Диабетът е състояние, при което тялото не може да приготви достатъчно хормонален инсулин или не може да го използва правилно, което води до натрупване на глюкоза в кръвта.
Според Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC) над 29 милиона души в САЩ имат диабет.
Диабетът обикновено не причинява главоболие. Но докато главоболието не е опасно, те могат да бъдат индикация за лош контрол на кръвната захар при човек с диабет.
С течение на времето периодите на непрекъсната висока или ниска кръвна захар могат да доведат до сериозни и дори животозастрашаващи здравни усложнения като сърдечни заболявания и бъбречна недостатъчност.
Тази статия разглежда връзката между диабета и главоболието и предлага начини за облекчаване на диабет-предизвиканите главоболия.
Диабет и главоболие: Каква е връзката?
Не всеки с диабет ще почувства главоболие. Хората, ново диагностицирани с диабет, може да са по-склонни да получат главоболие, защото все още работят за регулиране на нивата на кръвната си захар.
Главоболие, свързано с диабет, обикновено се проявява поради промени в нивата на кръвната захар.
Главоболието може да показва, че нивата на кръвната захар са твърде високи, което се нарича хипергликемия или твърде ниско, което се нарича хипогликемия.
Колкото повече се променя нивото на кръвната глюкоза, толкова по-вероятно е някой с диабет да изпитва главоболие. Главоболията, свързани с тези колебания, се считат за резултат от променящите се нива на хормони, като епинефрин и норепинефрин, които могат да свиват кръвоносните съдове в мозъка. Това свиване се нарича вазоконстрикция.
Хипогликемия и главоболие
Хипогликемията обикновено се характеризира с нива на кръвната захар, по-малки от 70 милиграма на децилитър (mg / dL). Хипогликемията е сериозно състояние, тъй като глюкозата е основният източник на гориво за мозъка.
Симптомите на хипогликемията обикновено се появяват внезапно и могат да бъдат много по-очевидни от симптомите на хипергликемия.
В допълнение към главоболието някои от симптомите на хипогликемията включват:
- безпокойство
- замъглено зрение
- втрисане
- объркване
- виене на свят
- глад
- раздразнителност
- замаяност
- гадене
- състезателни сърца
- припадъци
- треперене
- изпотяване
- умора
- безсъзнание
- слабост
Хипогликемията може да се появи при хора с диабет, ако приемат твърде много инсулин или ако не ядат достатъчно въглехидрати. Важно е внимателно да се контролира диабетът и да се лекуват симптомите на хипогликемия бързо, за да се избегне диабет главоболие и по-сериозни компилации.
Хипергликемия и главоболие
Хипергликемията е резултат от твърде много глюкоза, циркулираща в кръвта. При диабет тип 1 се причинява от липсата на производство на инсулин. При диабет тип 2 това се дължи на неспособността на организма да използва правилно инсулина. Допълнителните рискови фактори включват:
- яде твърде много
- не упражнява достатъчно
- които са подложени на стрес
Симптомите на хипергликемия често се забавят. Обаче, главоболие се счита за ранен симптом на хипергликемия. Другите симптоми включват:
- замъглено зрение
- объркване
- дехидрация
- прекомерна жажда
- умора
- глад
- повишено уриниране
- бавно зарастващи рани
Хипергликемията е сериозно състояние, което трябва да се лекува бързо, тъй като високите нива на глюкозата могат да увредят кръвоносните съдове и нервите. Ако не се лекува, това може да доведе до натрупване на кетони – вид киселина в кръвта. Натрупването на кетони може да доведе до кома и дори смърт.
Човек може да управлява хипергликемия с диетични промени и медикаменти. Задържането под контрол на нивата на кръвната захар ще намали риска от главоболие, причинено от диабет.
облекчение
Активните болкоуспокояващи, включително ацетаминофен и ибупрофен, могат да помогнат при облекчаване на симптомите в краткосрочен план.
Най-напред човек трябва да говори с лекар, за да види дали диабетът им е засегнал бъбреците, тъй като хората с увреждане на бъбреците трябва да избягват приемането на определени болкоуспокояващи, включително ибупрофен.
Въпреки това, за да се облекчи напълно или да се спре главоболието, причинено от диабет, е важно нивата на кръвната глюкоза да бъдат контролирани и да се прилага добро управление на диабета. Това може да включва промени в начина на живот и приемане или коригиране на дозировки за лекарства.
Лицето трябва винаги да се консултира с лекар, преди да направи промени в диетата си, нивата на физическа активност или медикаментите.
Лечение на главоболие от хипогликемия
Първата стъпка при лечението на главоболие, причинено от хипогликемия, е да се потвърди, че болката е причинена от ниска кръвна захар. Това може да се направи чрез тест за кръвна захар.
Вземането на тест за кръвна захар е особено важно за хора, които се събуждат с главоболие, тъй като това може да е признак на нощна хипогликемия.
Американската асоциация по диабет препоръчва хората с ниска кръвна захар да консумират 15-20 грама прости въглехидрати или глюкоза, преди да проверят отново нивата след 15 минути. След като кръвната захар се върне в желания диапазон, болката от главоболието трябва да се намали.
Лечение на главоболие от хипергликемия
Високите нива на кръвната захар могат да бъдат намалени с упражнения.
Ако човек с диабет тип 1 е загрижен за нивото на кетона, важно е първо да провери урината си за кетони, особено ако нивата на кръвната захар са над 240 mg / dL.
Хората с кетони в урината не трябва да се упражняват и трябва незабавно да се свържат с лекаря си, тъй като упражненията могат да повишат допълнително нивата на кръвната си захар.
Човек също може да помогне за предотвратяване на главоболие, като поддържа здравословно тегло, яде питателна храна и взема правилните медикаменти.
Кога да се види лекар
Главоболието може да сигнализира за периоди на висока или ниска кръвна захар, които, ако не се лекуват, могат да доведат до животозастрашаващи усложнения.Следователно, хората с диабет, които често изпитват главоболие, трябва да се консултират с лекаря си.
Важно е незабавно да се свържете с лекар, ако:
- главоболието е тежко и оказва влияние върху ежедневния живот
- нивата на кръвната захар не могат да се върнат в желания диапазон
- има други тежки или персистиращи симптоми
перспектива
Не всеки с диабет ще почувства главоболие, а диабетът не е единствената причина за главоболие.
Хората с диабет, които практикуват добър диабет и поддържат нивата на кръвната си захар под контрол, са по-малко склонни да получат главоболие. Избягването на хипогликемия и хипергликемия е най-добрият начин за намаляване на главоболието и други симптоми на диабет, както и по-сериозни усложнения.
Ако главоболието е тежко или продължава, въпреки че нивото на кръвната захар се контролира, човек трябва да потърси допълнителни съвети от своя лекар.
Видове главоболие
Според международната класификация на главоболието, публикувана от Международното общество за главоболие, има над 150 вида главоболия.
В общи линии главоболието може да бъде класифицирано като основно или средно:
Първичните главоболия са такива, които не са свързани с друго медицинско състояние. Примерите за главно главоболие включват мигрена и главоболие от напрежението.
Вторичните главоболия са причинени от основните медицински състояния или здравословни проблеми и включват вида главоболие, често срещано при хора с диабет.
Други причини за вторични главоболия включват:
- треска
- високо кръвно налягане (хипертония)
- хормонални колебания
- инфекция
- нервни разстройства
- прекомерна употреба на лекарства
- стрес
- удар
- травма
- тумор
Болката, свързана с първично или вторично главоболие, може да варира в тежест и продължителност. Някои хора може да не изпитват често главоболие, докато други могат да получат главоболие няколко дни всяка седмица.
В зависимост от вида на главоболието може да има други симптоми. Например, мигрена може да бъде свързана с гадене и повишена чувствителност към звук или светлина.
Диабетните главоболия често се появяват често и причиняват умерено до тежко ниво на болка. Силно главоболие се счита за такова, което значително засяга способността на някого да функционира нормално.
