Не само повръщането е неудобно, но може да доведе до дехидратация и промени в електролитите на тялото. Повръщането може да бъде особено свързано със симптомите при деца и по-възрастни хора.
В тази статия разглеждаме някои вътрешни средства за защита, за да облекчим гаденето и повръщането.
Съдържание на тази статия:
- Какво причинява гадене и повръщане?
- Начало средства за защита
- Начало средства за деца
- Съвети за повръщане, свързано с алкохола
- Кога да се види лекар
Какво причинява гадене и повръщане?
Гаденето и повръщането могат да бъдат симптоми на редица състояния, някои от които са остри и някои от тях са в основата на медицинските причини.
Примерите за тези причини включват:
- блокирано черво
- мозъчна травма
- хранително отравяне
- инфекция, като например от бактерии или вируси
- морска болест
- преяждане
- бременност
- нежеланите лекарствени реакции
- поглъщането на определени токсини, като алкохол
Всеки от тях допринася за химическите промени, които дразнят мозъка.
Мозъкът има няколко различни рецептора, които могат да предизвикат повръщане в хеморецепторната задействаща зона (CTZ). Има и зона, известна като "център на повръщане", където мозъкът открива токсини и в резултат може да сигнализира за повръщане.
Начало средства за защита
В случаи на хранително отравяне или инфекция, повръщането често е начинът на тялото да се отърве от вредни вещества.
Има обаче стъпки, които човек може да предприеме, за да намали чувството на гадене и стомашен дискомфорт, които често съпътстват повръщане. Те включват:
- Пиеха се 1 до 2 унции чисти течности около 30 минути след последния епизод на повръщане. Примери за възможни флуиди включват вода, бульон или билков чай.
- Избягвайте алкохола и газирани напитки при повръщане, тъй като те само ще влошат гаденето и ще доведат до по-нататъшно обезводняване.
- Смучене на твърди бонбони, като капки от лимон или мента, за да се премахнат неприятните вкусове.
- Пийте чай от джинджифил, джинджифилова бира или смучене на твърди джинджифилови бонбони. Джинджифил има антитурни свойства, които могат да помогнат на човек да се чувства по-добре.
- Използването на ароматерапия или миризми на определени аромати може да намали появата на гадене. Аромати, които имат антибиотични свойства включват лавандула, лайка, лимон, мента, роза и карамфил.
- Използвайки акупресура за облекчаване на гадене. Според Мемориал Слоун Кетеринг Канцерог Център, натиск върху точка P-6 (върху вътрешната китка, под показалеца) може да помогне за облекчаване на гаденето.
Осигуряването на достатъчно почивка също е важна стъпка, за да се даде на тялото време, което трябва да излекува след епизод на повръщане.
Начало средства за деца
Предотвратяването на дехидратацията е важна цел, когато детето повръща. Те обаче не винаги искат да пият течности, така че има креативни начини да им помогнем да приемат течности.
- Направете лед или ледени кубчета от орални разтвори за рехидратиране или напитки, съдържащи електролити.
- Дайте детето желатин като алтернатива на течностите. Те могат да го понасят по-добре или по-вероятно да го ядат.
- Разредете плодовия сок с вода. Разреждането намалява количеството захар в сока, което може да влоши диарията, която понякога придружава повръщане.
- Дайте на детето рехидратиращи течности 30 до 60 минути след като са повърнали, за да намалите вероятността детето да повърне веднага. Започнете с малка сума, за да сте сигурни, че детето ще го толерира.
- Осигурете на детето скучни храни, които те не са повърнали за около 8 часа и са поддържали течности надолу. Примерите включват бисквити, препечени филийки, сливи, банани и картофено пюре. Тези храни могат да помогнат за запълването и уреждането на стомаха.
Лечението на деца, които повръщат, може да е трудно, защото не винаги могат да изразят това, което изпитват. Осигуряването на малки количества хидратиращи разтвори наведнъж може да помогне.
Съвети за повръщане, свързано с алкохола
Алкохолът има дехидратиращ ефект върху тялото, което може да бъде една от причините, свързани с махмурлук.
Алкохолът може също да раздразни стомашната лигавица, да увеличи киселината в стомаха и да забави храносмилането.
В резултат на това човек може да изпита дразнене, което води до гадене и повръщане.
Ако човек изпитва повръщане, свързано с алкохола, той може да намали симптомите чрез:
- Пиене на течности. Приемането на малки глътки вода или напитки, съдържащи електролити, може да помогне за намаляване на дехидратацията, причинена от повръщане.
- Вземете неацетаминофен болкоуспокояващо средство. Ацетаминофенът може да бъде вредно за черния дроб, който алкохолът вече е подчертал. Приемането на ибупрофен според указанията е по-добър избор за намаляване на болките и болките, свързани с повръщане. Въпреки това, ибупрофен може да раздразни стомаха при някои хора, така че хората трябва да го приемат внимателно. Също така, ибупрофенът може да засегне бъбреците, които вече могат да бъдат засегнати от дехидратация.
- Вземете 1200 милиграма витамин В6. Според някои източници, приемащи витамин В6, може да помогне за намаляване на симптомите на махмурлук, особено ако човек го има преди, по време и след пиене.
Хранене на малки хапки от препечен хляб и пиене на глътки сок, кафе или чай може да помогне на човек да си възвърне известна енергия и да задържи гадене. Бъдете внимателни с кофеиновите напитки, обаче, защото те могат да доведат до по-нататъшно обезводняване.
Човек трябва да изчака около 30 минути след последния епизод на повръщане, преди да яде, за да намали вероятността от повръщане отново.
Кога да се види лекар
Докато човек, за съжаление, изпитва гадене и повръщане повече от веднъж в живота си, може да бъде трудно да се знае кога трябва да се търси лечение.
В случаите, когато възрастен трябва да види лекар, са:
- повръщане, което продължава повече от една седмица
- ако има вероятност от бременност
- ако домашните средства не облекчават повръщането
- ако човек има признаци на тежка дехидратация, като екстремна жажда, тъмна урина, много малко урина и замайване
- ако човек изпитва повръщане след нараняване на главата
- повръщане на кръв или повръщане, което прилича на "кафева основа", често изсушена или стара кръв
Кърмачетата и децата не могат да изразят симптомите на дехидратация, както и на възрастните, така че родителите трябва да са запознати със симптомите, които може да изискват медицинска помощ.
Те включват:
- диария и повръщане, които продължават повече от 24 часа и не се подобряват
- треска по-висока от 104 ° F, ако детето е на възраст над 2 години; висока температура от 100,4 ° F при дете под 2 години
- кръв в изпражненията или повръщане
- подут стомах или признаци на лоша коремна болка
- тъмна урина или никаква урина, произведена за 8 часа
- невъзможност за сълзи при плач, сухота в устата и потънали очи
- не може да бъде успокоявана и продължава да се забърква
Ако родителят има някакви притеснения относно симптомите, които детето изпитва, трябва да потърси медицинско лечение.
Лекарят може да препоръча рехидратиране с интравенозни флуиди и да предпише лекарства срещу ангиназа.
