Какви ефекти оказва алкохолът върху здравето?

Алкохолът е опияняващата съставка, която присъства във виното, бирата и спиртните напитки. Това е депресант, което означава, че когато стигне до мозъка, той забавя системите на тялото.

Това може да бъде трудно за тялото да се обработва, като оказва допълнителен натиск върху черния дроб, храносмилателната система, сърдечно-съдовата система и други функции.

Алкохолът е законно развлекателно вещество за възрастни и един от най-често използваните наркотици в САЩ. Хората консумират алкохол, за да се социализират, да се отпуснат и да празнуват.

Тя често се злоупотребява с хора от всички възрасти, което води до значителни здравни, правни и социално-икономически щети.

През 2017 г. около половината от всички американци на възраст над 18 години са консумирали алкохол през последния месец. Малко над 9% от тези на възраст от 12 до 17 години са го направили.

Според Националното проучване за употребата и здравето на наркотиците (NSDUH) 15.1 милиона души на възраст над 18 години в САЩ са имали разстройство на употребата на алкохол (AUD) или 6.2% от тази възрастова група.

Бързи факти за алкохола

• Чистият алкохол е безцветна, без мирис и запалима течност.
• Плодовете и зърнените храни са най-често използваните храни за производство на алкохол.
• Алкохолът е на първо място злоупотребявано с наркотици от непълнолетни в САЩ
• Черният дроб може само да окисли около една напитка на час.
• Алкохолът е известен като вреден за развиващия се мозък, преди раждането до юношеството.
• Никаква консумация на алкохол не може да се счита за безопасна по време на бременност.
• В комбинация с други лекарства, независимо дали са извънборсови или предписани, ефектите на алкохола могат да бъдат смъртоносни.

Краткосрочни ефекти

В рамките на минути от консумацията на алкохол, той се абсорбира в кръвообращението чрез кръвоносните съдове в стомашната лигавица и тънките черва.

След това пътува до мозъка, където бързо се получава ефектът.

Краткосрочните ефекти на алкохола зависят от:

• колко се консумира
• колко бързо
• процентът на теглото, пола и телесната мазнина на индивида
• независимо дали са яли или не

Пиенето с храна забавя скоростта на абсорбция, което води до по-малко странични ефекти и по-малко интоксикация.

Признаци на интоксикация

Отначало човекът може да се чувства спокоен, безпрепятствен или глупав. Тъй като консумират повече алкохол, може да доведе до интоксикация.

Други признаци на интоксикация включват:

• неясна реч
• тромавост и нестабилна походка
• сънливост
• повръщане
• главоболие
• изкривяване на сетивата и възприятието
• загуба на съзнание
• изчезва в паметта

Колко алкохол?

Една напитка е еквивалента на:

• 12 грама бира, която е около 5 процента алкохол, в зависимост от вида
• 5 унции вино, което е около 12 процента алкохол
• 1,5-унции спиртни напитки или "изстрел" при около 40% алкохол
• 8 унции малцов алкохол, при около 7% алкохол

С други думи, тези порции съдържат същото количество алкохол: 0,6 унции.

Концентрацията на алкохол в кръвта (BAC) е количеството алкохол в кръвния поток. Изразява се като теглото на етанола в грамове на 100 милилитра (мл) кръв.

Университетът на Западна Вирджиния предлага, че човек може да изпита следното, в зависимост от отделните фактори:

Тялото абсорбира алкохола сравнително бързо, но отнемането на алкохола от тялото отнема повече време. Черният дроб се нуждае от около 1 час за обработка на една напитка. Консумирането на няколко напитки в кратко време води до натрупването на алкохол в тялото. Това поставя системите на тялото под натиск. Това може да доведе до заболяване и в тежки случаи до смърт.

Това също така увеличава риска от изчерпване, особено на празен стомах. През това време човек може да прави неща, които не помнят по-късно.

Пристрастяването към алкохол се определя като пиене в рамките на 2 часа:

• Пет или повече напитки за мъж
• Четири или повече напитки за една жена

Това е така, защото жените и мъжете метаболизират алкохола по различен начин.

Интоксикацията възпрепятства преценката и може да доведе до неподходящо и незаконно поведение, като сексуална промискуемост, непристойно поведение, шофиране, докато е в нетрезво състояние и актове на насилие.

През 2014 г. 31 процента от всички смъртни случаи при шофиране в САЩ са свързани с употребата на алкохол.

Алкохолна токсичност

Когато количеството алкохол в кръвта надвишава определено ниво, това може да доведе до алкохолна токсичност или отравяне. Това е опасно състояние.

Тъй като алкохолът е депресант, той може да забави дишането, което води до липса на кислород за мозъка.

Признаците и симптомите включват:

• объркване
• повръщане
• припадъци
• бавно дишане
• синьо оттенък на кожата
• ниска телесна температура
• загуба на съзнание
• кома

Ако концентрацията на алкохол в кръвта е по-висока от 0,4, има 50 процента шанс за смърт.

Нетърпимост към алкохола

Някои хора ще се почувстват неспокойни веднага след пиенето на алкохол. Те могат да имат непоносимост, безчувственост или алергия към алкохол или друга съставка в напитка.

Симптомите включват:

• изчервяване на лицето
• гадене и повръщане
• влошаване на астмата
• диария
• ниско кръвно налягане

Непоносимостта към алкохол може да бъде знак за Hodgkin лимфом.Всеки, който внезапно развива непоносимост, може да бъде посъветван да посети лекар, в случай че има основно заболяване.

Комбинирането на алкохол с други лекарства от типа на депресанта, независимо дали става въпрос за препарати без рецепта, рецепта или лекарства за отдих, може да има сериозни последици за дихателната и централната нервна система.

Особено опасно е да се смесва алкохол с GHB, рофинол, кетамин, транквиланти и хапчета за сън.

махмурлук

След като пие твърде много вечер, човек може да продължи да усеща последиците от алкохола при събуждане, с това, което обикновено се нарича "махмурлук".

Това е така, защото алкохолът е токсичен за тялото и тялото все още работи, за да се отърве от токсина.

Много от симптомите са причинени от дехидратация, но някои химикали в алкохолните напитки могат да причинят реакция в кръвоносните съдове и мозъка, които влошават симптомите.

Симптомите включват:

• главоболие
• диария
• гадене
• умора
• състезателни сърца
• сухота в устата и очите
• трудно концентриране
• безпокойство

Около 20% от алкохола се абсорбира през стомаха. Повечето от останалите 80% се абсорбират през тънките черва. Около 5% от консумирания алкохол напуска белите дробове, бъбреците и кожата. Черният дроб премахва останалата част.

Тъй като черният дроб може да обработва само еквивалента на една напитка в даден момент, тялото може да остане наситено с алкохола, който все още не е напуснал тялото.

Може да отнеме от 2 до 3 часа, за да може тялото да метаболизира алкохола от една до две напитки и до 24 часа да преработва алкохола от осем на десет напитки.

Махмурлукът може да продължи до 24 часа. Лекарите съветват да не се пие отново в рамките на 48 часа след тежка сесия за пиене, за да се позволи на тялото да се възстанови.

Дългосрочни ефекти

Алкохолът допринася за над 200 заболявания и свързани със здравето заболявания, включително зависимост и пристрастеност, цироза на черния дроб, ракови заболявания и неволни наранявания като моторни произшествия, падания, изгаряния, нападения и удавяне.

Около 88 000 души в САЩ умират всяка година с алкохолни причини. Това го прави третата водеща причина за смърт, която може да бъде предотвратена.

Дългосрочната злоупотреба с алкохол е свързана със следните здравословни проблеми:

• чернодробно заболяване
• панкреатит
• кардиомиопатия или увреждане на сърдечния мускул
• други сърдечно-съдови проблеми
• периферна невропатия
• стомашни язви
• рак
• дисфункция на имунната система
• остеопороза
• мозъчни и нервни увреждания
• недостиг на витамини
• психични проблеми като безпокойство и депресия

Алкохолът засяга всяка телесна система, така че може да причини здравни проблеми в тялото.

Проучванията показват, че жените, които пият повече алкохол, отколкото се препоръчва редовно, са склонни да развият чернодробно заболяване, кардиомиопатия и увреждане на нервите след по-малко години от мъжете, които правят същото.

Основна тревога е броят на младите хора, които консумират алкохол. Изследванията показват, че 20% от студентите отговарят на критериите за AUD и състоянието засяга около 623 000 подрастващи на възраст между 12 и 17 години.

Алкохолът може да има сериозен ефект върху развиващия се мозък, от развитието на плода до края на юношеството. Ако една жена консумира алкохол по време на бременност, детето може да се роди със синдром на плода алкохол (FAS). През 2015 г. се смята, че това засяга между 2 и 7 новородени на всеки 1000 души.

Симптомите могат да бъдат подобни на тези при ADHD.

Зависимост и оттегляне

Ако човек консумира редовно големи количества алкохол, толерантността му може да се увеличи, а тялото изисква повече алкохол, за да постигне желания ефект.

Тъй като тялото се адаптира към наличието на наркотика, може да доведе до зависимост и зависимост. Ако потреблението спре внезапно, човек може да почувства симптоми на отнемане.

Пристрастяването към алкохол е заболяване, характеризиращо се със силна жажда за алкохол и продължителна употреба въпреки отрицателното въздействие върху здравето, междуличностните взаимоотношения и способността за работа. Ако човек престане да пие, те ще получат симптоми на отнемане.

Признаците и симптомите на отнемане обикновено се появяват между 4 и 72 часа след последната напитка или след намаляване на приема. Те достигат пик при около 48 часа и могат да продължат до 5 дни.

Те могат да включват:

• леки тремор
• безсъние
• безпокойство
• депресивно настроение

Много хора ще пият, за да спрат дискомфорта на оттеглянето.

В по-тежки случаи, човекът може да изпита делириум tremens или "DTs".

Това условие включва:

• треперене на тялото (треперене)
• халюцинации или промени в психичното състояние
• объркване
• изключителна сънливост
• припадъци, които могат да доведат до смърт

Delirium tremens е спешна медицинска помощ. Всеки с нарушение на алкохолната зависимост, който желае да спре да пие, трябва да търси професионална медицинска помощ или център за лечение, специализиращ се в безопасното детоксикиране на алкохол.

Лечение на разстройство на употребата на алкохол

Лечението на алкохолната зависимост включва разнообразни интервенции и изисква медицинска, социална и семейна подкрепа.

Стратегиите включват:

• индивидуално и групово консултиране
• медикаменти като дисулфирам (Antabuse), налтрексон и акамброзат (Campral)
• участие в мрежи за подкрепа като анонимни алкохолици
• Програмата за детоксикация в болница или медицинско заведение е друга възможност за тези, които се нуждаят от по-високо ниво на грижа.

Контакти за помощ

Ако някой, който се интересува от собствените си навици или навика на любим човек, може да се обади или да се свърже с следните организации за поверителна помощ:

• Алкохол и наркотици Helpline: 800-527-5344
• Национален съвет по алкохолизма и зависимостта от наркотици, Inc .: 800-622-2255
• Анонимни алкохолици (АА)

Осъществяването на скрининг на част от редовните здравни посещения може да помогне за ранна диагностика.