Съдържание
- конец за зъби
- Вода бране
- сравнение
- Най-добри практики за орално здраве
Повечето хора знаят редовно да гледат зъбите си. Много хора обаче имат въпроси относно това дали водата с натриеви съединения е алтернатива на традиционното зъболечение.
Прочетете нататък за повече информация за всяка от тези техники и дали е по-добра от другата.
конец за зъби
Четкането на зъбите е ефективен начин за отстраняване на хранителната плака от повърхността на зъбите. Въпреки това, не е чудесен начин да се отървете от храната, която е между зъбите или под линията на дъвката.
Процесът на използване на зъби използва тънка струна от нишки, която преминава между всеки от зъбите. Този низ леко одрасква нагоре и надолу всяка повърхност на зъба, за да се преместят плаки и хранителни частици от зъба и навън от венците.
Професионалисти
Съществуват няколко предимства при традиционното флосиране. Това е много ефективен метод за отстраняване на излишната храна от зъбите.
Floss не струва много пари и е лесно достъпен от всяка аптека или магазин за хранителни стоки. Дисплеят е бърз и лесен и може да се направи навсякъде.
Против
Независимо от многото предимства при използването на флора, има и няколко недостатъка. Те включват:
- трудно достигане на някои части на устата с конци
- зъбите могат да причинят незначително кървене, особено ако не се правят редовно
- влошаване или предизвикване на чувствителност към венците
- нокът може понякога да бъде трудно да се справи с някои хора
Дори и при тези негативи, все още е важно редовно да се нанизва. Ако хората смятат, че зъбите са особено трудни или болезнени, те трябва да се консултират със зъболекаря, за да се уверят, че няма по-сериозен проблем.
Кликнете тук, за да купите от гама от зъболекарски продукти. Моля, не, че тази връзка ще ви отведе на външна страница.
Как да използвате носа
Дънченето е относително прост процес. Зъболекарят или зъболекарят са чудесен ресурс за допълнителна информация или разясняване на тези процедури.
Когато някой иска да зърне, те трябва:
- Вземете парче конци около 18 инча и го вдигнете около средните пръсти на всяка ръка.
- Завийте нишката между палците и първите пръсти на всяка ръка, оставяйки около 1-2 инча между двете ръце.
- Издърпайте нишката здраво между двете ръце и използвайте показалеца, за да насочите нишката между два зъба с леко плъзгане напред и назад.
- Обвийте и прегънете зъба и леко плъзнете нишката нагоре и надолу по повърхността на зъбите и под венците.
- Започнете от долните зъби, като се движите от едната страна на устата в другата и повторете върху горните зъби.
Вода бране
Водното бране е известно и като водна зъбна рентгенография и се различава от традиционното зъболечение.
Ключови думи: Waterpikinc, 2011.
Водното събиране използва специална машина, която насочва поток от вода в устата и венците. Вместо да изстъргва зъбите, за да премахне плаката, водата с наздравителна система използва налягането на водата, за да масажира венците и да изтласка храната далеч от зъбите.
Професионалисти
Водното събиране има много предимства. Водопадът е лесен за използване, особено за хора със скоби или други видове стоматологични работи като постоянни или временни мостове.
Масажното действие може също така да подобри здравето на венците и да достигне до области, които не могат да бъдат достигнати с традиционния нишки.
Против
Съществуват много недостатъци и при използване на воден фласър.
Водопадът може да бъде скъп за покупка и ще се нуждае от място за съхранение. Той изисква достъп до електричество и вода, което затруднява използването му извън дома.
Кликнете тук, за да намерите пикапи за покупка. Моля, имайте предвид, че тази връзка ще отвори отделна страница.
Как да използвате водопад
Важно е потребителите да прочетат внимателно всички инструкции и да са сигурни, че ги разбират.
Всяко устройство може да работи малко по-различно, но общите стъпки ще бъдат до голяма степен еднакви.
Когато някой иска да вземе вода, трябва да:
- Поставете върха в държача. Напълнете резервоара за вода с топла вода и я поставете обратно в основата на устройството.
- Ако е необходимо, включете устройството и регулирайте регулатора на налягането. По-добре е да започнете с ниско налягане и да го настроите, за да сте по-високи, ако е необходимо.
- Наклонете се над мивката и поставете върха в устата, когато устните са затворени и включете устройството.
- Започнете със задните зъби, като насочите върха точно над линията на дъвката и работете в средата на устата.
- Задръжте накратко с върха между всеки зъб, за да позволите на водата да изтече от устата и в мивката.
- Изключете устройството, извадете върха и почиствайте уреда според инструкциите.
Важно е да отложите инструкциите за конкретното устройство, което се използва.
сравнение
Коя от тези две техники е най-добра е текущ въпрос и наистина няма прав отговор. Най-важното е почистването между зъбите и под венците всеки ден.
Проучване, публикувано в сравнение с ефикасността на водния фласър към нишките, използвани в комбинация с ръчна четка за зъби. Изследователите установили, че групата, която използва водата, има 74,4% понижение на плаката, в сравнение с 57,7% намаление в групата, използвала нишката.
Други проучвания също установяват, че хората, които са използвали водочерпене, са имали по-голямо намаление на гингивита и кървенето от дъвка в сравнение с нишките.
Въпреки това, много зъболекари и хигиенисти все още препоръчват струнни зъби, в допълнение към или вместо водна зъбка.
Най-добри практики за орално здраве
В допълнение към струнната нишка или водочерпенето има няколко добри практики, свързани с доброто орално здраве. Те включват:
- четкайте зъбите обилно два пъти на ден
- зъболекарски превръзки веднъж дневно
- ако е възможно, с дунапрен и вода
- редовно посещавате зъболекаря за почистване, рентгенови лъчи и проверки
Добрата зъбна хигиена не е от съществено значение за здрави зъби и венци. Добрата стоматологична помощ е известна, че повлиява и цялостното здравословно състояние на пациента.
Ние подбрахме свързани продукти въз основа на качеството на продуктите и изброихме плюсовете и минусите на всеки от тях, за да ви помогнем да определите кой ще работи най-добре за вас. Ние си партнираме с някои от компаниите, които продават тези продукти, което означава Healthline UK и нашите партньори могат да получат част от приходите ви, ако направите покупка, използвайки връзка (и) по-горе.
