Жените изпитват месечен цикъл на кървене, при който лигавицата на матката се отделя и се освобождава през влагалището. Това се нарича менструация или период.
Най-често първият менструален цикъл се преживява от млади момичета, които варират от 8 до 15 години и могат да започнат като нередовни цикли на кървене. Средната възраст за началото на менструацията в САЩ е 12.
Менструалният цикъл се контролира от хормоните на организма. Всеки хормон има жизненоважна роля в менструацията и специфичната работа.
- Лутеинизиращ хормон и фоликулостимулиращ хормон: Тези два хормона са отговорни за освобождаването на яйцата и производството на естроген и прогестерон.
- Естроген и прогестерон: По време на менструалния цикъл тези хормони са причина за удебеляване на лигавицата на матката. Това е от съществено значение за осигуряването на хранителни вещества за имплантирания ембрион.
![[Временна болка]](https://demedbook.com/images/1/period-symptoms-all-you-need-to-know.jpg)
Освен това прогестеронът е отговорен за удебеляването на цервикалната слуз и повишаването на температурата. Както естрогенът, така и прогестеронът причиняват подуване на гърдите и нежност. Ако не е настъпила бременност, тези хормони намаляват и възниква менструално кървене.
За повечето жени периодът им ще се повтори на всеки 28 дни. Въпреки това, цикли от 21 до 35 дни също са нормални при възрастни жени. Тийнейджърите могат да изпитат повече нередовни цикли, които варират от 21-45 дни.
Периодите обикновено траят от 3-7 дни и варират в количеството на кръвната загуба. Те също варират в тежест от леки, умерени и тежки по количество.
Някои жени могат да имат медицински състояния, които оказват отрицателно въздействие върху менструалния си цикъл. Тези състояния включват поликистозно заболяване на яйчниците, маточни фиброми и ендометриоза.
Менструални симптоми
Не всяка жена ще преживее същите предменструални симптоми. Честите симптоми включват:
- Оток на гърдите и нежност
- напрежение
- Подуване на корема
- Акнето breakouts
- Краката на краката, гърба или стомаха
- Предменструален синдром
Предменструален синдром
Някои жени съобщават, че усещат симптомите на предменструален синдром, наричан още ПМС. Това много често състояние може да включва симптоми като:
- Промени в настроението и промени
- Безсъние
- виене на свят
- Подуване на корема
- Социално оттегляне
- Затруднено концентриране
- Чувствителност на гърдите
- Умора
Тези симптоми могат да варират в интензивност. Други симптоми могат да включват болки в ставите или мускулите, главоболие, задържане на течности, запек и диария.
ПМС може да бъде причинено от определени състояния, като например промени в нивата на хормоните или серотонина.
Предменструално дисфорично разстройство
Някои жени изпитват тежка форма на PMS, известна като предменструално дисфорично разстройство или PMDD. PMDD може да доведе до следните симптоми:
![[главоболие замайване]](https://demedbook.com/images/1/period-symptoms-all-you-need-to-know_2.jpg)
- депресия
- Промени в настроението
- Гняв
- безпокойство
- Чувство за претоварване
- Трудности при концентрирането
- раздразнителност
- напрежение
Хората трябва да говорят с лекаря си за оценка и лечение, ако смятат, че могат да се появят при ПМДД. Депресията може да бъде основна причина за ПМДД.
Проблеми с менструалния цикъл
Понякога някои жени могат да имат проблеми с менструалния си цикъл. Обикновено опитни проблеми включват:
- Аменорея: Термин за описание на липсата на период в младо момиче до 15-годишна възраст или липса на кръв или изписване в менструация за 90 или повече дни. Някои фактори, допринасящи за липсата на период включват бременност, кърмене, хранене нарушения, прекомерно упражняване и стрес.
- Дисменорея: Това е състояние, при което една жена изпитва менструална болка, която понякога е тежка. Тя може да бъде причинена от прекомерно простагландин (химикал, произведен от тялото), маточни фиброми, или ендометриоза.
- Анормално кървене от матката: Това състояние е описано като всяко вагинално кървене, което не е свързано с менструален период. Този тип кървене може да включва кървене между периодите, кървене след секс, всяко вагинално зацапване, тежко или продължително менструално кървене и постменопаузно кървене.
Някои жени могат да объркат симптомите на менструация с ранни симптоми на бременност, тъй като те могат да бъдат подобни. Те включват пропуснат период, нежност на гърдите или подуване, гадене, по-честа нужда от уриниране и умора.
В ранна бременност, някои жени също ще получат така нареченото имплантационно кървене, причинено от ембриона, прикрепен към стената на матката. Менструалното кървене може да се очаква около 10 до 14 дни след зачеването.
Ако кървенето се случи 6-12 дни след овулацията, причината може да бъде кървене от имплантиране. Тя може да се опише като светло, кафяво петно в сравнение с яркочервения поток на менструалния период. В повечето случаи имплантационното кървене е кратко и не изисква лечение.
Ако някой мисли, че може да са бременни въпреки отрицателния тест за бременност, те трябва да говорят с доставчика на медицински услуги за оценка. Те могат да се възползват от кръвен тест за оценка на бременността.
Кога да се обадите на лекар
Важно е хората да говорят с доставчик на здравни услуги, ако се притесняват за някакви симптоми. Някои указания за говорене с лекар включват:
- Ненормално маточно кървене
- Липса на период от 15 години, липса на менструация в рамките на 3 години от развитието на гърдата или липса на развитие на гърдата до 13-годишна възраст
- Липса на кървене за повече от 90 дни
- Нередовно кървене
- Менструално кървене, продължаващо повече от 7 дни, настъпващо повече от всеки 21 дни или по-малко от 35 дни
- Тежко вагинално кървене, което изисква промяна на тампона или подложката на всеки 1-2 часа
- Кървене между периоди или тежка менструална болка
- Признаци на синдром на токсичен шок – бактериална инфекция, по-често свързана с употребата на тампон
Симптомите на токсичен шок включват:
- Треска над 102 ° F
- Мускулни болки
- диария
- повръщане
- виене на свят
- Припадък
- Обрив, наподобяващ слънчево изгаряне
- Възпалено гърло
- Кръвясали очи.
Токсичният шок представлява спешна медицинска помощ и изисква незабавно медицинско обслужване.
Лечение на предменструални симптоми
Предменните симптоми засягат жените по различен начин. Лечението на тези симптоми ще зависи от тежестта им. Клиниката на Майо препоръчва редовно упражнение, намаляване на стреса и модификации на диетата.
Промените в диетата включват:
- Хранене на по-малки, по-чести ястия
- Ограничаване приема на сол, кофеин и алкохол
- Яденето на повече плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни и богати на калций храни.
Освен това, прилагането на топли компреси в долната част на корема може да осигури облекчаване на крампи. Други менструални симптоми, такива като тези в PMS, могат да бъдат лекувани с различни медикаменти като:
![[контрацептиви]](https://demedbook.com/images/1/period-symptoms-all-you-need-to-know_3.jpg)
- Селективните инхибитори на серотониновото усвояване (SSRIs) като флуоксетин, пароксетин и сертралин
- Нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС) като ибупрофен или напроксен
- Диуретици като спиронолактон
- Хормонални контрацептиви
Доставчикът на здравни услуги ще Ви предостави инструкции за употребата на медикаменти.
Алтернативните терапии, които могат да предложат известно облекчение, включват лечение с акупунктура и употребата на определени добавки. Добавките включват калций, магнезий, витамин Е, гинко, джинджифил, карамфил, масло от вечерна иглика и жълт кантарион.
Важно е да се отбележи, че може да има взаимодействия с някои добавки и други лекарства. Жълт кантарион ще намали ефикасността на пероралните контрацептиви, когато се приема заедно с тях. От жизненоважно значение е хората да говорят с техния доставчик на здравни грижи преди да започнат билкови или допълващи курсове.
Всеки, който има въпроси относно техния период или каквито и да е симптоми, които може да изпитва, трябва да говори със доставчик на здравни услуги.
