Киселините са често срещан проблем, причинен от киселинен рефлукс, състояние, при което част от съдържанието на стомаха се връща обратно в хранопровода. Той създава горяща болка в долната част на гръдния кош.
Устойчивият киселинен рефлукс, който се проявява повече от два пъти седмично, се нарича гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ). Киселината се усеща, когато стомашната киселина се връща обратно в хранопровода, тръбата, която носи храна от устата до стомаха. Киселината е симптом на ГЕРБ.
Според прогнозите на Американския колеж по гастроентерология, поне 15 милиона американци изпитват киселини всеки ден. Научете повече за стомашната течност, сфинктера между хранопровода и стомаха и как рефлуксът може да бъде вредно.
Бързо факти за киселини:
- Причините включват диета, затлъстяване и липса на физически упражнения.
- Основният симптом е усещане за парене в гърлото или гръдния кош от стомашна киселина.
- В много случаи, киселините са малко влияние върху цялостното здраве.
- Има много лечения, включително лекарства за PPI (инхибитори на протонната помпа).
Причини
Случайното киселини е нормално и рядко е сериозна причина за безпокойство.
Повтарящият се киселинен рефлукс води до диагностициране на гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ или ГОРД) и може да има сериозни последици за здравето и да показва други основни здравни проблеми.
Гастроезофагеална рефлуксна болест се наблюдава при хора от всички възрасти и причината често се дължи на фактори на начина на живот, като затлъстяване, тютюнопушене и ниски нива на физически упражнения.
Вижте тук по-подробно причините за гастроезофагеалния рефлукс (ГЕРБ).
Симптоми
Симптомите на киселини са доста очевидни за повечето страдащи. Най-често срещано е усещане за топлина или горещина, понякога изгарящи, в гърдите и гърлото, причинени от стомашната киселина.
Другите симптоми включват:
- усещане за парене в средата на гърдите.
- нарастваща болка, вероятно достигане на челюстта.
- изгаряне и лошо храносмилане.
- грозен, остър вкус в устата.
Ако човек често изпитва симптоми на киселинен отлив, той трябва да се консултира с лекаря си, който може да ги насочи към гастроентеролог – специалист по чревната медицина – за по-нататъшно изследване. Научете повече за ГЕРБ.
средства за правна защита
Основното лечение за повторно гадене, причинено от гастроезофагеална рефлуксна болест, е да се намали производството на стомашна киселина.
Ремонтите за начина на живот могат да помогнат за предотвратяване или намаляване на киселини в стомаха.
Предложенията, събрани от лекарите от изследователите, включват:
- след здравословна диета, с ограничен прием на мазнини
- избягвайте да ядете, преди да легнете и да седнете прав, докато ядете
- избягвайки тежко повдигане и напрежение
- мониторинг и избягване на задействания като алкохол, кофеин, пикантна храна, пълномаслено мляко, газирани храни, като безалкохолни напитки и киселинни храни, като доматени, лимонови или портокалови сокове
- намаляване на теглото, ако е необходимо
- избягвайки пушенето
- поддържане на годност чрез упражнения
- яде малки ястия, по-често
- с преглед на съществуващите лекарства
Не всички от тях са подкрепени от проучвания. Ако са такива, те биха могли да означават, че по-малко хора трябва да използват лекарства.
По време на бременност
Киселини и лошо храносмилане са често срещани при бременност, поради хормонални промени и притискане на бебето към стомаха.
Има промени в начина на живот и начин на живот, които често могат да помогнат за облекчаване на симптомите.
Асоциацията на американската бременност предлага:
- яде пет до шест малки хранения през целия ден
- без да лежи в рамките на един час от яденето
- като избягвате мазни и пикантни храни
Преди да ядете, може да й помогнете да ядете малко кисело мляко или да пиете малко мляко, може би с лъжица мед в него.
лечение
Освен промените в начина на живот, киселините могат да бъдат намалени с помощта на наркотици като:
- антиациди
- инхибитори на протонната помпа (PPI)
- блокери на хистамин-2
Това обаче може да има неблагоприятни последици.
Предотвратяване
Промените в начина на живот или поведението могат да предотвратят или да подобрят симптомите на киселини. Прочетете повече за превенцията чрез начин на живот. Нашата страница за киселинен рефлукс има по-задълбочена информация за всички теми, въведени тук.
