Конят Чарли е мускулна крампи. Това е неформално име, използвано почти изцяло в Северна Америка. Мускулните спазми са внезапни и болезнени. Често са здрави хора, които получават чарли с упражнения.
Мускулни спазми често могат да се случат при хората в мускулите на краката през нощта. Хрътките на конете Чарли са един и същ симптом, който се случва с упражнения.
Независимо дали става дума за мускулни спазми с упражнения или мускулни спазми през нощта, има припокриване на причините и симптомите.
Нощните спазми не са същите като неспокойни крака. Неспокойни крака са по-общи дискомфорт, докато спазмите са по-болезнени и внезапни.
Чарли кон и мускулни спазми симптоми
Чарли кон е, когато крампи означава, че мускулите изведнъж затегнат. Това означава болка и скованост в засегнатия мускул. Мускулният мускул в задната част на долната част на крака е най-често засегнат
Червеният кон внезапно се случва като неконтролируем спазъм. Спазът често е кратък, но може да продължи до няколко минути, макар и не повече от 10 минути за повечето хора.
Прегледите на медицинските познания за крампи на краката всички потвърждават, че мускулните крампи са много чести. Казва, че почти всеки ще изпитва мускулни спазми в някакъв момент. Рецензенти на Cochrane оценяват, че 1 от 3 души получават спазми в крака.
За повечето хора мускулите се намират болезнено без трайни проблеми. За други обаче, спазмите могат да бъдат тежко болезнени и да оставят няколко мускулни болки в продължение на дни.
Като цяло лекарите и медицинските специалисти знаят, че мускулните крампи:
- Те са чести и обикновено нямат болест зад тях
- Стават по-често при по-възрастни и бременни жени, обикновено докато краката им са в покой
- Често срещано е, ако атлетичният спорт изтласква мускулната издръжливост
- Може също така да бъде свързано с медицински състояния или употреба на лекарства, отпускани с рецепта
Причини за Червения кон
За неспазване на мускулни крампи, като тренировъчен кон, свързан с упражнения, точната причина не е напълно разбрана. Има улики, че тези често срещани случаи са свързани с определен мускулен нерв, който служи на крака.
Учените са сигурни, че това е нервното снабдяване на този мускул, което изгаря по време на болезненото изцеждане, а не проблем в самата мускулна тъкан.
Един пример за изследване на "Чарли кон" установи, че мускулната крапс включва нервно движение при високи скорости – до 150 електрически заряда всяка секунда. Това принуждава мускулите да се свиват.
Лекарства и мускулни крампи
Всеки, който приема лекарства с рецепта и получава проблем с мускулни крампи, трябва да получи съвети от лекар или фармацевт. Хората трябва винаги да посещават лекар преди спиране на предписаното лекарство. Лекарите понякога може да предполагат промяна на лекарството, вместо да го спират.
Някои от лекарствата, за които се знае, че понякога са свързани с крампи, включват:
- Лекарства, използвани за отстраняване на излишните течности в тежки условия
- Домперидон за стомашни проблеми
- Донепезил (Aricept) за симптоми на деменция
- Някои лекарства за астма, когато се налага да се приемат директно в кръвта – салбутамол или тербуталин
- Други лекарства със сходни начини на работа, като бета-адренергични агонисти
- Лекарства за кръвно налягане, наречени ACE инхибитори
- Телмисартан (Micardis)
- Целекоксиб
- Псевдоефедрин за синусите и други проблеми
Британската национална здравна служба също така изброява някои от тези лекарства и добавя:
- Статините използват за борба с високия холестерол
- Ралоксифен да помогне с костен проблем, който може да засегне някои жени в менопауза
- Nifedipine за ангина или за болестта на Raynaud
Други лекарства могат също да бъдат свързани с крампи. Най-доброто, което хората трябва да направят, е да поставят въпроси относно лекарствата, отпускани с рецепта, до фармацевт или доктор.
Някои стимулиращи лекарства също се свързват с мускулни крампи, включително:
- Амфетамините
- кофеин
- кокаин
- никотин
Други рискови фактори и медицински причини за мускулни крампи
Сериозен проблем с алкохолното пиене може да причини мускулни спазми. Някои медицински обяснения включват следното като рискове за мускулни крампи:
- Рискови мускули при по-възрастни хора
- дехидрация
- Солен или калиев дисбаланс
- Заболяване на бъбреците
- Неактивна тиреоидна жлеза
- Нервни заболявания като невропатия и моторно невронно заболяване
Всеки със здравословно състояние, който развива проблем с мускулни крампи, трябва да види лекар. Лекарят може да ви помогне да видите дали това или лечението може да е свързано и дали има опция за управление на спазмите.
Диагностика и лечение на черния кон
Основното нещо, което лекарите ще направят, когато видят проблем с крампи, е да си вземат история. Това означава да помолите пациента да опише:
- Какви са симптомите на крампи и къде се появяват
- Когато се случват и колко дълго
- Колко тежки или редовни са и кога се случват през деня или през нощта
- Дали те са започнали наскоро или са по-дългосрочни
- Всички фактори като упражнение, диета и всякакви други симптоми или медицински проблеми
Трите начина на действие, които могат да се предприемат с помощта на лекар, включват:
- Премахване или управление на причините за мускулни крампи
- Диагностициране и лечение на всякакви свързани медицински проблеми
- Препоръки за предотвратяване
Препоръките за предотвратяване включват избягване на рискови фактори и:
- Оставяне на време между хранене и упражняване
- Леко разтягане на мускулите преди тренировка
- Имайки малко течности и малко храна след тренировка, да замените количеството загубени течности и минерали
Лечението на мускулни крампи е свързано с предотвратяването и справянето им с грижа за себе си, тъй като няма доказателства, че да се работи с лекарства. Не се доказва, че магнезийните добавки работят.
Възможностите за самоподдържане, които могат да бъдат изпробвани, не са научно доказани за лечение на мускулни крампи. Те обаче трябва да бъдат безвредни, а хората могат да докладват, че помагат.Може да си струва да опитате мускулни протези и техники за масаж и релаксация, заедно с превенцията и медицинските съвети.
Други възможности са били проучени, но липсват научни резултати. Те може би не помагат при проблеми с мускулни крампи, но могат да имат по-широка полза. Те включват:
- Обувката се променя
- Отслабване и физически упражнения
- Не прекалявайте физически
- Топлинна терапия
- Фактори за начина на живот, като например промени в съня
Когато мускулите са спазми, хората трябва леко да разтеглят мускулите. За крамсли в задната част на долния крак това означава, че дърпате пръстите на краката и крака нагоре към предната част на крака.
Защо са мускулни крампи, наречени чарли?
Вероятно е, че използването на "чарли кон" за описание на мускулни крампи идва от неформалния американски спортен разговор, датиращ от 1880-те години на миналия век.
Един историк онлайн се отнася до бейзболен играч, който говори за куцов кон. Това е една от възможните причини, поради които името се е забило в бейзбола в частност. Конете са помогнали с работа на земята, която днес разчита на машини.
Друга история, за която се твърди, че е била открита от Американското диалектно общество, е в 1907 издание на. Терминът очевидно се използва за бейзболна кана, наречена Чарли, която имала мускулни крампи по време на игрите през 1880 г.
Още един изследовател на фраза споменава други доклади от онова време преди около 120 години – например в един. Отново беше въпрос на бейзбол.
Освен историята бейзболът няма особено значение за медицинското обяснение. Чрез историята мускулни крампи са просто наречени чарли в Съединените щати.
