Нежеланата храна в изпражненията на човек обикновено не е причина за безпокойство. Тялото не е в състояние напълно да разгради храни с високо съдържание на фибри или храни с твърди черупки, като например сладка царевица. Следователно, те могат да преминат през храносмилателната система непроменени.
Когато нежеланата храна в изпражненията е съпроводена с друга промяна в навиците на червата, загуба на тегло или диария, това може да е сигнал за основно състояние, което се нуждае от медицинско внимание.
В тази статия разглеждаме различните причини за нечистата храна да се появи в изпражненията и когато човек трябва да види своя лекар.
Всекидневни причини
Има няколко причини, поради които храната може да не бъде напълно усвоена, без да предизвиква загриженост.
Храни с високо съдържание на фибри
Влакна се отнася до несмилаемата част от растителните храни.
Когато човек яде храни с високо съдържание на фибри, често се случва да се появи нестихващ материал в изпражненията, защото тялото не може да разруши напълно здравия материал.
Фибрите също така ускоряват движенията на червата, като добавят насипно състояние към изпражненията, което насърчава стените на червата да се движат. Това движение придвижва храната през храносмилателния тракт.
Ако храната се движи прекалено бързо през храносмилателната система, е по-вероятно някои храни да бъдат по-малко усвоени.
Някои храни са по-склонни от други да бъдат частично разградени и да се появят в изпражненията. Тези храни включват:
- боб
- семена
- царевица
- грах
- кожи от зеленчуци
- листни зеленчуци
- определени зърна
- моркови
- стафиди
- ядки
Храните като царевица са често срещани нарушители. Царевицата има външна обвивка, направена от несмилаем материал, наречен целулоза. Тялото разгражда материала от вътрешната страна на царевицата и изтласква твърдия външен корпус в табуретката.
Хранене твърде бързо
Друг безобиден виновник на нечистата храна, който се появява в изпражненията, яде прекалено бързо. Когато човек яде прекалено бързо и поглъща храната си, без да го дъвче напълно, храната е по-вероятно да премине през храносмилателния тракт, без да бъде напълно разбита.
Храненето твърде бързо може да накара храносмилането да стане твърде бързо, което може да доведе до повече разграждане на храната. За да се избегне това, човек може да забави храненето си по време на хранене и да дъвче храната си по-добре.
Медицинско състояние
Докато най-честата причина за нелекувана храна, която се появява в изпражненията, са фиброзните храни, има медицински състояния, които могат да доведат до пълно или частично усвояване на храна в изпражненията. В тези случаи човек често забелязва други симптоми като диария или стомашна болка.
Медицински състояния, които могат да причинят нелекувана храна да се появят в изпражненията, включват:
- Болест на Крон. Това състояние е вид възпалителна болест на червата, която причинява възпаление в храносмилателния тракт, което може да доведе до тежка диария, коремна болка и недохранване.
- Цьолиакия. Това е автоимунно разстройство, при което тялото не може да смила протеина, известен като глутен, който се намира в пшеницата, ечемика и някои други зърна.
- Панкреатична недостатъчност. Ако човек има панкреатична недостатъчност, липсват ензими в панкреаса, което води до невъзможност за разрушаване на храната.
- Лактозна непоносимост. Ако храносмилателната система на дадено лице не е в състояние да разгради протеина в млякото и млечните продукти, това може да означава непоносимост към лактоза.
- Синдром на раздразненото черво (IBS). IBS е често срещано заболяване, което засяга дебелото черво и причинява подуване, болка, диария или запек.
Стомахът на стомаха или стомашночревния вирус може също така да причини недостиг на храна в изпражненията поради бързо преминаване на храната през системата на човека. Другите симптоми на бъбречна недостатъчност включват:
- треска
- подуване на корема
- коремни спазми
- диария
- повръщане
- гадене
- болки в тялото
- неразположение или общо усещане за неразположение
В повечето случаи на стомашен вирус, симптомите ще отзвучат след няколко дни, след като вирусът е преминал.
Кога да се види лекар
Човек, който забелязва много нечиста храна в изпражненията си, не трябва да се притеснява през повечето време, тъй като е вероятно да се дължи на нечистно влакно или на ядене твърде бързо.
Ако някой забележи следните симптоми и нелекувана храна в изпражненията си, трябва да види своя лекар:
- необяснима загуба на тегло
- кръв в изпражненията
- промени в навиците на червата
- загуба на контрол върху червата
- хронична диария
- персистираща коремна болка или спазми
- постоянно подуване или газ
Ако лекарят подозира, че дадено лице има храносмилателно състояние, той може да нареди следните диагностични тестове:
- проба за изпражнения за търсене на кръв и други аномалии в изпражненията
- кръвни тестове за търсене на хранителни недостатъци или маркери на възпаление
- ендоскопия, за да гледате вътре в горния храносмилателен тракт
- колоноскопия за изследване на долния гастроинтестинален тракт
- биопсия за проверка на микроскопично възпаление
перспектива
По-голямата част от времето, виждането на нелекувана храна в изпражненията не е причина за безпокойство. Това може да е резултат от прекалено бързо ядене или хранене с високо съдържание на фибри.
В ситуации, в които дадено лице има други симптоми, включително болки в корема, загуба на тегло или промени в навиците и движенията на червата, те могат да имат основно медицинско състояние.
Лице, което се интересува от определени симптоми или от промяна в движенията на червата, трябва да види лекар, за да разбере причината.
