Триптофобията е състояние, при което човек изпитва страх или отвращение към клъстери на малки дупки.
Състоянието се смята за предизвикано, когато човек вижда образец на малки клъстерни дупки, предизвиквайки симптоми като страх, отвращение и безпокойство.
Въпреки че триптофобията понастоящем не се признава от Американската психиатрична асоциация, терминът trypophobia се използва от 2009 г. насам.
Бързи факти за трифофобията:
- Има ограничени текущи изследвания на състоянието, но съществуват някои теории.
- Някои изследователи оспорват валидността на триптофобията като състояние или фобия, както се предлага в скорошно проучване.
- Тъй като някои потенциално опасни животни имат подобни "дупки" на тялото си, хората могат да направят несъзнавана връзка между тези модели и животните.
Какво предизвиква трифофобията?
Хората, които изпитват симптоми на трифофобия често се задействат от специфични образи на клъстери на малки, неправилни дупки, като например:
- гъби
- сапунени мехурчета
- корал
- морски гъби
- Медена пита
- водна кондензация
- пчелни кошери
- семенни шушулки
- ягоди
- нарове
- мехурчета
- клъстери на очите, които се намират в насекоми
Симптоми
Хората с трифофобия могат да получат симптоми като:
- чувство на отвращение, страх или дискомфорт
- настръхнах
- сърбеж на кожата
- кожата пълзи
- изпотяване
- гадене
- паническа атака
Има ли изследвания върху трифофобията?
Проучване от 2013 г. изследва образи, които предизвикват трифофобия и установи, че когато хората, които нямат състояние, виждат картина на медена пита, например, те могат да мислят за мед или пчели.
Изследването обаче теоретизира, че хората с трифофобия развиват симптоми, защото подсъзнателно свързват пчелната пита с опасно животно – в случая гърмяща змия – чийто модел е сходен.
Трикофобия и генерализирано безпокойство
Едно проучване, завършено през 2017 г., заключава, че от 95-те изследвани лица, симптомите на триптофобията са били продължителни и продължителни. Техните изследвания също показват, че много от анкетираните имат депресия и генерализирана тревожност.
Изследването също така показва, че когато хората с трифофобия са срещнали купчини дупки, те изпитват чувство на отвращение и не се страхуват.
Защо се случва това?
Друго изследване през 2017 г. показва, че триптофобията е еволюционен отговор, за да предупреди човек за наличието на паразити или други инфекциозни заболявания.
Изследователите обясняват, че тези, засегнати от трикофобия, могат да имат възприятието, че тези клъстерни изображения представляват признаци на ектопаразити (паразити, като бълхи, които живеят извън гостоприемника) и кожни предавани патогени (капчици, кихане).
Едно китайско проучване оценява дали симптомите на трикофобия при децата в предучилищна възраст и техния дискомфорт се основават конкретно на характеристиките на визуалните стимули или като подсъзнателен страх от отровни животни.
Докато изследователите отбелязват, че децата изпитват дискомфорт, когато са подложени на някои трифофобични стимули, те теоретизират, че техният дискомфорт не е свързан с подсъзнателно свързване с отровни животни, всъщност се дължи на характеристиките на самия модел на клъстера.
лечение
Въпреки че не съществува лечение, специфично за трифофобията, има някои видове лечение за фобии като цяло с разнообразни успехи. Обработките могат да се състоят от лечение за самопомощ, терапия и лекарства.
Помощи за самопомощ и вътрешни средства за защита
Хората могат да предприемат самопомощи лечение сами или с помощта на терапевт или съветник.
Тези стратегии могат или не могат да бъдат ефективни при лечението на отделни фобии и да имат различни процент на успех. Някои стратегии за самопомощ включват следното:
- Модификации на начина на живот: Те включват упражнения, хранене на здравословни храни, добра хигиена на съня и избягване на кофеина и други стимуланти.
- Когнитивна поведенческа терапия (CBT): Това е говореща терапия, която се провежда с терапевт или съветник, за да изследва как мислите предизвикват чувства и поведение. Терапевтите работят с клиенти, насърчавайки ги да определят и постигат цели.
- Група за самопомощ: Много хора смятат груповата терапия за много полезна.
- Експозиционна терапия (десенсибилизация): Това е метод на лечение, при който терапевт излага човек на фобия си в малки дози.
- Техники за релаксация: Това може да включва техники за разкрасяване и методи за визуализация.
Медикаменти
Понякога лекарите ще предписват определени лекарства за лечение на фобии или страничните ефекти на фобии, като тревожност. Медикаментите включват:
- антидепресанти
- транквиланти
- бета-блокери
За вкъщи
Човек с трифофобия изпитва симптоми, като страх, отвращение, безпокойство, гърчове и паника, когато виждат клъстери на малки дупки.
Трикофобията понастоящем не се признава от Американската психиатрична асоциация и има противоречиви изследвания дали условието всъщност е истинска фобия.
Необходими са повече изследвания в тази област за потвърждаване на състоянието.
