Често пиене на твърде много алкохол е вредно за здравето. Алкохолът може да окаже влияние върху всяка телесна система.
Колко алкохол човек пие, генетичните фактори, полът, телесната маса и общото здравословно състояние оказват влияние върху това как здравето на човека реагира на хронично тежко пиене.
Проучванията обаче показват, че като цяло тежката консумация на алкохол е вредна за здравето и водеща причина за смърт, която може да бъде предотвратена.
Когато тялото приема повече алкохол, отколкото може да метаболизира, излишъкът се натрупва в кръвта. Сърцето циркулира кръвния алкохол в тялото, което води до промени в химията и нормалните функции на тялото.
Дори и един-единствен епизод на алкохол може да доведе до значително телесно увреждане, увреждане или смърт. С течение на времето, прекаленото използване на алкохол може да доведе до развитието на много хронични заболявания и други сериозни здравословни проблеми.
Установено е, че алкохолът допринася за най-малко 60 различни здравни условия.
Нека да разгледаме десетте най-чести ефекти на тежкото пиене.
Бързо факти за хронично тежко пиене
Ето някои ключови въпроси за хроничното тежко пиене. По-подробна информация е в главната статия.
- Прекомерното използване на алкохол е четвъртата водеща причина за смърт в Съединените щати.
- През периода 2010-2012 г. около 38 милиона американски възрастни казват, че те обичат да пият средно четири пъти месечно, пият средно по 8 напитки на сесия.
- Определението за тежко пиене консумира осем напитки или повече на седмица за жените и 15 или повече за мъжете.
- Всеки алкохол, консумиран от бременни жени, е прекомерна употреба.
- Консумацията на алкохол е свързана с насилствено престъпление.
- Хората, които започват да пият преди 15-годишна възраст, са с пет пъти по-голяма вероятност да станат зависими от алкохола, отколкото тези, които започват да пият на или след 21-годишна възраст.
1. Чернодробна болест
Алкохолът се метаболизира предимно в черния дроб, поради което черният дроб е особено изложен на риск от увреждане.
Тялото метаболизира алкохола в ацеталдехид, вещество, което е едновременно токсично и канцерогенно.
Алкохолното чернодробно заболяване е повлияно от количеството и продължителността на злоупотребата с алкохол. Хроничното и тежко пиене представлява значителен риск за неговото развитие.
Пиенето значително увеличава риска от алкохолен мастен черен дроб, ранна и обратима последица от прекомерния прием на алкохол. Хроничното пиене променя чернодробния метаболизъм на мазнините и излишната мастна тъкан се натрупва в черния дроб.
Другите ефекти върху черния дроб включват дългосрочно възпаление, наречено алкохолен хепатит. Това може да доведе до белези.
В продължение на период от няколко години до десетилетия белезите могат напълно да нахлуят в черния дроб, което го кара да бъде трудно и възлово. Това е известно като цироза.
Ако черният дроб не може да изпълни функциите си за поддържане на живота, ще възникнат множествени органни недостатъци и смърт. Симптомите често се развиват само след като вече са направени значителни щети.
2. Панкреатит
Прекомерната консумация на алкохол може да доведе до панкреатит, болезнено възпаление на панкреаса, което често изисква хоспитализация.
Възпалението вероятно е свързано с преждевременно активиране на проензими до панкреатични ензими и хронична експозиция на ацеталдехид и други химични активности в панкреаса, причинени от алкохолно увреждане.
Около 70% от случаите на панкреатит засягат хора, които редовно пият големи количества алкохол.
3. Рак
Хроничната консумация на алкохол може да увеличи риска от развитие на различни видове рак, включително рак на устата, хранопровода, ларинкса, стомаха, черния дроб, дебелото черво, ректума и гърдата. И двата ацеталдехида и самият алкохол допринасят за повишения риск.
Хората, които пушат тютюн, както и пиенето, имат по-висок риск от рак на горния стомашно-чревен тракт и дихателните пътища.
4. Язви и стомашно-чревни проблеми
Тежкото пиене може да причини проблеми с храносмилателната система, като стомашни язви, киселинен рефлукс, киселини в стомаха и възпаление на стомашната лигавица, известно като гастрит.
Тъй като алкохолът първоначално преминава през стомашно-чревния тракт, той започва да упражнява своите токсични ефекти.11 Повредите в храносмилателната система също могат да доведат до опасно вътрешно кървене от уголемени вени в хранопровода, свързани с хронично чернодробно заболяване.
Алкохолът пречи на секрецията на стомашна киселина. Той може да забави изпразването на стомаха и да наруши мускулните движения в цялото черво.
Стомашно-чревния тракт поддържа значително увреждане от алкохола.
5. Дисфункция на имунната система
Пиенето прекалено много отслабва имунната система, което прави тялото уязвимо за инфекциозни заболявания, като пневмония и туберкулоза.
Алкохолът причинява промени в червените кръвни клетки, белите кръвни клетки и тромбоцитите.
Може да настъпи спад в броя на белите кръвни клетки поради алкохолизма. Това се случва, защото производството на бели кръвни клетки се потиска и клетките се задържат в далака.
Всеки епизод на тежко пиене намалява способността на организма да предпазва от инфекции. Експозицията на големи количества алкохол и хронична употреба на тежки алкохолни напитки ще повлияе неблагоприятно върху производството на бели кръвни клетки и ще продължи да функционира.
Ще има по-висок риск от пневмония, туберкулоза (ТВ), HIV инфекция и други състояния.
6. Поражения на мозъка
Алкохолът е свързан с замъглено виждане, загуба на памет, нестабилна реч, затруднено ходене и забавено време за реакция. Всичко това се дължи на ефекта му върху мозъка.
Той променя мозъчните рецептори и невротрансмитерите и пречи на когнитивната функция на човека, настроенията, емоциите и реакциите на много нива.
Тъй като алкохолът е депресант на централната нервна система (ЦНС), той създава трудности при обработването на информацията и поставя предизвикателства при решаването на прости проблеми.
Ефектът на алкохола върху серотониновите и GABA рецепторите може да доведе до неврологични промени, които биха могли да доведат до намаляване на нормалния страх на човек от последици за собствените си действия, допринасяйки за поемане на риск или насилие.
Алкохолът също така нарушава фината моторна координация и баланс, което често води до наранявания от падания. Прекомерното пиене може да причини "затъмнения" или невъзможност за запомняне на събития. Дългосрочното тежко пиене може да ускори нормалния процес на стареене на мозъка, което води до ранна и постоянна деменция.
До 24-годишна възраст мозъкът все още се развива. В резултат на това младите възрастни са особено уязвими от вредните ефекти на алкохола.
7. недохранване и недостиг на витамини
Неефективното пиене води до недохранване и недостиг на витамини.
Това може да се дължи отчасти на лоша диета, но и поради това, че хранителните вещества не се разграждат правилно. Те не са адекватно абсорбирани от стомашно-чревния тракт в кръвта и те не се използват ефективно от клетките на тялото.
Също така, способността на алкохола да прекъсва производството на червени кръвни клетки в костния мозък и да причини кървене от стомашни язви може да доведе до развитие на анемия на желязо-дефицита.
8. Остеопороза
Хроничната тежка консумация на алкохол, особено по време на юношеството и младите зряла възраст, може драматично да повлияе на здравето на костите и може да увеличи риска от развитие на остеопороза, със загуба на костна маса, по-късно в живота.
Остеопорозата увеличава риска от фрактури, особено в проксималната бедрена кост на бедрото.
Алкохолът пречи на баланса на калций, витамин D и нивата на кортизола, което води до потенциално отслабване на костната структура.
Хората, които пият прекалено много, са по-склонни да счупят гръбнач, отколкото тези, които не го правят.
Пиенето на големи количества алкохол по време на юношеството увеличава риска от остеопороза по-късно в живота.
9. Сърдечно заболяване и сърдечно-съдово здраве
Тежките могат да причинят високо кръвно налягане, като задействат отделянето на определени хормони, които причиняват свиване на кръвоносните съдове. Това може да повлияе неблагоприятно на сърцето.
Прекаленият прием на алкохол отдавна е свързан с множество сърдечно-съдови усложнения, включително ангина, високо кръвно налягане и риск от сърдечна недостатъчност.
Инсултът е потенциално смъртоносно усложнение от прекомерното пиене. Колебанията в кръвното налягане и повишеното активиране на тромбоцитите са често срещани при възстановяването на организма. Тази смъртоносна комбинация повишава вероятността от исхемичен инсулт.
10. Злополуки и наранявания
Пиенето на алкохол във всякаква степен е свързано с автомобилни катастрофи, домашно насилие, падания, удавяне, трудови злополуки, самоубийство и убийства.
Способността за шофиране може да бъде нарушена само с една напитка, а човек, който пие тежко, вероятно ще понесе по-голяма тежест от нараняване при катастрофа.
Хроничното или тежко пиене представлява огромен риск за здравето. Пиенето прекалено много, независимо дали по един или по-дълъг период от време, може да доведе до тежки и необратими телесни повреди.
Никакъв модел на пиене не е напълно безрисков и няма надежден метод за предсказване как или кога ще бъде увредено дадено лице в резултат на хроничното тежко пиене на алкохол.
изследване
Повече за здравните рискове от хронично тежко пиене от новините на MNT
Сътресението при млади жени може да доведе до злоупотреба с алкохол
Момичетата, които страдат от мозъчно сътресение в детска възраст, могат да бъдат изложени на повишен риск от злоупотреба с алкохол като възрастни, въпреки че рискът е обратим, според проучване, публикувано в.
Невро-учените откриват в мозъка "неврони на алкохолизма"
Консумацията на алкохол променя структурата и функцията на невроните в област на мозъка, наречена дорсомедиална стриатума, откриват учени.
Тежкото пиене в средата на живот увеличава риска от инсулт "повече от диабет"
Известно е, че високото кръвно налягане и диабетът могат да повишат риска от инсулт. Но едно ново проучване с две близнаци установява, че за хората на средна възраст тежката консумация на алкохол може да увеличи още повече този риск.
