Потрепването на веждите може да бъде причинено от ежедневни неща, които могат да включват кофеин, стрес и очите. Това може да е и признак на разстройство, като например парализа на Bell или синдром на Турет.
Потрепване на веждите е, когато кожата около веждите се движи или спазми неволно. Това често се случва, когато клепачът потрепва, тъй като това може да издържи кожата около веждите.
Веждите на спазмите обикновено са безболезнени, но могат да бъдат досадни и неудобни. Те могат да продължат само за няколко секунди или могат да продължат за няколко часа и обикновено ще изчезнат сами.
В тази статия първо разглеждаме всекидневните причини за потрепване на веждите, а след това и при дългосрочни смущения, които могат да причинят този симптом. Ние също така гледаме как да спрем потрепването на веждите и кога да видим лекар.
Всекидневни причини
Много хора ще преживеят вежди понякога в живота си. Има много често срещани ежедневни причини за потрепване на веждите. Те включват:
Твърде много кофеин
Поглъщането на твърде много кофеин може да предизвика мускулни потрепвания, включително и около очите.
Ако човек подозира, че кофеинът може да причини потрепване на веждите, то може да се спре, ако намали приема на кофеин.
Дефицит на магнезий
Един симптом на магнезиев дефицит са мускулните спазми. Това е така, защото магнезият играе ключова роля в нормалните нервни и мускулни функции.
Магнезиев дефицит, който също се нарича хипомагнезиемия, може да има и други симптоми, които включват:
- гадене
- умора
- слабост
- тремор
- загуба на апетит
- промени в личността
Добрите източници на магнезий, препоръчани от Националния институт по здравеопазване, включват:
- бадеми, ядки от кашу и фъстъци
- черен боб и боб
- спанак
- соево мляко
- авокадо
Някои лекарства
Хората могат да изпитват потрепване на веждите в резултат на определени лекарства.
Стимуланти, като лекарства за лечение на ADHD, и антипсихотици могат да причинят тикове и треперене. Антипилептичните лекарства също могат да предизвикат сътресения, въпреки че честотата на това не е известна.
Диуретиците са друг вид лекарство, което може да доведе до мускулни потрепвания, тъй като те могат да доведат до недостиг на магнезий.
Ако човек подозира, че техните медикаменти причиняват спазми, те трябва да говорят с лекаря си и да обмислят преминаването към различен тип или понижаване на дозата.
Напрежение в окото
Ако човек удари очите си, това може да доведе до претоварване на очните мускули и умора.
Прекарването на много време на екрана може да предизвика очите и хората трябва да се опитат да предприемат редовни почивки, за да избегнат това.
Очите могат да възникнат и когато някой се напряга, в който случай може да се нуждаят от очила или промяна в рецептата за очилата си.
алергии
Когато някой има алергии, това може да доведе до потрепване около очите им. Когато се задейства алергична реакция, се освобождава хистамин, което причинява сърбеж. Когато човек изтрие раздразнените си очи, това може да ги предизвика.
Умора
Когато човек се чувства уморен, очите му са по-склонни да се потрепват. Приемането на много сън, което обикновено се счита за между 7 и 9 часа на нощ, може да помогне за намаляване на случаите на потрепване на окото.
Ако човек вярва, че получават достатъчно почивка, но все още се чувстват изключително уморени, те могат да се консултират с лекар, за да разберат дали има основно състояние, причиняващо тези симптоми.
стрес
Стресът е друга често срещана причина, поради която клепачът или веждата на човек може да се счупят. Стресът може да повлияе на тялото по много начини, така че обръщайки внимание на нивата на стрес и се опитвате да намалите стреса, може да донесе много ползи за здравето.
Техниките за релаксация и упражненията са известни, че спомагат за облекчаване на стреса и биха могли да помогнат за намаляване на случаите на клепачите или веничките.
Лекарства, алкохол и тютюн
Пиенето на алкохол, пушенето и приемането на наркотици за развлечение също могат да предизвикат сътресение на очите на хората и зоните около тях. Намаляването на консумацията на алкохол, спирането на тютюнопушенето и избягването на наркотици за развлечение могат да помогнат за облекчаване на спазмите.
Нарушения, които предизвикват потрепване на веждите
По-рядко, потрепването на веждите може да има по-сериозна причина. Те включват:
Хемиафасов спазъм
Хемифациалните спазми се различават от другите вежди на веждите и клепачите и възникват поради раздразнени лицеви нерви.
Тези спазми продължават през целия живот на човека и обикновено засягат лявата страна на лицето, често около окото.
Хемифациалният спазъм е сравнително рядко състояние, което засяга около 11 на 100 000 души.
парализа на Бел
Парфюмът на Бел е временно състояние, което причинява слабост в мускулите на лицето или частична парализа на лицето. Топлинни спазми могат да се появят, когато лицето на лицето се сгъсти или подуе.
Причината за парализата на Бел не е известна, въпреки че се смята, че тя е свързана с състояния, които включват диабет, високо кръвно налягане и инфекции на ушите. Може да се случи поради вирус, като херпес симплекс.
Маскирането на мускулите на лицето е възможно усложнение на парализата на Бел, която може да възникне по време на или след възстановяване от това заболяване.
Допълнителните симптоми на парализата на Бел включват:
- едната страна на лицето пада
- невъзможност за отваряне или затваряне на очите
- капе
- затруднено усмивка или контролиране на изражението на лицето
- затруднено хранене или пиене
Лице трябва да се консултира с лекар, ако усети някой от горните симптоми.
Парфюмът на Бел не се нуждае непременно от лечение, тъй като много случаи са по-добри сами. Въпреки това, той може да се управлява с помощта на лекарства и капки за очи.
Блефароспазъм
Доброкачественият основен блефароспазъм (БЕБ) е състояние, при което клепачите се затварят силно или спазми неволно.Това е вид дистония или състояние, характеризиращо се с необичайно движение или мускулен тонус.
При повече от половината от хората с белодробна белодробна болест мускулните спазми се разпространяват от клепачите до други мускули на лицето. Това състояние е два пъти по-честа при жените, отколкото при мъжете.
Други признаци на BEB включват:
- често мига
- сухи очи
- очно дразнене
- неволно примигване
- симптоми, засягащи двете очи
- началото на средата до края на зрелостта
Ботулиновите токсини (Botox) инжекции могат да помогнат за намаляване на потрепването, което се случва поради BEB. Въпреки това, човек може да се нуждае от допълнително лечение, тъй като последиците от ботокс износват.
Миектомията е операция, при която лекарите отстраняват мускулите и нервите в клепачите. Миектомията е вариант за по-тежки случаи на BEB.
дистония
Дистонията е, когато човек има мускулни спазми, които причиняват бавни, повтарящи се движения на потрепване, които не контролират.
Дистонията може да засегне различни области на тялото, включително очите и веждите.
Дистонията може да се появи само по себе си, което се нарича първична дистония. Вторичната дистония може да бъде причинена от:
- Паркинсоновите заболявания
- енцефалит или възпаление на мозъка
- удар
- мозъчно нараняване
Синдром на Турет
Причината за синдрома на Tourette не е известна. Когато някой има синдром на Турет, те правят неволеви движения, като например съскане на око, заедно с неволни звуци. Те са известни като тикове.
Синдромът на Турет не изисква непременно лечение, въпреки че медикаментите и терапията могат да помогнат за намаляване на симптомите.
Множествена склероза (MS)
Множествената склероза засяга мозъка и гръбначния мозък. Това причинява имунната система да атакува централната нервна система и от това може да се стигне до мускулни потрепвания.
Другите симптоми на МС включват:
- крайна умора
- неприятно ходене
- нарушения на говора
- тремор
- трудно концентриране
- проблеми с паметта
- болка
MS няма лечение, но хората могат да опитат различни лекарства и терапии, които могат да намалят болката и дискомфорта и да помогнат за забавяне на заболяването.
лечение
Докато повечето случаи на потрепване на клепачите и веждите са безвредни, човек трябва да разговаря с техния лекар, за да изключи всякакви причини за потрепване.
Обикновено кървенето от клепачите се дължи на стрес, умора и прекалено много кофеин. Хората могат да се опитат да намалят случаите с:
- пие по-малко кофеин
- получаване на повече почивка
- с капки за очи, които се предлагат в повечето аптеки
- прилагане на топъл компрес на очите
- ако приемате алергия, ако се подозира алергия
- получават достатъчно магнезий в храната си
Хората трябва да се консултират с лекаря си, ако имат някой от следните симптоми:
- потрепване, което продължава повече от няколко седмици
- клепачите или мускулите на лицето се спускат
- подуване, зачервяване или разтоварване се развива в или около очите
- потрепването се появява и в други части на лицето или тялото
- клепачът напълно се затваря, когато се чука
перспектива
Стрещването на веждите обикновено решава самостоятелно. Ако потрепването продължава, хората могат да опитат да направят промени в начина на живот, за да решат проблема.
Ако потрепванията не изчезнат сами или с вътрешни средства за защита, човек трябва да обмисли назначаване с лекар, за да изключи всякакви по-сериозни причини.
