Не само бебетата се възползват от кърменето; ново изследване установява, че практиката може да понижи риска от сърдечни заболявания и инсулт на майката.
Нещо повече, изследователите установяват, че майчиният риск от сърдечни заболявания и инсулт допълнително намалява с всеки допълнителен 6-месечен период на кърмене.
Съавтор на проучването Сан Пенс, доктор на университета в Оксфорд в Обединеното кралство, а колегите неотдавна публикуват своите констатации в.
Сърдечните заболявания са водеща причина за смърт на мъжете и жените в Съединените щати. Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC) съобщават, че около 610 000 души умират от сърдечни заболявания всяка година, което се равнява на 1 на всеки 4 смъртни случая.
Ударът е една от водещите причини за увреждане в Америка. Всяка година повече от 795 000 души в САЩ имат инсулт. От тях около 610 000 са за първи път удари.
Предишни проучвания показват, че жените, които кърмят, могат да получат краткосрочно понижение на кръвното налягане, холестерола и загуба на тегло, което може да бъде от полза за сърдечносъдовото здраве.
Д-р Питърс и колеги обаче отбелязват, че дългосрочните ефекти на кърменето върху сърдечносъдовото здраве на майката остават неясни.
Кърмене и сърдечно-съдово здраве
За да се разбере по-добре тази асоциация, изследователите анализираха данните от 289 573 китайски жени, които бяха част от проучването на Китай Kadoorie Biobank. Всички жени са били свободни от сърдечно-съдови заболявания в началото на проучването и почти всички от тях са имали деца.
Като част от проучването жените са задължени да предоставят информация за репродуктивната си история, включително дали те кърмят или не на децата си и продължителността на кърменето.
Изследователите също са изследвали честотата на сърдечните заболявания и инсулт сред жените над 8-годишна възраст.
Екипът установи, че като цяло жените, които са кърмили децата си, са с 9% по-нисък риск от сърдечни заболявания и 8% по-нисък риск от инсулт в сравнение с жени, които никога не са кърмили.
Отчитайки резултатите от периода на кърмене, проучването разкрива, че жените, които са кърмили децата си в продължение на 2 години или по-дълго, са с 18% по-малко вероятно да развият сърдечни заболявания и 17% по-малко вероятно да получат удар, кърмещи майки.
За всеки 6 допълнителни месеца от кърменето рисковете от сърдечни заболявания и инсулт са намалени съответно с 4% и 3%.
След отчитането на богатство от рискови фактори за сърдечносъдовите заболявания, включително пушене, диабет и високо кръвно налягане, резултатите останаха.
Реакцията на метаболизма може да обясни констатациите
Изследователите не са в състояние да определят точните механизми, които стоят зад техните открития, но те предполагат, че по-ниският риск от сърдечни заболявания и инсулт сред кърмещите майки може да намалее до "нулиране" на метаболизма след бременност.
"Бременността променя метаболизма на жената драстично, тъй като тя съхранява мазнините, за да осигури енергията, необходима за растежа на бебето и за кърмене след раждането на бебето." Кърменето може да елиминира съхранената мазнина по-бързо и по-пълно ", обяснява д-р Питърс.
Освен това, екипът отбелязва, че кърмещите майки може да са по-склонни да възприемат здравословно поведение, което подпомага тяхното сърдечно-съдово здраве, в сравнение с майчините, които не кърмят.
Докато изследването е наблюдателно и не може да се окаже причина и последица, изследователите смятат, че резултатите от тях предоставят допълнителни доказателства за ползите от кърменето, особено за по-дълго време.
"Констатациите трябва да насърчават по-широкото кърмене в полза на майката, както и на детето".
Старши автор Женгинг Чен, университет в Оксфорд
Научете как кърменето може да намали хроничната болка след цезарово сечение.
