Грипът е нещо повече от "грипна бъбрека". Това е силно заразно дихателно заболяване, което атакува носа, гърлото и белите дробове и дори може да изпрати човек в болницата. За възрастните или много младите грипът може да бъде животозастрашаващ.
Между 9.2 и 35.6 милиона души в Съединените щати получават грип или грип всяка година.
За съжаление грипните вируси непрекъснато се променят и изменят, което затруднява изследователите да разработват ефективни медикаменти.
В резултат на това естествените средства като етерични масла са все по-популярни.
Традиционните лекари използват етерични масла от векове за лечение на много заболявания.
Днес етеричните масла се използват по различни начини, от това козметиката да мирише добре на подобряването на качеството на живот на хората с рак.
Някои твърдения за ефектите на етеричните масла са анекдотични, но много проучвания започват да потвърждават, че някои масла могат да помогнат за борбата или превенцията на грипа.
Най-добрите етерични масла за симптомите на грипа
Изследователите изследват както ефективността на етеричните масла за лечение на грипа, така и най-добрите начини за прилагане на тези масла.
Проучванията установиха, че следните етерични масла имат значителни антивирусни свойства:
- Бергамовото масло е ефективно срещу грипните вируси като пара след само 10 минути излагане.
- Евкалиптовото масло показва антивирусна активност като пара.
- Червеното масло от мащерка е ефективно срещу грипните вируси като течна фаза.
- Листното масло от канела също показва антивирусна активност като течност.
- Маслото от чаено дърво е ефективно срещу грипния вирус в рамките на 5 до 10 минути от експозицията, както е установено в друго проучване.
- Лимонов балсам също така показва, че предотвратява възпроизвеждането на вируса на инфлуенца по птиците (птичи грип).
Изследователите установяват, че търговската смес от етерични масла значително намалява способността на грипния вирус да се разпространява.
Този продукт, продаван като DoTERRA On Guard, съдържа етерични масла от дива портокалова кора, карамфил, канела, канела, листа от евкалипт и розмарин.
Как да използвам
Повечето етерични масла се считат за безопасни в определени концентрации от Американската администрация по храните и лекарствата (FDA). Въпреки това, хората трябва да използват всички с предпазливост.
Хората могат да се опитат да използват етерични масла сами, но най-добре е първо да получат съвет от ароматерапевт или алтернативен медицински специалист.
Има два основни метода за използване на етерични масла:
- Нанасяне върху кожата: Локалното приложение на етерични масла трябва винаги да се извършва чрез смесване с масло от носител, като масло от жожоба, зехтин или ядки. Те могат да се масажират или да се поставят в лосиони и продукти за баня.
- Вдишване: Това се постига чрез изливане на маслата в гореща вода и вдишване на изпаренията или използване на дифузьор в помещението.
Консумирането на етерични масла обикновено не е безопасно и има значителни рискове. Въпреки че понякога може да бъде направено под грижите на лекар или ароматерапевт, тя не се препоръчва у дома.
Рискове
Само защото етеричните масла са натурални продукти, това не означава, че те са безвредни.
Подобно на други лекарства, етеричните масла могат да причинят сериозни странични ефекти, ако се вземат неправилно или в прекомерни количества.
Потенциалните опасности от етерични масла включват:
- Дразнене на кожата или лигавиците: Кърмачетата, малките деца, възрастните хора и хората с чувствителна кожа може да изпитват по-голяма вероятност от кожни проблеми от етерични масла.
- Взаимодействия с наркотици и добавки: Етеричните масла могат да взаимодействат с рецептите и лекарствата, така че винаги е добра идея да говорите с лекар преди да ги използвате.
- Фоточувствителност: Някои етерични масла, като бергамотът, правят кожата по-чувствителна към слънчевата светлина. Това може да доведе до тежко изгаряне на кожата, ако хората бъдат изложени на слънчева светлина или кабина за тен в рамките на 24 часа от лечението.
При жените, които са бременни, понякога се препоръчва да избягват използването на етерични масла поради възможността активните съставки да пресичат плацентата.
Етеричните масла трябва да се използват внимателно и по правилния начин. Разреденото маслинено масло може да се използва безопасно на кожата, но може да бъде опасно токсично при поглъщане.
Въпреки че евкалиптът може да бъде от полза при симптоми на грип при вдишване, той може да предизвика припадъци, ако бъде погълнат.
Всеки, който има потенциална алергия, също трябва да бъде предпазлив при използването на етерични масла, тъй като те могат да причинят сериозни реакции.
Съхранявайте етеричните масла далеч от очите и открийте пламъци. Не забравяйте, че етеричните масла, както и при всички лекарства, трябва да се съхраняват на място, недостъпно за деца и домашни любимци.
Много етерични масла са опасни за домашни любимци, особено за котки, така че хората трябва да изследват кои масла са нетоксични за животните, преди да ги влеят в дома.
За вкъщи
Докато хората са използвали етерични масла в продължение на стотици години, едва наскоро приложението на етерични масла за лечение на грип и други медицински състояния е било подложено на научно изследване.
Както съвременните изследвания, така и ранните домашни лекарства предполагат, че етеричните масла могат да бъдат ефективни инструменти в борбата срещу грипа, особено като се увеличава устойчивостта към съществуващите медикаменти.
Грипът може да бъде сериозно и дори животозастрашаващо състояние. Въпреки това, използването на етерични масла за грип симптоми също идва с някои рискове и се прави най-добре под грижата на лекар.
Ние подбрахме свързани продукти въз основа на качеството на продуктите и изброихме плюсовете и минусите на всеки от тях, за да ви помогнем да определите кой ще работи най-добре за вас. Ние си партнираме с някои от компаниите, които продават тези продукти, което означава Healthline UK и нашите партньори могат да получат част от приходите ви, ако направите покупка, използвайки връзка (и) по-горе.
