Как да се излекува хълцането

Хълбоците често се появяват внезапно и бързо могат да станат досадни. Това накара хората да изпробват всякакви необичайни и творчески идеи, за да се отърват от тях. Това не е изненадващо, че дискусии и теории за това как да се лекува хълцач са изобилие онлайн.

По тази причина може да е трудно да се разделят препоръчаните методи от приказките на старите съпруги. Тук ще се съсредоточим основно върху това как да се отървем от хълцането.

Всички посочени методи са взети от органи за обществено здравеопазване като Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC) и Британската национална здравна служба (NHS).

Хълцането е медицински познато като синхронно диафрагмално разбъркване (SDF) или singultus. От гледна точка на физиологията, хълцане възниква, когато диафрагмата внезапно се свива неволно и в същото време гласовата кутия се свива и вокалните гънки се затварят, което ефективно блокира потока на въздуха.

Бързи факти за хълцането:

Храненето или пиенето твърде бързо често предизвиква хълцане.
Обикновено те решават сами, без да се изисква медицинска намеса.
Хълцането засяга всички, от бебета до възрастни.

лечение

По-долу са дадени няколко съвети и средства за домашна работа за справяне с хълцане. Всичко това са идеи, препоръчани от NHS и CDC:

Дишане и поза

Вдишвайте и задръжте дъха за около 10 секунди, след което издишайте бавно. Повторете три или четири пъти. След това повторете след 20 минути.
Вдишвайте в хартиена торба – важно е да не покривате главата с чантата.
Поставете коленете на гърдите и ги прегънете в продължение на 2 минути.
Леко компресирайте гръдния кош; това може да се постигне чрез накланяне напред.

Хранене и пиене

Гаргара с ледена вода.
Пийте от далечната страна на чашата – застанете нагоре, наведете се и поставете устата от другата страна на чашата. Докато се огъвате, наклонете стъклото далеч от тялото и пийте.
Поставете няколко капки оцет в устата.
Поставете гранулирана захар на езика. Когато се топи, преглътнете.
Много бавно пийте много студена вода.
Пийте чаша топла вода много бавно, надолу, без да дишате.
Вземете тънък парче лимон, поставете го на езика и го изсмучете като сладък.
Изгаряне – някои хора установяват, че ако консумират газирана напитка и изгарят, хълцането им изчезва. Някои лекари обаче предупреждават, че содовете също могат да предизвикат хълцане.

Точки на налягане

Издърпайте езика – задръжте края на езика в пръстите и влезайте. Това стимулира вагиния нерв и улеснява диафрагмените спазми, които понякога могат да спрат хълцането. Това често не работи.
Натискайте внимателно диафрагмата.
При поглъщане поставете леко натиск върху всяка страна на носа.

В по-голямата част от случаите, хълцането си отива сама. Някои казват, че просто като чакат и не се притесняват за тях, проблемът вероятно ще се реши по-бързо.

Ако хълцането се причинява от основно състояние, лечението на това състояние може да помогне да се отървете от тях.

лекарства

Медикаменти

Ако хълцането е упорито, лекарят може да предпише лекарство. Това често се случва, ако пациентът е:

не може да яде правилно и намалява теглото си
спира необичайно или има безсъние
показващи признаци и симптоми на клинична депресия

Следните лекарства са известни, за да помогнат на хората с постоянно хълцане:

Баклофен – мускулен релаксант.
Хлорпромазин – антипсихотично лекарство.
Габапентин – първоначално използван за лечение на епилепсия, сега се предписва за невропатична болка и хълцане.
Халоперидол – антипсихотично лекарство.
Меклоклопрамид (Reglan) – лекарство, използвано при лечение на гадене.

Като цяло, лекарите ще запазят лекарствата като последно средство, опитвайки други възможности. Медикаментите ще се предписват и за тежки и продължителни хълцания.

предотвратяване

Предотвратяване

Някои задействания причиняват повечето случаи на хълцане. Избягването на тези тригери може да намали риска от възникване на хълцане; тези задействания включват:

яде или пие твърде бързо
пия алкохол
яде пикантни храни
пушене
внезапна промяна на температурата в стомаха, причинена от ядене или пиене
екстремни емоции
поглъщането на въздух при дъвка

Ако хълцането се причинява от основно медицинско състояние, като ГЕРБ, лечението на това състояние може да ги предотврати.

За подробно обяснение на това, което причинява хълцане, прочетете нашата статия тук.

перспектива

В по-голямата част от случаите, хълцащите решават самостоятелно в рамките на кратък период от време. Понякога обаче те могат да продължат и да се превърнат в неудобство, което оказва влияние върху съня, храненето или ежедневието.

Хълцането рядко се нуждае от медицинско лечение.

Бебета

Бебетата често получават хълцане; те са нормална част от тяхното развитие. Бебетата обикновено не са разтревожени от хълцане. Въпреки това, хълцането понякога може да наруши храненето и съня.

Ако хълцането се случи по време на хранене, следните стъпки могат да помогнат да се отървете от тях:

промяна на позицията на бебето
изгаряне на бебето
успокояващо бебето

Ако хълцането не изчезне след 5-10 минути, храненето трябва да се възобнови, тъй като това също може да помогне. Храненето на бебе, когато са спокойни, може да помогне да се предотврати появата на хълцане.

Ако едно бебе получава хълцане много, това може да е признак за друго медицинско състояние. Полагащите грижи трябва да говорят с лекар, ако често се случват хълцане или разстройват бебето.

Хълцането е симптом при бебета, родени като пристрастени към наркотиците. Това е симптом на отнемане или НАС (синдром на неонатална абстиненция).

Световен рекорд

Съгласно Guinness World Records рекордът за непрекъснато хълцане се провежда от Чарлз Осбърн (1892-1991), от Антон, IA. Той непрекъснато хълцаше в продължение на 68 години, от 1922 до 1990 година.

Докато Озбърн се готвеше да избие свинята от 300 паунда през 1922 г., животното се срути върху него – и така започна десетилетия на непрекъснато хълцане. Той имаше "хак" на всеки 10 секунди през следващите 68 години.

Експертите смятат, че или в кръвоносния съдов мозък, който контролира мускулите на корема, или че мускулите са били изтеглени.

Озбърн претърпя няколко операции, за да излекува хълцането си – всички те не успяха. Умира на 1 май 1991 г. от усложнения от язви. Хълката му е спряла една година по-рано през 1990 година.