Скъпи потребители! Всички материали на сайта са преводи от други езици. Извиняваме се за качеството на текстовете, но се надяваме, че те ще Ви бъдат полезни. С най-добри пожелания, администрацията на сайта. Свържете се с нас: admin@bgmedbook.com

Високо протеиновите диети могат да увеличат риска от бъбречно заболяване

Високо протеиновите диети, като диетата Dukan, понастоящем са популярна алтернатива на традиционните форми на диета за преброяване на калории. Но учените от Университета в Гранада в Испания показаха чрез тестове на плъхове, че диетата с високо съдържание на протеини повишава риска от бъбречни камъни и други бъбречни заболявания.

Високо протеиновата диета на д-р Пиер Дюкан получи популярност през последните години, заради съобщенията, че диетата е помогнала на херцогинята в Кеймбридж да стане достатъчно тънка, за да се впише в сватбената й рокля и евентуално да възстанови следродилната фигура на Дженифър Лопес.

В родната Франция на Dukan се смята, че приблизително 2 милиона души следват диетата.

Но диетата е спорна. Британската диетична асоциация класира диетата на номер 1 в годишния си спад в диетите, за да се избегне през 2010, 2011 и 2012 г.

Те посочват, че дори самият д-р Дукан, който е бил забранен да практикува като лекар във Франция през 2013 г., предупреждава за здравословни проблеми, свързани с диетата, включително липса на енергия, запек, недостиг на витамини и минерали и лош дъх.

През 2012 г. Медицински новини днес съобщават за проучване, установяващо, че четири-пети от последователите на Дукан са пуснали цялата си загуба на тегло отново в рамките на 36 месеца. Този вид колебание на телесното тегло може да постави диетолозите с повишен риск от хипертония, диабет и сърдечни заболявания.

Какво откри новото проучване?

В новото проучване учените са хранели 10 плъха диета с ниво на протеини от 45%, а контролна група от още 10 плъха са хранени с диета с нормални протеинови нива. Плъховете бяха поставени на съответните им диети за 12 седмици – еквивалент на 9 години в човешки термини.

жена, която измерва кръста си

През последните 12 седмици плъховете от високобелтъчната диета загубиха 10% от телесното си тегло. Но теглото на бъбреците при тези плъхове се е увеличило с 22%, капилярите, филтриращи кръвта до бъбреците, са се увеличили с 13%, а колагенът около капилярите – с 32%.

Нивата на цитрата в урината на плъховете са с 88% по-ниски и техните рН в урината са с 15% по-киселинни.

Ниското количество цитрат в урината и подутите бъбреци са рискови фактори за образуването на бъбречни камъни. Високото рН на урината също е симптом на бъбречна недостатъчност и бъбречна тубуларна ацидоза, между другото.

Какво означава това за хората?

говори с д-р Вирджиния Априсио, един от авторите на изследването. Д-р Апарисио каза, че "когато експерименталните проекти се правят при плъхове, въпреки голямото им физиологично и метаболитно сходство с хората, всички резултати трябва да се вземат предпазливо".

Изследванията, които се развиват при хора, също са показали много сходни резултати в плазмата и урината на това, което наблюдавахме при плъховете, но най-важното не е да алармираме населението, а ние показахме по-неблагоприятен бъбречен профил, който може да доведе до дългосрочни бъбречни усложнения при някои индивиди, които са най-податливи или са с повишен риск от бъбречно заболяване. "

"Яденето на големи количества плодове и зеленчуци намалява риска от образуване на камъни в бъбреците", съветва д-р Апарисио. "Вероятно поради високото съдържание на калий и магнезий, което компенсира киселинността на диетата с високо съдържание на протеини".

Aparicio също препоръчва всеки, който е на диета с високо съдържание на белтъчини, да се упражнява редовно, за да увеличи активната тъкан, което ще намали ефекта на "отскок" на натоварване, след като диетата приключи.

Like this post? Please share to your friends: