, хъркане, прекомерна сънливост през деня и други симптоми на сънна апнея, според екипа.
Д-р Хилман добавя:
"Констатациите подчертават потенциала за сънна апнея, известно недостатъчно диагностицирано състояние, за да бъде погрешно диагностицирана като депресия".
По-рано тази година, съобщава за проучване, публикувано в това свързано тежко хъркане и сънна апнея с по-рано отпадане в паметта и уменията за мислене.