Запекът е често срещан стомашно-чревен проблем, който засяга десетки милиони американци. Въпреки че състоянието сама по себе си е рядко опасно, нови изследвания показват, че запекът може да е признак за лошо здраве на бъбреците.
Запекът засяга около 42 милиона американци, според Националния институт по диабет и храносмилателни и бъбречни заболявания (NIDDK).
Всяка година запекът представлява 2.5 милиона посещения при лекаря.
Усложненията са много редки, но хроничната, продължителна запек може да доведе до сериозни здравословни проблеми.
Предишни изследвания свързват запек с повишен риск от сърдечно-съдово заболяване, вероятно чрез ефектите върху чревните бактерии.
Анализът на над 70 000 жени установи с 23% повишен риск от сърдечно-съдово заболяване при жени с тежък запек.
Ново проучване разглежда връзката между запек и здравето на бъбреците.
CKD, бъбречната недостатъчност рискува до 13% по-висока при запек
Д-р Кейичи Сумида и д-р Цаба Коведеди, от Университета на Тенеси в областта на здравеопазването и медицински център по въпросите на ветераните в Мемфис, изследват 3,5 милиона американски ветерани. Тези пациенти бяха забелязани за първи път през 2004 и 2006 г., а след това бяха проследени до 2013 г.
Всички участници са имали нормална бъбречна функция при първия си преглед, но с течение на времето някои от пациентите са развили запек и бъбречно заболяване.
Пациентите с запек са с 13% по-голяма вероятност да развият хронично бъбречно заболяване (CKD) и 9% по-вероятно са с бъбречна недостатъчност.
Изследователите също установяват пропорционална връзка между степента на сериозност при запек и CKD и бъбречна недостатъчност.
Все по-тежкият запек е свързан с повишен риск от развитие на бъбречно заболяване.
Д-р Коведи посочва връзката между нашето черво и бъбреците, което предполага, че изследването му хвърля светлина върху причините за бъбречните заболявания, както и върху лечението и превенцията.
"Нашите открития подчертават правдоподобната връзка между червата и бъбреците и осигуряват допълнителни прозрения в патогенезата на прогресията на бъбречните заболявания. Нашите резултати предполагат необходимостта от внимателно наблюдение на траекторията на бъбречната функция при пациенти със запек, особено при тези с по-тежка запек. "
Д-р Цаба Коведи
Резултатите ще бъдат публикувани в следващия брой на.
Необходими са повече изследвания за установяване на причинно-следствената връзка
Според Центровете за контрол и превенция на заболяванията (ЦХР) през 2014 г. повече от 20 милиона души, или 10% от американското население, са имали ХБЗ. Ранната CKD няма признаци и симптоми, тъй че много пациенти може да не са наясно, че имат.
Високото кръвно налягане и диабетът са сред рисковите фактори за CKD. Други рискови фактори включват сърдечно-съдови заболявания, затлъстяване и висок холестерол.
Д-р Коведи добавя, че са необходими допълнителни проучвания, за да се види дали констипацията действително играе ролята на причина при развиването на бъбречно заболяване. Но ако е доказана причинно-следствената връзка, промените в начина на живот и хранителните интервенции, които спомагат за облекчаване на запека, могат също така да защитят здравето на бъбреците на пациентите.
Някои от промените в диетата, които могат да помогнат при запек, включват пиене на достатъчно вода и други течности, като зеленчукови сокове и ясни супи.
Диета, богата на фибри, може да помогне със симптомите, както и повишен прием на пробиотични храни като кисело мляко и ферментирали храни. Повечето упражнения и ежедневието също могат да помогнат за облекчаване на симптомите.
Прогресията на CKD може да се забави и с диетични промени. Една диета с ниско съдържание на протеини и сол е показала, че подобрява състоянието на пациентите с CKD.
Научете за каро сиропа и неговите ползи за запек.
