Нов мета-анализ на 17 академични доклада намира доказателства, че като домашен любимец са от полза хората с психични проблеми. Изследванията също така преглеждат препоръките на собствениците на домашни любимци, като посочват различните начини, по които домашните любимци им предлагат много необходимо утеха.
Все по-голям брой проучвания сочат ползите от домашни любимци за хора с психични проблеми.
Например, голямо проучване интервюира хора, живеещи с такива състояния като депресия, шизофрения, биполярно разстройство или пост-травматично стресово разстройство.
Констатациите разкриват, че даването на домашен любимец предлага на хората дълбоко чувство на "онтологична сигурност" – това е чувството за стабилност, непрекъснатост и смисъл в живота на човека.
Друго проучване, за което докладвахме, описва резултатите от Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC), които насърчават родителите да накарат децата си да бъдат домашни любимци; като кучето е изчезнало от безпокойство и е свързано с по-нисък индекс на телесна маса (ИТМ).
Сега, систематичен преглед на тези проучвания – и още повече – анализира доказателствата, които предполагат, че домашните любимци се възползват от хората със сериозни проблеми с психичното здраве.
Прегледът беше ръководен от д-р Хелън Луиз Брукс от Университета на Ливърпул в Обединеното кралство и резултатите бяха публикувани в списанието
Изучаване на домашни любимци и проблеми с психичното здраве
Д-р Брукс и нейните колеги претърсиха девет медицински бази данни и прегледаха повече от 8 000 статии, преди да ограничат прегледа си до 17 доклада.
Документите разглеждаха ефекта от котките, кучетата, хамстерите, финландците и дори златните рибки върху умственото благосъстояние на хората, живеещи с психическо заболяване.
По-конкретно, участващите в проучванията участници са били диагностицирани със сериозно състояние на психичното здраве или състояние на психично здраве, което е свързано с физически здравен проблем или разстройство на развитието. Прегледът включваше и самостоятелно докладвани психични заболявания.
Като цяло, прегледът установи, че домашните любимци помагат на тези участници да управляват емоциите си и предлагат разсейване от симптомите на тяхното психично здраве.
Как домашните любимци се възползват от психичното ни здраве
Домашните любимци се възприемаха като осигуряващи безусловна любов и подкрепа и спомагат за облекчаване на чувствата на тревога, стрес и самота.
"Домашните любимци осигуриха безпристрастно признание, давайки безусловна подкрепа, която [участниците] често не получаваха от други семейни или социални взаимоотношения", добавя д-р Брукс.
Освен това някои собственици заявяват, че техните домашни любимци ги принуждават да поддържат връзка с външния свят и да се занимават с физическа активност. Някои домашни животни – като например кучета – бяха намерени за насърчаване на социалното взаимодействие и укрепване на общностните връзки.
Даването на домашен любимец помогна на хората да запазят силно чувство за "идентичност, самоуважение и екзистенциално значение".
Един от участниците каза: "Ако бях толкова депресиран, бях някак самоубийствен. […] Това, което ме накара да спра, се чудех какво ще направят зайците. Това беше първото нещо, за което мислех и си мислех , о, да, не мога да си тръгна, защото зайците имат нужда от мен.
"Най-доброто ми качество е, че обичам животните и се грижа за животните", каза друг участник. – Освен това, не мога да се сетя за нищо особено.
– Когато дойде и се настани до теб в нощта – каза друг собственик на домашни любимци, – това е различно, нали знаеш, просто е, че той се нуждае от мен, колкото и да имам нужда от него.
Животните трябва да бъдат включени в плановете за грижи за пациентите
Изследователят, д-р Кели Раштън, коментира значението на констатациите и казва: "Ние смятаме, че собствеността на домашни любимци има ценен принос за психичното здраве, така че трябва да се включи в индивидуалните планове за грижи на пациентите".
"Тази интервенция също така предлага възможност за включване на пациентите в собственото им предоставяне на психично-здравни услуги чрез открито обсъждане на това, което работи най-добре за тях".
Д-р Кели Раштън
Д-р Брукс се съгласява с това, добавяйки: "Този преглед предполага, че домашните любимци могат да предоставят обезщетения на тези с психични заболявания."
"Въпреки това," казва тя, "са необходими допълнителни изследвания, за да се провери характерът и степента на тези взаимоотношения и обхватът на ролите и типовете домашни помощници, които се отнасят до психичното здраве."
