Ако току-що сте установили, че сте бременна, може да сте на 4-та седмица от бременността. Това е вълнуващо време, тъй като вашето тяло и вашият живот вероятно ще се променят драстично през следващите няколко месеца, особено ако това е първата ви бременност.
Това е една от сериите от статии, които ще ви помогнат да разберете промените, които ще се случват седмица по седмица.
Независимо дали се чувствате развълнувани, притеснени или объркани, колкото повече научавате за това какво се случва с вас и вашето бебе на всеки етап от бременността, толкова по-добре ще бъдете да прегърнете промените.
Обърнете внимание на някои други статии от поредицата:
Първи триместър: оплождане, имплантиране, седмица 5, седмица 6, седмица 7, седмица 8, седмица 9, седмица 10, седмица 11, седмица 12.
Второ тримесечие:
седмица 13, седмица 14, седмица 15, седмица 16, седмица 17, седмица 18, седмица 19, седмица 20, седмица 21, седмица 22, седмица 23, седмица 24, седмица 25, седмица 26
Симптоми
Първият симптом на бременността обикновено е пропуснат период. Ако сте пропуснали даден период, може да сте направили тест за бременност вече, или може би сте планирали да приемете такъв.
Тест за бременност може да ви каже дали сте бременна или не чрез измерване нивата на хормон, известен като човешки хорион гонадотропин (hCG).
hCG започва да се освобождава след имплантирането на оплоденото яйце.
По-голямата част от тестовете са най-надеждни в деня, след който периодът е бил дължим, но някои от тях могат да открият hCG преди няколко дни.
Другите симптоми, които може да започнат да се проявяват, включват чувствителност на гърдите, главоболие, болка в долната част на гърба и гадене.
Какво се случва?
Липсата на период може да бъде единственият симптом на бременността, който сте забелязали досега, но ще настъпят и други промени, които не можете да видите.
Когато не сте бременна, редовно се менструирате. Всеки месец се освобождава яйцеклетка, а вътрешната обвивка на матката се уплътнява в подготовка за бременност. Ако концепцията не се осъществи, яйцето и лигавицата преминават през влагалището. Това е менструация.
След като оплоди яйцеклетката, се образува структура, известна като бластоцист. Тази структура съдържа маса клетки, заобиколена от защитна външна обвивка. Тя скоро ще се превърне в ембрион.
На 4 седмици бластоцистът направи 6-дневно пътуване от фалопиевите тръби до утробата. Тук тя започва да се забива или имплантира в стената на матката. Тя ще отнеме храненето си от кръвта на майката.
Междувременно се образува амниотичната торбичка заедно с жълтъчната торбичка и плацентата.
Забелязване или кървене
Приблизително 6 до 12 дни след забременяване, някои хора изпитват леко вагинално зацапване със или без леки спазми. Това е известно като имплантационно кървене и може да бъде погрешно за менструален период.
Това кървене обикновено ще се реши самостоятелно и може да бъде ранен признак на бременност. Свържете се с лекаря си, ако кървенето е тежко, миришещо или придружено от студени тръпки, треска или спазми.
Кървенето по време на бременност може да бъде причинено от фактори, различни от имплантацията, и може да бъде резултат от сексуална активност, извънматочна бременност или спонтанен аборт.
Някои видове сексуална активност могат да причинят кървене по всяко време на бременността. Хормоналните промени увеличават притока на кръв към шийката на матката, което прави по-вероятно кръвотечението, ако сексуалната активност дразни зоната.
Важно е да не се използват тампони за кървене по време на бременност, тъй като повишават риска от инфекция.
Използването на санитарни тампони за проследяване и измерване на кървенето е по-безопасен метод. Ако сте наситен една санитарна подложка в рамките на 2 часа или по-малко, свържете се с Вашия лекар.
За жени, които обикновено използват тампони, тук е линк за закупуване на санитарни тампони онлайн. Това ще ви отведе на външен сайт.
Извънматочна бременност
Извънматочна бременност се случва, когато ембрионът се имплантира извън матката. Това се счита за спешна медицинска помощ. Бременността няма да продължи.
Незабавно потърсете медицинска помощ, ако имате кървене с болка и спазми.
спонтанен аборт
Загубата на бременност е често срещано явление, особено в ранните етапи. Ако това се случи преди 20-та седмица, то се нарича аборт. Между 10 и 25% от клинично признатите бременности завършват с аборт.
Това обикновено се случва поради хромозомен проблем или медицински проблем. Посъветвайте се с Вашия лекар, ако получите кървене или болка.
Това може да е тревожно време. Помощта е достъпна чрез групи за поддръжка като Mend.
Хормоните
През цялата бременност ще имате вариации в някои хормони, които допринасят за много от симптомите на бременността. Изброените по-долу са едни от главните участници на този етап:
Човешки хорион гонадотропин
След имплантирането на оплоденото яйце, тялото ви започва да отделя хормона на hCG. Това се измерва в урината и кръвта за откриване на бременност.
HCG е отговорен за регулирането на естроген и прогестерон и допринася за по-честото уриниране.
Прогестеронът
Прогестерон първоначално се произвежда от корпус лутеум, временна структура в яйчниците. Нивата се покачват по време на бременността и продължават да се правят до раждането на бебето ви.
В ранна бременност прогестеронът е отговорен за увеличаването на потока на матката, установяването на плацентата и стимулирането на растежа и хранителното производство на ендометриума (лигавицата на матката). Също така, прогестеронът играе жизненоважна роля в развитието на плода, предпазва от преждевременно раждане и лактация, както и укрепва мускулите на тазовата стена, за да подготви тялото ви за труд.
В допълнение към прогестерона, плацентата отделя жизнени хормони по време на бременност, като:
Човешки плацентен лактоген
Предполага се, че човешкият плацентен лактоген играе роля в промените в гърдите, които са необходими за лактацията след раждането на бебето. Тя играе също така роля за повишаване нивата на хранителните вещества в кръвта ви, което е жизненоважно за растежа и развитието на ембриона.
Кортикотропин-освобождаващ хормон
Кортикотропин-освобождаващият хормон е отговорен за определяне колко дълго ще бъдете бременна и за растежа и развитието на ембриона.
По-късно по време на бременност, повишаването както на кортикотропин-освобождаващия хормон, така и на кортизола, завършва развитието на целия фетален орган и осигурява на майката глътка кортизол. Тази вълна е свързана с майчината грижа, увеличавайки връзката майка-бебе.
Естрогенът
Естрогенът е отговорен за развитието на ембриона и феталния орган, растежа и функцията на плацентата и подготовката на гърдите за лактация.
Освен това, естрогенът е необходим за регулирането на други хормони, произведени по време на бременност.
Поради покачването на прогестерона и естрогена, може да получите някои симптоми на бременност, като промени в настроението и сутрешно гадене.
Бебе развитие
В бластоциста се развиват три слоя: ектодерма, мезодермата и ендодермата. Те в крайна сметка ще образуват органите и тъканите на новороденото.
Следните части и органи на тялото ще се развият от слоя ектодерм по време на седмица 4:
- нервната система и мозъка
- най-външния слой на кожата
- косата
- лещата на окото
- пигментни клетки
- ноктите
- млечните жлези и потните жлези
- зъбния емайл
От мезодермалния слой се създават редица други органи, включително:
- сърцето
- лимфните клетки
- полови органи
- скелетните и скелетните мускули
- съединителни тъкани
- урогениталната система
- дермата на кожата
- бъбреците и далака
Ендодермалният слой ще се развие в:
- дробовете
- Черният дроб
- панкреаса
- фаринкса
- стомахът
- пикочния мехур
- щитовидната жлеза и паращитоида
- червата
- обвивката на уретрата
В момента вашето бебе все още е с размерите на маково семе и е с диаметър около 0.078 инча.
Неща за вършене
Ако тестът за домашна бременност доведе до положителен резултат, ето няколко стъпки, които можете да предприемете по-нататък.
Изчислете дължимата дата
Никой не знае точно кога ще дойде бебето си, но ако знаете датата на първия ден от последния менструален цикъл (LMP), можете да използвате онлайн калкулатор, за да разберете кога ще бъде датата.
Вижте Вашия лекар
Трябва да се свържете с вашия доставчик на здравни грижи и да организирате първото ви пренатално посещение.
В зависимост от това кога откриете, че сте бременна, това може да не се случи до 8 седмици след вашето LMP.
Лекарят ще попита за вашите:
- умствено и физическо здраве
- височината, теглото и кръвното налягане
- всички лекарства, които се вземат, включително и използваните методи за контрол на раждаемостта
- лична и семейна медицинска история, включително алергии
- всички предишни бременности, включително загуби или прекратяване
Важно е да присъствате на всички срещи, дори ако това не е първата ви бременност, тъй като всеки един от тях е различен.
Промени в начина на живот
След здравословен начин на живот по време на бременността е добре за вас и вашето растящо бебе.
Ето няколко съвета за поддържане добре, но има още много:
Избягвайте пушенето: Ако пушите, се откажете сега. Избягвайте места, където други хора пушат, тъй като димът от втора ръка може да навреди и на бебето ви.
Избягвайте алкохола и наркотиците: Няма алкохолна напитка или наркотик за отдих по време на бременност. Децата, родени от майки, които пият по време на бременност, могат да имат проблеми с развитието и поведението.
Тези промени трябва да започнат веднага щом знаете или подозирате, че сте бременна. Първите три месеца от бременността са най-уязвимото време за увреждане от наркотици или алкохол.
Яжте здравословна храна: Рибата е добра, но не и акула и редица други видове, тъй като те могат да съдържат високи нива на живак. Яжте много плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни, за да получите добро количество витамини и други хранителни вещества.
Витамин: Посъветвайте се с вашия доставчик на здравни грижи, който трябва да вземете. Обикновено трябва да приемате такъв, който включва фолиева киселина.
Лекарства и добавки: Ако приемате редовни добавки или лекарства, независимо дали сте предписани или не са на рецепта, проверете с вашия доставчик на здравето, че те са безопасни за употреба.
Упражнение: Ако тренирате вече, консултирайте се с вашия доставчик на здравето, че вашата програма е безопасна да продължите. Ако не, започнете да правите умерено упражнение, да речем, да ходите половин час на ден или да плувате.
Обърнете се към вашия доставчик на здравни грижи за всякакви притеснения, които може да имате
Ние подбрахме свързани продукти въз основа на качеството на продуктите и изброихме плюсовете и минусите на всеки от тях, за да ви помогнем да определите кой ще работи най-добре за вас. Ние си партнираме с някои от компаниите, които продават тези продукти, което означава Healthline UK и нашите партньори могат да получат част от приходите ви, ако направите покупка, използвайки връзка (и) по-горе.
