Какво мога да направя за бръчките?

Бръчките са гънки, гънки или хребети в кожата. Обикновено те се появяват, когато хората стават по-големи, но те също могат да се развият, след като са прекарали много време във вода.

Първите бръчки, които се появяват на лицето на лицето, обикновено се появяват в резултат на изражението на лицето.

Поражения от слънцето, тютюнопушене, дехидратация, някои лекарства и екологични и генетични фактори засягат кога и къде хората ще развият бръчки.

Повечето бръчки са склонни да се появяват в частите на тялото, които получават най-много излагане на слънце, особено на лицето и шията, гърба на ръцете и ръцете.

Повечето хора не приемат бръчките и милиарди долари се изразходват в световен мащаб за лечение, за да ги премахнат или забавят.

Някои от тези терапии правят големи претенции, но нямат ефект, докато други могат да имат умерен, значителен или много голям успех.

Причини

Бръчките са естествена част от процеса на стареене. Тъй като хората стават по-възрастни, кожата им става по-тънка, по-суха и по-малко еластична и по-малко способна да се предпази от увреждане. Това води до бръчки, гънки и линии по кожата.

Изразяването на лицето, например, многократно усмивка, намръщване или примигване може да доведе до фини линии и бръчки в по-млада възраст.

Според клиниката в Майо, всеки път, когато човек използва мускул на лицето, под повърхността на кожата се образува жлеб.

Когато човек е млад, кожата се връща назад, но когато порастат, кожата губи гъвкавостта си. Възвръщането назад става по-трудно и по-рядко, което води до по-трайни канали.

Също така допринасят редица фактори, които могат да бъдат избегнати.

Експозицията на ултравиолетова (UV) светлина, например чрез слънчеви бани, кабини за тен и спортове на открито, увеличава шанса за по-ранно развиване на бръчки.

UV светлината разгражда колагенните и еластинните влакна в кожата. Тези влакна образуват съединителната тъкан на кожата. Те се намират под повърхността на кожата и поддържат кожата. Премахването на този слой води до по-слаба и по-малко гъвкава кожа. Кожата започва да се увисва и се появяват бръчки.

Дрехите, които покриват тялото, като шапките и дългите ръкави, могат да забавят развитието на бръчките.

Хората, които работят на слънчева светлина, имат по-голям шанс за ранни бръчки. Работните места, които включват този вид експозиция, включват риболов и отглеждане. Моряците, голфърите, плажните спасители и градинарите също могат да бъдат по-податливи на стареене на кожата.

Редовното пушене ускорява процеса на стареене на кожата, поради намаленото кръвоснабдяване на кожата. Алкохолът дехидратира кожата и сухата кожа е по-вероятно да се бръчи.

лечение

Двата основни типа бръчки са повърхностни линии и дълбоки бразди.

Повечето основни процедури за бръчки, ако имат някакъв ефект, обикновено допринасят за намаляване на фините линии. За по-дълбоки гънки има по-агресивни техники, като пластична хирургия или инжекции с пълнители.

Медикаменти

Локалните ретиноиди са получени от витамин А и се счита, че намаляват фините бръчки, някои пигментации и неравностите на кожата.

Този тип лекарства могат да улеснят кожата да изгори слънчевата светлина, така че пациентът трябва да я използва с програма за грижа за кожата, за да предпази кожата. Възможните нежелани реакции включват сухота, сърбеж, усещане за парене, изтръпване и зачервяване.

Кърмите против бръчки (OTC) се различават значително в активните съставки и следователно в ефективността.

Леко до умерени резултати понякога могат да бъдат получени от ретинол, алфа хидрокси киселини, кинетин, коензим Q10, медни пептиди и антиоксиданти. Концентрацията на активния ингредиент в крем против бръчки ще бъде значително по-ниска от тази на рецепта.

В повечето случаи, ако има резултати, те обикновено не траят дълго.

Естетични опции

Има няколко хирургически варианта.

Дермабразио

Дермабразията е хирургическа процедура, която включва контролирано отстраняване или изтриване на горните слоеве на кожата с шкурка или някакви други механични средства.

Дермабразиото се използва за премахване на фини бръчици, татуировки, неви или къртици, акне белези и други видове белези.

Това може да причини зачервяване, подуване и зачервяване. Те обикновено избледняват след 2 седмици, но някои розовост може да остане в продължение на няколко месеца. Желаните резултати не са непосредствени и може да отнеме няколко месеца.

Microdermabrasion използва мощен вакуум за пръскане на микрокристали от алуминиев оксид по повърхността на кожата. Процедурата премахва най-външните слоеве на кожните клетки и стимулира клетъчния растеж в долните слоеве на кожата.

Този вид лечение е казано, че помага за по-свеж и по-гладък вид на кожата, както и за намаляване на появата на линии и бръчки, разширени пори, груба кожа и увреждане от слънцето. Пациентът може да има леко зачервяване в зоните на обработената кожа.

Необходимо е повторно лечение, тъй като резултатите са временни.

Лазерна терапия

Лазерният, светлинният източник и радиочестотните (RF) обработки унищожават външния слой на кожата с лазерен лъч, докато дермата или подлежащата кожа се загрява. Това стимулира развитието на нови колагенови влакна.

През 2013 г. проучване съобщава над 90% удовлетворение един месец след преминаването на RF и до 75% удовлетворение след 6 месеца, но изследователите призовават за по-нататъшни изследвания на безопасността и ефективността.

Когато раната лекува, новата кожа е по-гладка и по-стегната, но аблативният лазер може да отнеме няколко месеца, за да се лекува.

По-новите терапии, използващи лазерна технология, могат да се лекуват по-бързо.

Неаблативните лазери, радиочестотните устройства и импулсните източници на светлина не увреждат епидермиса. Основната кожа се нагрява, което води до образуването на нов колаген и еластин.

Кожата се чувства по-твърда и се появява освежена след няколко лечения, а времето за възстановяване е по-бързо, но са необходими повече процедури и резултатите са по-фини.

ботокс

Ботулиновият токсин тип А, известен като Botox, блокира химическите сигнали, които предизвикват свиване на мускулите. Използва се за лечение на редица медицински състояния, както и за бръчки.

Той се инжектира в малки дози в целеви мускули. Ако мускулите вече не могат да се затягат, кожата се изравнява, като се получава по-малко набръчкана и по-гладка външност.

Ботоксът може да намали линиите на челото, намръщенията между очите и "краката на врана" около ъглите на очите.

Обработките обикновено продължават 3 месеца, затова са необходими повторни инжекции.

Химически пилинг

Химическият коринг включва прилагане на химическо решение на зоните на бръчки, което води до отпадане на мъртвата кожа и евентуално отлепване. Регенерираната кожа е по-гладка и по-малко набръчкана от старата.

Някои видове химически пилинг могат да се купят и използват без медицински лиценз, но е препоръчително да се консултирате с медицински специалист за лечението.

Фейслифт

А facelift, известен също като ри-тидектомия, е вид козметична хирургия, която има за цел да накара хората да изглеждат по-млади. Това обикновено включва премахване на излишната кожа и мазнина на лицето, със или без затягане на подлежащите тъкани.

Кожата на лицето, шията или и двете е преработена. Изследванията показват, че след 5 и половина години лифтингът все още е ефективен, но врата започва да се връща отново. Времената за излекуване може да са продължителни и пациентът ще има синини и отоци няколко седмици след операцията.

Пълнителите

Меките тъкани пълнители включват колаген, хиалуронова киселина или мазнини. Те се инжектират в по-дълбоки бръчки на лицето, заливат се и ги изглаждат и придава на кожата повече обем.

Понякога пациентите понякога изпитват оток, зачервяване и синини в лекуваните области за кратък период от време. Както при лечението с Botox, за трайни резултати лечението трябва да се повтаря на всеки няколко месеца.

Резултатите са зависими от няколко фактора, включително къде са бръчките и тяхната дълбочина.

Предотвратяване

Стареенето е естествен процес и в крайна сметка всеки има бръчки и линии, които стават по-известни във времето.

Следните стъпки могат да помогнат за забавяне на процеса:

Избягването на прекомерно излагане на слънце намалява увреждането на кожата, тъй като слънцето причинява по-бързо застаряване на кожата. Шапките, защитното облекло и слънчевите екрани могат да защитят кожата от бръчки, като намалят щетите от слънчевата светлина.

Изцяло не се препоръчва нулева експозиция на слънчева светлина, тъй като тя е жизненоважен източник на витамин D, а витамин D е от съществено значение за здравината на костите и други аспекти на здравето. Някои слънцезащитни продукти могат да защитят кожата, докато позволяват витамин D да бъде синтезиран.

Овлажнителите не предотвратяват бръчките, но те могат временно да попречат на по-малкото очертаване на малки линии и гънки.

Прекратяването на пушенето може да предотврати ускореното стареене на кожата. Дори дългосрочният тежък пушач може да забави процеса, като се откаже.

Избягвайте алкохола, защото дехидратира тялото и кожата.

Да спиш поне 7 часа на вечер, здравословно хранене и упражнения редовно да помагаш за поддържане на цялостното здраве и това може да включва качество на кожата, въпреки че това не е доказано в голяма степен от изследванията.