Черните глави са малки, тъмни лезии, които се появяват на кожата, често по лицето и шията. Те са характерни за леко акне, но могат да се появят без други признаци на акне.
Те съдържат окислена версия на меланина, тъмния пигмент, направен от клетките в кожата.
В Съединените щати (САЩ) акнето е кожна инфекция, която засяга до 50 милиона души. Работата с черни точки по правилния начин може да помогне да се предотврати развитието на по-тежко акне.
Бързи факти за черни точки
- Черните глави са изработени от оксидиран меланин и не са залепени.
- Стискането или почистването на черни точки може да ги влоши.
- За да намалите черни точки, избягвайте продуктите за грижа за кожата на основата на масло, влажната среда, плътните дрехи и продуктите от кожата, които съдържат алкохол.
- Те са склонни да се появяват, когато хормоните водят до повишено производство на себум, мазна субстанция, чрез жлезите под кожата.
Какво представляват черни точки?
Blackheads са вид комедо. Комедоните се появяват, когато порите в кожата се запушат с мъртви кожни клетки и мазна, защитна субстанция, известна като себум.
Горната част на черницата, която се вижда на повърхността на кожата, има тъмни цветове.
Обикновено космите растат от космените фоликули в порите, а мастните жлези, които произвеждат себум, лежат отдолу.
Когато тези пори са запушени, мъртвите клетки на кожата в отворената пора реагират с кислород във въздуха и се превръщат в черно, образувайки черна част.
Това често се бърка със запечатаната мръсотия, но развитието на черни точки не е свързано с чистотата на кожата.
Други акне лезии обикновено са затворени, но в черни точки, кожата около запушената пора се отваря, въздухът навлиза в предизвиква събраното мастно масло или мъртвите кожни клетки да се окисляват и да станат черни или понякога жълтеникави.
Черните глави се появяват най-често на лицето, гърба, врата, гърдите, ръцете и раменете. В тези области има повече космени фоликули.
Причини
Някои фактори могат да увеличат шанса за развитие на черни точки.
Възрастта и хормоналните промени са важен фактор. Подобно на други симптоми на акне, черни точки са най-чести по време на пубертета, когато промяната в нивата на хормоните предизвиква скок в производството на себум. Те обаче могат да се появяват на всяка възраст.
Андрегенът, мъжкият полов хормон, предизвиква по-голяма секреция на себума и по-голям обем на кожните клетки около пубертета. Както момчетата, така и момичетата изпитват по-високи нива на андрогени по време на юношеството.
След пубертета, хормоналните промени, свързани с менструацията, бременността и употребата на противозачатъчни хапчета, също могат да доведат до черни точки при жените.
Свръхпроизводството на кожните клетки от тялото може да предизвика черни точки.
Други фактори включват:
- блокиране или покриване на порите с козметика и облекло
- тежко изпотяване
- бръснене и други дейности, които отварят космените фоликули
- висока влажност и мазнина в непосредствена среда
- някои здравни състояния, като например стрес, синдром на поликистозните яйчници (PCOS) и предменструален синдром (PMS)
- лекарства, които насърчават бързото обръщане на клетките на кожата
- използването на някои лекарства на основата на стероиди, като кортикостероиди
Противно на общоприетото схващане, лошата хигиена не причинява директно черни точки. Прекаленото пречистване в опит да ги премахнете може да ги влоши.
Симптоми
Основният симптом е малката, тъмна лезия, която дава на черните глави тяхното име.
Blackheads са симптом на акне, но причинени от отворени пори, те се различават по някои начини от други лезии на акне.
Blackheads не са възпалителни. Това означава, че те не са заразени и няма да причинят болка и дискомфорт по същия начин, както пъпките и пустулите.
Черните глави имат повдигната текстура, но те са по-плоски от пъпките.
Промяната в външния вид, причинена от черни точки, може да доведе до смущение и социални или психологически трудности при някои пациенти.
Маслени филаменти
Мастните филаменти изглеждат като черни точки, но те са различни. Те могат да се появят на носа. Те са склонни да бъдат по-малки, да се появяват в групи и да се чувстват плоски на допир. Мастните филаменти са жлези, които насочват потока от себум през порите. За разлика от черниците, те не са форма на акне.
диагноза
Blackheads рядко ще доведе до посещение на лекар, освен ако вече не е налице тежко акне. Лесно се идентифицират и диагностицират от външния си вид.
Лечение: Да и не
Повечето хора управляват своите черни точки у дома, без да се налага да посещават лекар, но някои дейности могат да ги влошат или да предизвикат по-тежък вид акне.
Има много митове и противоречия относно начина на лечение на черни точки, така че може би е най-добре да видите какви работи за вас.
Направете за черни точки
Почистване: Специални скраб за нежно ексфолиране на лицето може да помогне. Потърсете тези, които не съдържат аромати и за чувствителна кожа, и избягвайте всичко, което прави кожата ви прекалено суха. Различни продукти са достъпни за покупка онлайн.
Макар че е важно да се изсуши кожата чрез намаляване на прекомерното производство на нефт, сушенето й прекалено много може да влоши нещата, поради стимулирането на допълнително производство на масло от жлезите.
Грижа и козметика: Използвайте не-комедогенни продукти, които не запушват порите, вместо това трябва да поддържат порите чисти и отворени и да намалят натрупването на мъртва кожа. Некомедогенният грим е достъпен за покупка онлайн от различни марки.
Лечения с рецепта: Азелаинова киселина, салицилова киселина и бензоил пероксид също са на разположение както в рецепта, така и в извънборсовите (OTC) форми за невъзпалително акне. Това са локални лечения, приложени директно върху кожата.
Лекарства с рецепта, които съдържат витамин А, като третиноин, тазаротен и адапален, могат да бъдат предписани, за да запазят приставките от формирането в космените фоликули и да стимулират по-бързото обръщане на кожните клетки.
Въпреки това, повечето хора не търсят тези лечения, докато акнето не се влоши, за да стане заразена или по-тежка форма, като пъпки. Може би най-добре е специалистът по грижа за кожата да отстрани черниците, ако стане притеснителен.
Основни състояния: Всякакви други кожни проблеми, като екзема или розацея, могат да направят лечението на черни точки малко по-трудно. Състоянието трябва да се лекува преди акне, тъй като успешното лечение може да доведе до подобрения в черните точки.
Почивка и релаксация: Постигането на достатъчно почивка и избягване на стреса също може да помогне, тъй като стресът може да предизвика производство на себум. Упражнението може да помогне за намаляване на стреса.
Храните: Изследванията не потвърждават, че изрязването на картофи или шоколад ще намали акне или не, но здравословна, балансирана диета с много пресни плодове и зеленчуци е от полза за цялостното здраве. Това може да намали риска от заразяване на кожни лезии.
Не става за черни точки
Хормоналните тригери могат да направят черни точки неизбежни, но някои фактори могат да увеличат риска или да ги влошат.
Изстискване: Избягвайте изстискване на черни точки, дори и с препарат за почистване на метални черни части, тъй като това може да раздразни кожата и да направи проблема още по-зле.
Парна баня: Парна баня отдавна се препоръчва като лечение на черни точки, въз основа на това, че тя "отваря порите". Това обаче не е потвърдено от изследванията. Някои хора смятат, че това прави проблема още по-зле.
Почистване: Това може да влоши проблема. Почистването премахва мазнините. Мастните жлези след това работят по-усилено, за да заменят мастната тъкан, което води до повече запушвания и риск от възпалително акне.
Премахване: Премахващите ленти, маски и вакууми трябва да се използват с повишено внимание, тъй като те могат да раздразнят и да повредят кожата, ако бъдат използвани неправилно.
Грим и козметика: Избягвайте маслените маски и продуктите за грижа за кожата.
Други екологични причини за избягване са:
- влажна среда
- които затварят кожата
- кожни продукти с алкохол, тъй като те също могат да затегнат и изсушат кожата
Водороден пероксид: Това е препоръчително за акне. Тя може да намали тежестта на огнищата, но също така е и суров продукт, който може да суши и да дразни кожата. Изследователите остават нерешени относно това дали трябва да се използват или не, поради неблагоприятните им ефекти.
Растителни лечения
Растително-базираните терапии често се препоръчват за акне и някои проучвания са в ход. Чаеното дърво, мащерката, алое вера и розовите масла изглежда предлагат антибактериални преимущества, за да предотвратят заразяването на акнето. Необходими са допълнителни проучвания.
Като форма на леко акне, черни точки са склонни да решават самостоятелно, когато тялото по-успешно регулира хормоните след пубертета. Може да отнеме много време, за да се спрат самочувствителните черни точки и те могат да продължат да съществуват в продължение на много години.
На пациент, който изпитва психологически затруднения с появата на черни точки, може да се окаже полезно да се види съветник.
Ние подбрахме свързани продукти въз основа на качеството на продуктите и изброихме плюсовете и минусите на всеки от тях, за да ви помогнем да определите кой ще работи най-добре за вас. Ние си партнираме с някои от компаниите, които продават тези продукти, което означава Healthline UK и нашите партньори могат да получат част от приходите ви, ако направите покупка, използвайки връзка (и) по-горе.
