Лукът, обикновено разглеждан като скромен кухненски щапел, може да има други неща, освен просто да добави вкус към нашата храна. Това може да звучи изненадващо, но сокът от лук също е вътрешно средство за косопад.
Косопадът е много често и може да включва плешиви петна, пълна плешивост или постепенно изтъняване.
Според Американската академия по дерматология, около 80 милиона мъже и жени в Съединените щати имат някаква степен на косопад.
Най-честата причина за изтъняване или загуба на коса е наследствено състояние, наречено андрогенетична алопеция. Това може да се случи и като страничен ефект на някои лекарства или поради хормонални промени.
Едно домашно лекарство, което много хора може да не са чували, е сокът от лук.
Бързо факти за сока от лук за косопад:
- Лукът съдържа определени минерали, които може да са добри за косата.
- Всеки, който е алергичен към лук, не трябва да използва сок от лук на косата си.
- Ако миризмата е твърде голяма, за да издържите, добавете малко лимонов сок или розова вода.
- Въпреки, че популярното лекарство за домашно лечение, са необходими повече изследвания, за да се заключи, че сокът от лук действа като лечение за косопад.
Работи ли?
Употребата на сок от лук за възстановяване на косата не е изследвана много.
Едно малко проучване, публикувано в Journal of Dermatology, показва, че прилагането на сок от лук върху скалпа може да помогне на някои хора да възстановят косата.
В проучването участват участници, които са имали алопеция ареата, което е не-белези, неравномерна форма на косопад.
Изследователите установяват, че растежът на косата започва след 2 седмици на използване на сок от лук, който се прилага върху скалпа два пъти дневно.
Почти 74 процента от участниците са имали възобновяване на косата след 4 седмици, а на 6 седмици около 87 процента са имали възобновяване на косата. Както мъжете, така и жените са участвали в проучването, а възстановяването на космите е по-високо при мъжете.
Въпреки че проучването показва положителни резултати, то е малко, само с 38 участника.
Как може да помогне
Хранителните вещества в сока от лук, нанесен върху косата, могат да подхранват космените фоликули, което може да увеличи обема, да блести и да подобри здравината на косата. Допълнителното хранене може също така да сведе до минимум разлом и изтъняване.
Освен кондиционирането, използването на сок от лук също може да насърчи растежа на някои косми.
Причината, поради която сокът от лук може да подобри здравето на косата, може да се дължи на следното:
Диетична сяра
Една теория за това, как сокът от лук може да помогне на възстановяването на косата е, че лукът съдържа сярна киселина.
Сярата е един от най-разпространените минерали в организма. Необходимо е за адекватно производство на ензими и протеини. Сярата се среща и в кератина, който е един от компонентите на косата.
Сярата в сока от лук може да осигури на косата необходимата храна за растеж. Тя също така може да увеличи растежната фаза на косата.
Антимикробни свойства
Лукът има антибактериални свойства, които могат да помогнат за борба с инфекциите на скалпа.
В някои случаи инфекция на скалпа може да допринесе за загуба на коса. Здрав скалп е по-вероятно да има силни космени фоликули.
Антиоксидантите
Лукът съдържа антиоксиданти, като флавоноиди. Предполага се, че антиоксидантите защитават организма от свободни радикали.
Предполага се, че свободните радикали допринасят за процеса на стареене. Например, свободните радикали могат да унищожат космените фоликули и да доведат до изтъняване и загуба на косата.
Спирането или намаляването на свободните радикали може да намали увреждането на космените фоликули.
Приложение
За тези, които искат да опитат да използват сок от лук, за да подобрят здравето на косата или да насърчат възстановяването, процесът е прост.
За да направите сок от лук, хората трябва да следват следните стъпки:
- Обелете около четири лука и ги накълцайте на малки парченца.
- Извадете сока от лука, като го изцедите или използвате сокоизстисквачка.
- Друга възможност е пускането на луковиците в блендер и смесването им с паста. Поставете пастата в тензух и изстискайте сока.
- Нанесете сока върху скалпа или корените на косата.
Няколко капки етерично масло може също така да намали силната миризма на сока. Етеричните масла от мента, лавандула и розмарин могат да бъдат добри опции за разреждане на миризмата.
В момента няма търговски продукти, като шампоани, които съдържат сок от лук.
Въпреки това, търговски готов сок от лук и течен екстракт от лук са на разположение за онези, които не искат да направят своя собствена.
Странични ефекти
Въпреки че лукът не се яде, контактът с кожата може да причини симптоми при хора, които са алергични.
Лук сок може също да е дразнещ за кожата сред хора, които не са алергични, причинява зачервяване и сърбеж.
За да сте сигурни, че сокът от лук не предизвиква значително дразнене, може да ви бъде полезно да направите тест за кръпка преди да приложите течността на целия скалп.
За да направите това, човек може да нанесе малко количество сок от лук на вътрешния лакът или задната част на ухото и да изчака няколко минути. Ако се развие дразнене, най-добре е да не прилагате сока върху скалпа.
Също така е важно да се избягва получаването на сок от лук в очите. Лукът, който капе в очите, може да доведе до изгаряне и зачервяване.
Ако сокът от лук влезе в очите, важно е да го изплакнете с хладка вода.
Въпреки че не е вредно странично въздействие, сокът от лук може да има силна миризма.
Ароматът може да разубеди някои хора да продължат с преработката на сок от лук, тъй като трябва да се прилагат ежедневно, за да имат най-голям шанс да бъдат ефективни.
За вкъщи
Някои хора може да имат успех, като използват сок от лук за възстановяването или подхранването на косата, докато други няма.
Също така, използването на сок лук няма да расте косата бързо. Тя се ангажира да прилага сок от лук два пъти дневно в продължение на няколко седмици, за да види дали могат да бъдат постигнати положителни резултати.
Проучванията са ограничени, така че не е ясно, че растежът на косата ще продължи или косата ще се върне в първоначалното си състояние, ако употребата на сок от лук бъде спряна.
Долната линия е, че употребата на сок от лук, като лечение на коса, вероятно не е чудо за лечение на косопад. Въпреки това, изглежда, че е безопасно за повечето хора, ако не са алергични към лука.
Нежеланите реакции също изглеждат минимални. Също така е доста лесно и не е прекалено скъпо да се направи изцеждане на сок от лук за косата.
Различни процедури за коса, съдържащи лук, са достъпни за закупуване онлайн.
Дори ако използването на сок от лук не произвежда пълна глава, вероятно няма да повреди съществуващата коса.
Така че, за някои хора с загуба на коса, използването на сок от лук може да е възможно естествено средство за защита, което си струва да опитате.
Ние подбрахме свързани продукти въз основа на качеството на продуктите и изброихме плюсовете и минусите на всеки от тях, за да ви помогнем да определите кой ще работи най-добре за вас. Ние си партнираме с някои от компаниите, които продават тези продукти, което означава Healthline UK и нашите партньори могат да получат част от приходите ви, ако направите покупка, използвайки връзка (и) по-горе.
