Пръснати пръсти се появяват, когато връзките, които свързват и поддържат костите и ставите на пръста, са повредени. Изкълчените пръсти са много чести и могат да бъдат много болезнени, подути и трудни за придвижване.
За повечето хора, почивка, обледеняване, компресиране и повдигане (RICE), раненият пръст ще намали възпалението и свързаните с него симптоми.
В зависимост от тежестта на увредените болки пръстите обикновено се подобряват за няколко дни с основни грижи и се излекуват напълно след няколко седмици почивка и рехабилитация.
Бързи факти върху изкълчен пръст:
- Повечето симптоми, причинени от изкълчен пръст, са свързани с възпаление.
- Хората с тежки навяхвания на пръсти трябва да посещават лекар.
- Леките навяхвания обикновено отнемат 1 до 2 седмици, за да се излекуват напълно.
Какви са симптомите?
Възпалението е основният симптом на изкълчен пръст. Възпалението се случва, тъй като тя е първата линия на тялото на имунната защита след нараняване.
Навяхването може също да причини намалена подвижност на пострадалия пръст.
Другите симптоми, често свързани с изкълчен пръст, включват:
- болка
- червенина
- подуване
- увеличаване на болката при опит за движение или използване на пръста
- невъзможност за изправяне, разширяване или огъване на пръста
- пулсиращо, особено когато позволява на пръста да се отпусне или да виси на лицето на човека
- синини
Нахлуване или счупване?
За разлика от разкъсания пръст, счупеният пръст включва увреждане на действителните кости или стави на пръста и изисква медицинско лечение.
Счупените пръсти също са склонни да бъдат болезнени, недостатъчни или достатъчно тревожни, че повечето хора търсят медицинска помощ скоро след като се появят.
Счупените пръсти често причиняват същите симптоми като изпънати пръсти, макар че те са склонни да бъдат по-тежки или преувеличени. Счупеният пръст може също да изглежда обезобразен, изравнен или необичайно огънат.
И повечето счупени пръсти са почти невъзможни за изправяне, разтягане или използване без крайна болка.
Лечение и вътрешни средства за защита
Най-леките навяхвания, при които лигаментите се опъват твърде далеч, но не са разкъсани, не изискват медицинско обслужване.
Хората обикновено могат да лекуват леко разкъсан пръст у дома, като използват RICE, за да намалят притока на кръв и по-често възпаление.
Безболезнена болка и противовъзпалителни лекарства също могат да помогнат за намаляване и управление на симптомите за първите няколко дни.
Съвети за лечение на изпъкнали пръсти у дома включват:
R – почивка
Един от най-лесните начини за намаляване на болката и подуването, свързан с изкълчен пръст, е да се ограничи използването на пръста няколко дни след първоначалното нараняване. В зависимост от това колко тежка е навяхването, то често помага да се почива на пострадалия пръст за няколко часа всеки ден, докато то лекува.
Аз – лед
Нанесете ледения пакет или компресирайте увитата в кърпа тъкан. Не излагайте кожата директно на лед и не съхранявайте лед върху пръста повече от 15 минути едновременно. Ако пръстът стане по-болезнен, подут или по-тъмен, човек трябва незабавно да престане да използва леда.
Лечението на наранявания за твърде дълго може да увеличи възпалението и потенциално да замрази и да увреди тъканите. Направете 20-минутна почивка между наслагването и повторете час или няколко пъти дневно.
С – компресия
Внимателно увийте пръста с малка еластична превръзка, превръзка с пръст или спортна лента. Опаковайте превръзката достатъчно здраво, за да приложите лек натиск върху пръста. Не обвивайте прекалено плътно, тъй като превръзката може да действа като турникет и да ограничи кръвообращението. Премахнете превръзката след първите 24 до 48 часа или когато възпалението е започнало да намалява значително. След като пресованата превръзка бъде премахната, пръста трябва да бъде залепен.
Е – елевация
Дръжте пръста повдигнат или повдигнете на ниво над сърцето. Използвайте прашка, за да държите пръста повдигнат, докато стоите или вървите. Докато седите или спят, използвайте възглавница, за да закрепите пострадалия пръст.
Лекарства без рецепта
Особено през първите няколко дни след появата на навяхването, лекарствата за борба с болката и противовъзпалителните лекарства, като ибупрофен, ацетаминофен, аспирин и напроксен, могат да направят симптомите по-лесно управляеми.
Приемайте всички лекарства, както е предписано. Ако човек иска да вземе лекарство за продължителен период от време, първо трябва да поговори с лекар.
Бъди лента
Леките до умерени щамове реагират добре на заснемането на приятели – използвайки лента за първа помощ, за да свържат наранения пръст със здрав пръст до него. Бъди, залепвайки ранения пръст, го предпазва от по-нататъшно нараняване и го насърчава да се изправи, докато лекува.
При умерени до тежки навяхвания, изчакайте около 48 часа след настъпването на нараняването или за началното подуване, за да започнете да намалявате, преди да залепите пръста.
Съвети за приятели, залепени с пръст, са:
- Нарежете малко парче пяна или памучен тампон в малък правоъгълник, приблизително половината от дължината и ширината на ранения пръст.
- Нарежете две ленти от неразтегляща се първа помощ или медицинска лента, достатъчно дълго, за да се увият около пръста.
- Нанесете две парчета касета върху разкъсания пръст – един точно над раната и един точно под нараняването.
- Поставете нарязания парче пяна или памучен тампон, където кокалчетата или костите на двата пръста между лентите могат да се притискат една към друга.
- Залепете наранения пръст до пръста до него, като използвате съществуващите парчета лента като котва.
- Не обвивайте пръстите твърде плътно. Ако лентата причини свиването или завъртането на пръста, то е твърде стегнато
- Извадете лентата на приятел след като пръстът е напълно излекуван, обикновено след 2 до 4 седмици
шина
Умерените навяхвания често се възползват от използването на шината, за да ограничат напълно връзките и да я поддържат прави, докато лекува.
Дрънкалки
Закачалки за пръсти могат да бъдат закупени в магазин за наркотици или хранителни стоки и да се прилагат според инструкциите.
Повечето проучвания показват, че типът шини, наречен бейзболна шиничка, е най-добрият избор за изкълчен пръст.
Повреденият пръст трябва да бъде издълбан в леко извита или наклонена надолу позиция и да остане в продължение на 5 до 7 дни. След като човек е извадил шината, може да избере да прилепи пръста си, докато лекува напълно.
Упражнение
След като болката и подуването са намалели, е важно да започнете да движите пръста толкова, колкото е удобно.
Докато пръстите се лекуват, извършването на ежедневни разтягания с пръсти, използвайки ръка за упражняване на ръце или резистентни ленти, може да спомогне за насърчаване на здравословния кръвоток към пръста и предотвратява загубата на мускули
Спрете или намалете упражненията или стречиите, които увеличават болката или се чувстват много неудобно.
хирургия
Ако лигаментът е напълно разкъсан, може да е необходима хирургия, за да се поправи тъканта и да се остави да се лекува правилно. В противен случай е възможна нестабилна връзка.
След операцията, лекарят ще приложи шини или пръчка, която човек ще трябва да продължи няколко седмици.
Пръскането на Бъди се използва най-добре през последните седмици на изцеление, след като е отстранен гласовечката или шината.
Време за възстановяване
С основна почивка и грижа, най-изпънати пръсти започват да се чувстват много по-добре в рамките на 48 часа. По-умерените навяхвания често отнемат 3 до 6 седмици, за да се излекуват напълно.
Въпреки че времето за възстановяване до голяма степен зависи от степента на нараняване, тежките или разкъсани връзки на пръстите обикновено отнемат два до три пъти по-дълго, за да се лекуват, отколкото леките или умерените навяхвания на пръстите.
Кога да се види лекар
Лице трябва да потърси медицинска помощ по всяко време, когато изпъкнал пръст е мъчително болезнен или ако симптомите не се подобрят в рамките на първите 24 до 48 часа.
Изкълчените пръсти, които изглеждат деформирани, огънати или тъмни, също изискват медицинско обслужване. И е от съществено значение да се види лекар, колкото е възможно по-скоро, ако човек мисли, че костите или ставите са били повредени по време на травмата.
