Улцерозен колит е хронично заболяване, при което имунната система на тялото погрешно атакува лигавицата на дебелото черво или дебелото черво. Това предизвиква възпаление и води до нарастване на открити рани или язви.
Това е форма на възпалителна болест на червата, която засяга 1,3% от възрастните в Съединените щати. Тъй като улцеративният колит засяга храносмилателната система, може да причини запек.
Запекът е често срещан проблем, който има много различни причини, включително диета с ниско съдържание на фибри, липса на физическа активност, определени медикаменти и здравословни проблеми.
Улцерозен колит и запек
Улцерозният колит най-често се свързва с диария и кървави чести изпражнения.
Въпреки това, при някои хора с улцерозен колит констипацията също е проблем.
Много хора смятат, че трябва да имат поне едно движение на червата всеки ден, а неуспеха да го направят означава, че са запелени. Обикновената честота на движенията на червата варира от три на ден до три на седмица.
Запекът е, когато човек има по-малко от три движения на червата седмично. Тези движения могат да бъдат трудни или болезнени, за да преминат и да произвеждат твърди, сухи изпражнения.
Най-честата форма на улцерозен колит е дисталният улцерозен колит, който засяга само лявата страна на дебелото черво. Дисталният улцерозен колит засяга 80% от хората, които са ново диагностицирани със състоянието.
Някои хора с улцерозен колит от лявата страна на червата могат да станат запек от дясната страна. Това се нарича проксимална запек.
средства за правна защита
Има много начини за лечение на запек при хора с улцерозен колит, в зависимост от тежестта на симптомите и начина на живот на човека.
1. Диетични промени
Първата форма на лечение за запек обикновено прави диетични промени. Тези промени включват:
- Приемане на диета с високо съдържание на фибри. Човек трябва да консумира 22-34 грама (g) диетични фибри на ден. Лесните стъпки за това включват превключване на бял хляб за цялото зърно.
- Пийте около 2 литра вода на ден. Пиенето на повече от 2 литра не е доказано, че е по-полезно, така че хората не трябва да се принуждават да пият повече.
- Хранене на богата на хранителни вещества, растителна диета. Това означава да включвате изобилие от пресни плодове и зеленчуци.
2. Проследяване на движенията на червата
Проследяването на движенията на червата може да помогне на човек да разбере дали състоянието му става все по-добро или по-лошо.
Тя също така може да помогне за ядене на храни с високо съдържание на фибри на редовно време всеки ден, например за закуска, и да се опитва да има едно движение на червата по едно и също време всеки ден.
Съвети за поддържане на редовните движения на червата включват:
- проследява движенията на червата в дневник, отбелязвайки времето, честотата и типа
- стремеж към редовност в движенията на червата
- без забавяне на движенията на червата
3. Упражнение
Редовното упражнение може да облекчи симптомите на запек. Липсата на физическа активност може да забави храносмилането.
Упражненията с нисък удар могат да включват ходене на работа, плуване редовно или правене на йога.
4. Почистващи лекарства без рецепта
Ако диетата, хидратацията и физическата активност не облекчават симптомите, някои хора с контрастиращ колит могат да намират облекчение, като приемат лаксативи без рецепта.
Те включват:
- псилиум
- метилцелулоза
- калциев поликарбофил
Лаксативи от всякакъв вид, включително лекарства без рецепта, трябва винаги да се използват внимателно. Човек трябва да е сигурен, че ще пие много течности.
5. Други лекарства
Има редица други лекарства и лаксативи, които могат да помогнат на човек с запек да намери облекчение.
Те включват:
- Магнезий: Една малка доза може да доведе до движение на червата в рамките на 6 часа.
- Лактулоза: Въпреки че може да предизвика газ и може да отнеме повече време, отколкото други опции, лактулозата може да облекчи и хроничния запек.
- Сорбитол: Този изкуствен подсладител е толкова ефективен при облекчаване на запек като лактулоза и обикновено струва по-малко.
- Полиетилен гликол (ПЕГ): Това обикновено се използва за почистване на храносмилателния тракт преди колоноскопия. Въпреки това, веднъж или два пъти дневно дози от 17 g могат да облекчат хроничния запек.
- Антрахинони: Това са стимулиращи лаксативи, които активират храносмилателната система и могат да стимулират движенията на червата доста бързо, обикновено в 6-8 часа. Те обаче могат да причинят спазми. Видовете включват сенна.
- Дифенилметанови производни: Те са подобни на антрахиноните и могат да помогнат на хората с временна запек. Видовете включват бисакодил.
- Рициново масло: Това масло може да стимулира червата, но може да предизвика спазми.
- Омекотители за изпражнения
- клизми
Други състояния, свързани със запек
Други състояния, които могат да причинят запек включват:
- синдром на раздразнените черва
- болест на Крон
- цьолиакия
Синдром на раздразнените черва (IBS)
Улцерозният колит е вид възпалителна болест на червата или IBD. Това не е същото като синдрома на раздразнените черва или IBS, което не е причинено от отговора на имунната система.
Някои от симптомите на IBS обаче могат да бъдат подобни на IBD. Запекът може да се развие самостоятелно или да се редува с диария. Текущата болка в корема е обичаен симптом на IBS.
Основната разлика между IBS и IBD е възпаление. IBD причинява възпаление, докато IBS не. Това възпаление може да причини сериозни увреждания на дебелото черво.
болест на Крон
За разлика от улцерозния колит, който само атакува дебелото черво и ректума, болестта на Crohn е друга форма на IBD, която може да се прояви навсякъде по стомашно-чревния тракт, от устата до ануса.
Той обикновено засяга тънките черва. Запекът може да сигнализира, че заболяването се влошава и може да се дължи на стриктура или стесняване на червата, известен също като препятствие.
Цьолиакия
Целиакия е възпалителен отговор на глутена в храната и причинява увреждане на лигавицата на тънките черва. Когато продуктите, съдържащи глутен, като хляб или макаронени изделия, се отстраняват от храната, симптомите на дадено лице в крайна сметка изчезват.
Кога да се види лекар
Лице с улцерозен колит трябва да провежда редовни прегледи със своя лекар, за да обсъди промени в симптомите, включително запек.
Симптомите, които изискват медицинско лечение, включват:
- често, кървави изпражнения
- тежка стомашна болка
- коремно разтваряне
- продължително повръщане
- умора
- загуба на апетит
- необяснима загуба на тегло
- анемия
- треска
перспектива
Въпреки че специфичната причина за улцерозен колит все още не е идентифицирана, широко се смята, че е автоимунно заболяване, причинено от комбинация от генетични и фактори на околната среда.
Всъщност, 10-20% от хората с това заболяване имат членове на семейството, които също страдат от възпалително заболяване на червата.
Много хора с улцерозен колит установяват, че заболяването започва бавно, като симптомите се влошават с течение на времето.
С лечението симптомите на улцерозен колит често изчезват за продължително време. Това се нарича ремисия и може да продължи седмици, месеци или дори години.
За хората с улцерозен колит констипацията може да бъде повтарящ се проблем. Въпреки това, лечението на състоянието с медикаменти и хранителни насоки може да помогне на хората да останат без симптоми за възможно най-дълго време и да подобрят общото си качество на живот.
